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 養生減肥菜 2017/2/21

雞翅根的做法大全家常 常吃雞翅根可養顏

  雞翅根的做法大全家常?喜歡吃雞翅根的小伙伴一定都特別想知道吧。雞翅根含有大量營養元素,吃雞翅跟能很好的補充人體所需營養。想知道雞翅根怎麼做好吃以及雞翅根的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  雞翅根是雞身上比較滑嫩的部位,吃起來更加的細膩爽口。所以很多人都很喜歡吃雞翅根,尤其是小朋友。

  方法一

  主料

  雞翅根16支左右,可樂,中桶一桶備用。

  輔料

  料酒,花椒,大料,蔥斜45*角切成長為3-5厘米的蔥段,姜去皮切片,蒜去締輕拍扁。

料酒,花椒,大料

  做法

  1.將翅根一一清洗干淨,瀝干水分備用。

  2.清水適量至入鍋中後,大火煮沸。

  3.放適量料酒,少量鹽,花椒,大料。

  4.蔥斜45*角切成長為3-5厘米的蔥段。

  5.姜去皮切片,蒜去締輕拍扁後至於鍋中沸水。

  6.煮10秒左右,出香味即可放入翅根,至水沸。

  7.翅根變色撈出,瀝干水分備用。

  8.中火,入油適量,油至五成熱時加入3-5片姜片,帶出香味放入翅根。

  9.要每一根翅根均勻裹油為佳,放適量鹽,料酒,耗油,生抽。

  10.翻炒均勻後加入可樂(約半桶,以沒過所有翅根一半為佳)。中火焖炖15-20分鐘即可。

  11.如果愛吃辣味的朋友可以根據自己的口味適量的加入紅椒,我一般都是加韓國辣醬多一些。口感甜辣。

  方法二

  材料

  雞翅根500g、蔥姜、鹽、醬油、料酒和水。

  做法

  1、雞翅根洗淨,用水冒一下,撇去血沫;蔥切段,姜切片備用。

  2、鍋內加入食用油,放入綿白糖炒糖色。

  3、等油鍋內的糖冒泡並變成褐色的時候,把雞翅根放進去翻炒,讓每一個翅根的每一面都均勻裹上糖色。

  4、放入切好的蔥姜、鹽、醬油、料酒和水,大火開鍋後換小火,蓋上鍋蓋。

  5、雞翅根很容易熟,小火炖個10分鐘揭開鍋蓋,換大火收湯。等湯快收完的時候,一定要不斷的翻炒,不要讓雞翅根粘在鍋上。等湯收好後,會發現雞翅根紅亮紅亮的,顏色很好看,看著就有食欲。

  方法三

  材料

  雞翅根1斤,蜜汁調料粉50g,姜絲,鹽,醬油各適量。

  做法

  1、雞翅根洗淨,控干水分。

  2、將蜜汁調料,鹽,醬油,姜絲放入盆中,均勻的抹在雞翅根上。

  3、用保鮮膜封住腌制至少4個小時以上。

  4、將腌制好的雞翅根整齊的碼在烤網上。

  5、烤箱底部放入錫紙(或者接渣盤)中層,上下火200°,20分鐘,至表面金黃(中途可以刷醬汁表面幫助上色)。

  方法四

  材料

  可樂1碗,檸檬1個,姜,蒜,料酒,蔥,鹽,生抽,生粉,油,蜜糖適量。

檸檬1個,姜,蒜,料酒

  做法

  1.雞翅根洗干淨撈起晾干水備用,檸檬刨皮(最外面的皮)切絲,蔥、姜、蒜切碎檸檬切2-3片備用。

  2.用干淨的碗把雞翅根放入內,倒入雞根,放檸皮絲、姜、蒜、1茶匙料酒、少許生抽、適量的鹽、生粉檸檬片擠汁、少許蜜糖、混合攪拌均勻放入冰箱冷藏過夜。

  3.烤箱180度預熱10分鐘,錫紙鋪在托盤上,雞翅根放在烤架上,烤箱中層 烤30-35分鐘途中翻面刷汁。

  4.原盒內汁水加熱,澆在烤好的雞翅根上,撒蔥花即可。

  方法五

  材料

  雞翅根10個,蚝油,啤酒一罐,醬油,鹽,植物油,料酒,大料一個,蔥,姜。

  做法

  1、將雞翅根用冷水洗淨浸泡半個小時。

  2、然後用蔥絲、姜絲、醬油、料酒腌制10分鐘。

  3、鍋中到油,油溫五成熱時下入腌制好的雞翅根。

  4、大火翻炒至變色。

  5、在倒入蚝油和啤酒沒過雞翅根。

  6、放入一個大料,小火炖半個小時,待湯汁收濃加入適量鹽即可。

  方法六

  材料

  雞翅根1斤,小蔥2兩,蒜一頭,姜片大概6大片左右,料酒,蚝油,糖,鹽,生抽,老抽,香油,5-6個干辣椒,1片香葉。

  做法

  1.雞翅根切塊,放幾片姜片,蚝油,生抽,料酒,少許糖,鹽,腌制15分鐘。

  2.鍋中放少許油,趁油溫不熱是放入干辣椒和香葉煸炒,辣椒炒出味道大火放入腌好的雞塊,再次放入2勺糖,小許生抽和料酒,翻炒大概2分鐘。

  3.另起一砂鍋,鍋底鋪上小蔥,姜片和包好的蒜。

  4.把炒好的雞塊放在鋪好的蔥姜蒜上,倒入半碗熱水,水不用沒過雞塊即可。

  5.放入鹽,少許老抽上色,香油,蓋好鍋蓋中火焖上大概20多分鐘。

  6.聽到砂鍋發出滋滋的聲響時說明鍋裡的水基本已經耗干,便可關火上桌。

  結語:以上就是為您介紹的雞翅根的做法大全家常,你們都學會了吧。這對於喜歡吃雞翅根的人來說,真是極好的。看了上面說的雞翅根怎麼做好吃以及雞翅根的做法大全,都心動的話就快去試試看。

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