雞雜包括雞心雞肝、雞腸和雞胗等各種雞雜碎,它們有著健胃消食的作用,但是雞雜伴有腥味,稍不留神就做不好,為此小編准備了雞雜的做法大全,喜歡吃清淡口味的可以選擇芹菜炒雞雜,喜歡重口味的可以學習酸辣雞雜的做法,當然還有多種雞雜的做法,我們一起來看看吧。
酸辣雞雜是一道非常下飯的菜,更是減肥者難以抗拒的一道菜,如果你還在減肥期間,那麼就要控制自己了,當然,這對不用減肥的人來說,便沒有什麼關系啦,盡管吃吧。
酸辣雞雜
材料主料
雞雜。
調料
鹽,香菜或者蔥粒,植物油,大蒜,姜絲,酸辣椒,少量白酒,生醋。
做法
1.用盤裝些酸辣椒待用。
2.雞腎洗淨切片,待用。
3.待鍋裡水分燒干,放雞腎煸炒至水干,裝盤備用。
4.將炒鍋清洗干淨並用小火燒干水分,倒入家中常用食用油,分別放入蒜、姜絲,將其進行翻炒至有香味。再放入洗干淨的雞腎,直到將其炒到有香味的時候滴幾滴白酒或者料酒,去腥味,然後再倒入一定量的生醋以及孜然,(也可不放,看個人口味),接著將事先切好的酸辣椒倒入鍋裡一起翻炒,並放入鹽、香菜或者蔥翻炒一會就可以起鍋啦!
菜心炒雞雜
材料
原材料
菜心,雞雜,姜,蒜。
調味料
鹽,糖,雞精,香油 ,生抽,生粉,料酒,耗油。
做法
1.雞雜洗淨切花後,用鹽、糖、香油、生抽、生粉腌制10分鐘。
2.鍋中放油燒熱,用姜蒜爆香,下入雞雜翻炒。
3.調入料酒去腥,再放耗油炒制7分熟(雞胗開花即可),撈出。
4.接著重新起鍋,將菜心放入鍋中進行翻炒,等到快要熟的時候,倒入已經翻炒後的雞雜以及鹽、糖、雞精炒至均勻就可以了。
鹵香雞雜
材料
雞肫200克,雞肝200克,香蔥1棵,生姜1小塊,大料適量。
原料
香油6克,醬油6克,精鹽4小匙,白糖3克。
做法
1.將雞肫、雞肝分別用開水燙一下,去除血水;蔥洗淨切段,姜去皮切片。
2.把雞肫、大料、蔥段、姜片、鹽、醬油、白糖放入鍋內,加適量清水燒開,煮1小時,再放入雞肝煮半小時,改小火,然後澆入香油,燒濃鹵汁,約燒10分鐘,把雞雜、鹵汁一同倒入盆內晾涼即可。
注意
鹵汁濃香,色澤紅亮。雞雜一定要洗干淨,否則腥味太重。
芹菜炒雞雜
芹菜炒雞雜是一道很有四川鄉土特色的菜,雞雜較腥,所以要用香味濃郁的菜來配,芹菜有特殊的清香味,再加上豆瓣醬、泡菜濃郁的滋味,讓這道芹菜炒雞雜吃起來很有口感和回味。芹菜炒雞雜據說是很多人的最愛,雖然內髒膽固醇較高使人在大快朵頤的同時不免有些替健康擔心,但是,“雜七雜八”的特殊滋味使很多人愛這道菜甚過愛雞肉本身。為什麼雞雜能夠這麼吸引人呢,首先因為材料有限,雖然現在吃雞雜並不一定要等著宰殺一只活雞,但是零碎的材料和濃郁的烹饪方法讓人的胃口總是處於“不滿足”的狀態,使人停不下來;另外呢,那些“不健康”的食物仿佛總是格外地吸引人,就如同很多“不健康”的事情一樣,讓人覺得格外有趣。
材料
一只雞的雞雜(包括雞心、雞肝、雞胗、雞腸等),香芹200克,泡椒25克,泡姜25克,蒜2瓣,生抽,料酒,澱粉,糖,豆瓣醬。
做法
1.新鮮雞雜切小件,雞心對半切、雞肝切厚片、雞胗切片或者切成花刀(將雞胗突出的一面向上,先斜切,根部不切斷,再縱向切,一刀不切斷一刀切斷)、雞腸切段,用1湯匙生抽、1茶匙澱粉抓勻稍腌。
2.芹菜去老葉洗淨切成4厘米左右的段。
