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 養生減肥菜 2017/2/21

廣東蒸菜的做法大全 這幾道蒸菜味道真棒

  廣東蒸菜是很出名的地方菜,廣東蒸菜有很多的做法,很多東西都可以蒸著吃,而且廣東蒸菜的味道非常的鮮美,營養也很豐富,那麼大家知道知道廣東蒸菜的菜譜嗎?下面小編就為大家介紹一下廣東蒸菜的做法大全吧。

  廣式蒸鮑魚

  材料

  鮑魚6只,粉絲一小包(25克).適量的姜末、蒜末、蔥花。

  做法

  1. 鮑魚洗淨備用.將粉絲燙熟備用,將粉絲放到盤裡作墊底,然後放上鮑魚,撒上姜末、蒜末、蔥花備用。

  2. 調汁:將適量的黃酒、鹽、味精、胡椒粉、鮑魚汁、醬油調成汁.將調好汁倒到每只鮑魚上稍稍腌制10分鐘。

  3. 鍋內放入清水蓋上鍋蓋大火煮沸,將鮑魚放到籠屜上蒸3分鐘即可。

  廣式蒸排骨

  材料

  豬軟排100克,豆鼓5克,生抽5克,生粉5克,蒜/姜末3克,油/鹽適量。

豬軟排100克,豆鼓5克,生抽5克,生粉5克,蒜/姜末3克,油/鹽適量

  做法

  1 排骨斬2CM段,洗淨;生抽/生粉/蒜/姜末/豆鼓/油/鹽適量把排骨拌勻,腌10分鐘。

  2 腌排骨用骨碟放鍋中蒸約二十分鐘,裝飾青/紅辣椒圈。

  廣式豉汁蒸鳳爪

  材料

  鳳爪,開水,油,冷水,生抽,老抽,八角,胡椒粉,五香粉,豆豉,酒,糖,麻油,紅椒,蒜泥,生粉水少量、

  做法

  1、鳳爪去指甲,然後用開水飛水。

  2、飛水後的鳳爪用廚房紙吸干水分(這是避免等一下油炸的時候有水分噴出)。

  3、用大油炸鳳爪至金黃色,這個步驟超級危險,因為哔哔叭叭的響聲,如同爆炸一般。

  4、炸好鳳爪放入冷水中浸泡1個小時,目的是為了冷熱交替,就有起皺的效果。

  5、使用鹵水汁(包括生抽,老抽,八角,胡椒粉,五香粉等多種材料熬成的汁)煮之完全入味。

  6、將煮好的鳳爪加入豆豉、酒、糖、麻油、紅椒、蒜泥、少量生粉水,上鍋蒸20分鐘即可。

  廣式清蒸鲈魚

  材料

  一斤半鲈魚(盲曹),蔥,姜,生抽(或蒸魚豉油),油做法1.殺魚的時候,魚肚子裡那層黑黑的膜,一定要刮干淨,否則會帶腥味兒。刮干淨後,用一點點的醋稍微塗一層,除去腥味兒。

  2.蒸的時候,除了在魚底放幾個蔥段,其他就啥都不用了。一般規格的魚,大約是水開後八分鐘起鍋。多一分鐘太老,少一分鐘太生,老公原話說。

  3.拿出來後,把蔥段扔掉,蒸魚用的水全部倒掉。

  4.然後,放油燒熱,蔥,姜絲爆炒一下子,從頭到尾地淋在魚身上。

  5.最後將蒸魚豉油或生抽適量淋在魚身上即成。

  小訣竅

  1.蒸魚最主要掌握火候和時間。 8分鐘總結的很精辟了。

  2.最後淋的蔥姜絲熱油會將魚的鮮味提升,輔以蒸魚豉油或生抽添香添味。

  粵式豆豉蒸排骨

  材料

  純肉排,豆豉,鹽,雞粉,生抽,老抽,糖,鮮紅椒,生粉,蚝油,料酒。

  做法

  1、排骨沖水,洗淨。

  2、豆豉剁碎,姜剁末;紅椒切粒,備用。

  3、將豆豉粒、姜末和紅椒粒與排骨一起攪拌,加入適量的鹽、雞粉、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、濕澱粉、色拉油。腌制兩個小時。

  4、大火蒸約30分鐘。

  粵式豉汁排骨蒸鳳爪

  材料

  排骨150克 鳳爪5只 生抽, 白糖,豆豉,豆瓣,姜,蔥,海鮮醬,耗油, 鹽。

排骨150克 鳳爪5只 生抽, 白糖,豆豉,豆瓣,姜,蔥,海鮮醬,耗油, 鹽

  做法

  1 把雞腳劈開目的是為了入味,排骨切小塊。

  2 鍋裡燒水,熱水煮過,過冷水。

  3 鍋裡放油,燒熱了,小火,放入雞腳油炸,炸到胖大撈出,然後炸排骨,變色撈出。

  4 鍋裡燒水,倒入雞腳,水開了煮10分鐘,撈出。

  5 雞腳,排骨,加入澱粉,生抽,白糖,鹽,豆豉,海鮮醬,耗油拌勻。

  6 中火蒸30分鐘。

  小訣竅

  1 雞腳要劈開這樣更容易入味。

  2 按照上述方法,可以單獨蒸排骨,也可以單獨蒸雞腳。

  粵菜小點:豉椒蒸排骨

  材料

  豬小排,豆豉1小匙,大蒜3粒,紅辣椒1條,蔥花少許,太白粉匙半,米酒1匙,鹽,糖與味精少許,麻油半匙。

  做法

  1、豬小排洗淨切小塊,豆豉泡熱水再碾碎,大蒜垛成茸,紅辣椒切钭片。

  2、豬小排放兩匙水用手微抓(讓排骨吸收水份會更嫩與滑),放豆豉、蒜茸、鹽、糖與味精調味後,加米酒,再用手拌勺,再下生粉抓均,最後放進蔥花、辣椒與麻油拌勻後,倒入蒸盤放進冷藏四小時備用。

  3、大火燒鍋熱水,放入蒸盤隔水蒸十五分鐘即可出菜。

  缽蒸菜

  材料

  南瓜1斤左右,干豆豉2大匙,枸杞1小撮,蒜末適,辣椒末,蒸魚豉油(李錦記),糖少許。

  做法

  1、南瓜削皮,用不銹鋼勺挖除軟肉層的瓜瓤,切成小塊備用。

  2、將干豆豉洗淨,浸泡3-5分鐘,略為切碎。鍋內注入適量油,五六成熱時下蒜泥爆香鍋,放入豆豉和辣椒末煸炒至豆豉出香汁,加入糖和蒸魚豉油調味,加入少許水,炒勻出鍋。豆豉醬是作菜極好的調味料,一次可以多做些裝密封盒冰箱冷藏。

  3、將步驟(1)澆上自制豆豉醬,上蒸籠蒸約20分鐘,上桌前拌勻即可。

  結語:以上就是為大家介紹廣東蒸菜的做法大全全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的廣東蒸菜了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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