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 養生減肥菜 2017/2/21

蒸肉米粉 好吃的蒸肉米粉這樣做

  米粉是一種南方特色小吃,米粉是用大米為原來,加工制作成絲狀的米制品,米粉看著很像粉絲,那米粉怎麼吃呢,它可以和任何食物搭配食用,那米粉怎麼做呢,下面我們就來看看蒸肉米粉的做法吧。

  做法一

  主料

  准備適量的糯米和香米。

  輔料

  鹽、八角、花椒、姜。

  做法

  1.糯米、香米、花椒、八角用水沖洗一下,瀝水;放至通風處,完全晾干。

  2.把鍋燒熱,烘干,然後再把香米、生姜、糯米倒進去小炒。

  3.炒至米粒微黃,調入香料繼續炒制。

  4.待米色金黃散發香味,關火。

  5.調入少許鹽拌勻,盛出攤開晾涼。

  6.把米倒進食物料理機裡打磨成米粉。

  做法二

  主料

  准備好適量的糙米。

准備好適量的糙米

  調料

  八角適量、桂皮適量。

  做法

  1.准備好糙米。

  2.加入冷水洗淨。

  3.瀝干水分(要想節約時間可以拿到陽光下曬曬)備用。

  4.准備好八角和桂皮。

  5.炒鍋洗淨,燒干水分,倒入糙米。

  6.加入八角和桂皮。

  7.小火慢慢炒至米粒微黃。

  8.分多次將炒好的糙米倒入攪拌機。

  9.將糙米打成碎粒。

  10.打碎的糙米用盒子密封保存。

  11.炒好的糙米每次取出所需部分,用自己喜歡的調料和食材拌好就可以蒸制菜肴了。

  做法三

  主料

  糙米1000g。

  輔料

  八角適量、桂皮適量。

  步驟

  1.准備好糙米。

  2.加入冷水洗淨。

  3.瀝干水分(要想節約時間可以拿到陽光下曬曬)備用。

  4.准備好八角和桂皮。

  5.炒鍋洗淨,燒干水分;倒入糙米。

  6.加入八角和桂皮。

  7.小火慢慢炒至米粒微黃。

  8.分多次將炒好的糙米倒入攪拌機。

  9.將糙米打成碎粒。

  10.打碎的糙米用盒子密封保存。

  11.炒好的糙米每次取出所需部分,用自己喜歡的調料和食材拌好就可以蒸制菜肴了。

炒好的糙米每次取出所需部分,用自己喜歡的調料和食材拌好就可以蒸制菜肴了

  做法四

  主料

  排骨、南瓜、大米。

  輔料

  郫縣豆瓣、蒜、姜、豆豉、糖、香油、芝麻、花椒。

  步驟

  1. 姜蒜去皮,切成末。

  2. 豆豉切成末。

  3. 排骨洗淨,加入姜蒜末、豆豉末、郫縣豆瓣、芝麻、香油、糖1小勺。

  4. 拌勻腌制半小時。

  5. 制作米粉:鍋中不加油。直接放入生的大米和花椒小火。

  6. 翻炒至米粒微微膨脹顏色微黃。

  7. 花椒挑出不用,將炒好的米用攪拌機打碎 。

  8. 打好的米粉和腌制好的排骨拌勻。

  9. 上鍋蒸1個小時。

  10. 南瓜一只。

  11. 切去頂部,掏空南瓜籽。

  12. 掏去一部分瓜瓤。

  13. 用小刀切出花邊。

  14. 裝入蒸過1個小時的排骨,繼續連南瓜盅一起蒸半個小時即可,可以撒一些蔥花裝飾。

  結語:以上就是蒸肉米粉的一些家常做法,這些家常做法都很簡單,也很容易學,米粉吃在嘴裡滑滑嫩嫩的,而且很有嚼勁,很多人都很喜愛吃米粉,這麼好吃的蒸肉米粉趕緊來嘗嘗吧。

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