3.湯匙豆瓣醬剁碎,泡椒斜切成段、泡姜、大蒜切片待用。
4.炒鍋燒熱油下豆瓣醬炒香,炒出紅油。
5.下姜、蒜和泡椒炒香。
6.下雞雜炒斷生,加1湯匙料酒翻炒。
7.下芹菜同炒,炒斷生即可。
8.加糖、鹽調味即可。
小訣竅
1.這道菜中雞腸、雞胗都是容易老的材料,所以炒的時候要注意火候,要大火快炒,才能做出脆嫩的雞雜。
2.內髒雖然好吃但是膽固醇含量高,所以高血脂人群應該少吃。
鴨血焖雞雜
材料
鴨血250克、雞雜150克(雞肝、雞胗、雞腸)、郫縣豆瓣、花椒、泡姜1個、蒜粒、料酒、老抽少許、蔥花、豆粉。
做法
1.鴨血切塊,雞雜洗淨切(雞肝和雞胗切片雞腸切段)泡姜和蒜切顆粒。
2.熱油鍋,下雞雜爆炒後,再下豆瓣、泡姜蒜、花椒、料酒一起炒哈,再下鴨血翻炒,加點老抽上色。
3.少加點水焖個3分鐘,勾芡,撒上蔥花即可。
川爆雞雜
材料
原材料
雞雜1副,香芹1把,紅,綠辣椒各4根,泡椒6根,大蒜2瓣,姜1小塊,豆瓣1湯匙。
輔料
老抽少許,澱粉1湯匙,花椒1小把,料酒1湯匙,白胡椒粉少許,白糖1/3勺。
做法
1.把雞胗切片後切花刀,雞心、雞肝等切片,雞腸切成段;大蒜、省腳切片、辣椒全部切滾刀;芹菜摘去老葉子後切成段。
2.把材料B全部倒入切好的雞雜內調拌均勻,腌制15分鐘。
3.炒鍋內倒油燒熱,油熱後放入花椒爆香後撈出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香。
4、隨後倒入雞雜大火爆炒至略為變色後放入所有辣椒一起翻炒,最後放入芹菜炒勻,調入少許味精即可起鍋。
小訣竅
1.雞雜買回家後要反復清洗幾遍,把多余的脂肪、血管剪掉。
2.因為豆瓣和腌制雞雜的老抽都很鹹,所以這道菜不需要再額外放鹽。
3.這道菜需要大火爆炒,所以炒制的時間不能太長,雞雜略變色即可放入蔬菜,如果炒久了蔬菜蔫蔫的,雞雜也會變得很綿,嚼不動。
泡椒雞雜
材料
雞雜碎,泡椒,泡姜,蔥,油,老抽,料酒。
做法
1.雞雜洗淨切片,焯水備用。
2.鍋燒油7層熟,倒入雞雜同時烹入料酒,翻炒2分鐘撈起,瀝干油分。
3.鍋底留油燒熱,下泡姜、泡椒爆香,再倒入雞雜,少許老抽,雞精炒勻,最後放些蔥段,即可出鍋了。
小訣竅
泡椒泡姜以及雞精裡面都有鹽分,這道菜無需再添加鹽或生抽了,以免太鹹。
醉雞雜
材料
主料
雞心150克,雞肝100克,雞胗100克,黃瓜20克,紅辣椒、香菜各少許。
調料
精鹽10克,味精5克,紹酒20克,美極鮮醬油10克,味達美醬油20克,白糖5克,蔥花20克,姜片10克。
做法
1.將雞心、雞肝、雞胗洗淨後,用沸水汆透。鍋中加清水,加適量蔥花、姜片、紅辣椒、紹灑,放入雞心、雞肝、雞胗煮6~10分鐘,撈出晾涼後待用。
2.將精鹽、味精、美極鮮醬油、味達美醬油、白糖調勻後一一起放入專用器皿中,把煮好的雞心、雞肝、雞胗浸在汁中約60分鐘後切片裝盤並用黃瓜片、香菜點綴即可上桌食用。
小訣竅特點
清香濃郁,味鹹鮮。
結語:雞雜的做法大全的做法很多,我們文中只介紹了其中的一部分,但是這一部分也足夠我們學習了,想要知道更多關於酸辣雞雜、芹菜炒雞雜或者雞雜的其他做法的,請關注。
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