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 養生減肥菜 2017/2/21

蜜汁叉燒的做法 絕不可缺少的美食

  提到蜜汁叉燒,口水就止不住的流出來,誘人的色澤,甜甜爽爽的口感,讓人欲罷不能。想吃了不能總去鹵肉店買吧,所以我們大家學著做蜜汁叉燒是個不錯的選擇。那麼蜜汁叉燒做法是什麼呢?蜜汁叉燒怎麼做好吃呢?好,下面我們一起看下蜜汁叉燒的做法大全。

蜜汁叉燒的做法大全

  方法一

  用料

  豬裡脊肉,南乳(紅腐乳),料酒,生抽,老抽,耗油,蜂蜜,糖。

  做法

  把豬裡脊肉切成適合的大小備用。

  制作叉燒醬

  1.一塊南乳,一勺南乳汁,料酒,生抽,老抽,耗油,稍微大分量一些的糖,混合攪勻。

  2.把切好的裡脊肉浸泡在叉燒醬裡,密封24小時。

  3.腌好的裡脊肉放在烤架上,下面用烤盤加錫紙墊著,以免烤制的時候汁水滴落不好清理。

  4.將蜂蜜和水按照1:1的比例進行混合,調成我們以後要用到的汁。然後將烤箱加熱到190攝氏度。

  5.烤大約30-35分鐘。

  6.烤制的過程中刷3次蜂蜜水。

  小貼士

  我們在選肉時要選裡脊肉,知道為什麼嗎?因為裡脊肉更嫩,沒有骨頭也沒有筋,而且是非常易獲得的食材。當然,如果你可以買到豬頸肉,那就更好了,因為豬頸肉半肥半瘦,做出的叉燒更加好吃。

豬頸肉半肥半瘦

  方法二

  用料

  豬肉(前臀尖)1000克,叉燒醬150克,蜂蜜70毫升。

  輔料

  老抽15毫升,白砂糖25克,蒜25克,黃酒15毫升。

  蜜汁叉燒的做法

  1.在碗中放入叉燒醬,調入大蒜碎、廣東白酒(或黃酒)、老抽、白砂糖和蜂蜜,拌成稀稠適度的腌料醬汁。

  2.將整塊豬前臀尖肉切約成4厘米寬、2厘米厚、10厘米長的肉條,用廚房紙吸干表面的水分,將腌料醬汁均勻地塗抹在每根肉條上,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏室,腌制24小時,期間翻幾次面,讓肉充分入味。

  3.烤箱預熱200度,然後將肉一條條排在烤網上。

  4.烤箱預熱好以後,底層放鋪了油紙的烤盤,然後放入烤網,上下火40分鐘,20分鐘以後翻面,刷上用剩下的醬繼續烤,烤到叉燒表面干燥並且上色就好了。

  5.烤好後拿出來放在外邊讓他自然冷卻,然後在碗裡舀一勺糙米飯,燙幾顆小青菜,把叉燒切成幾片。

  方法三

  主料

  五花肉 (一斤)。

  廚具

  電烤箱。

  步驟

  1.將五花肉去皮。

將五花肉去皮

  2.用叉燒醬兩湯匙,生抽1湯匙,蜂蜜1湯匙做成調料,把肉塗抹均勻,然後一起放入冰箱腌制一晚。

  3.將肉切兩段,放在墊了錫紙的烤盤上,入烤箱200度烤30分鐘。

  4.期間,翻動幾次,使其能烤均勻,並抹多幾次腌肉的汁液。

  5.出爐了。

  6.將蜜汁叉燒切片裝碟就行了。

  方法四

  主料

  裡脊肉300g。

  輔料

  叉燒醬適量,姜茸適量,蒜茸適量,油適量,鹽適量。蜂蜜適量。

  步驟

  1.裡脊切塊,放4勺叉燒醬,姜蓉,蒜蓉,少許鹽調好味,放入冰箱腌制24小時。

  2.腌制好後,電壓力鍋底刷油,放入腌好的裡脊,時間調到5分鐘。

  3.等浮子落下後開蓋取出裡脊,鍋裡剩余的汁倒入小碗做調味汁。

  4.裡脊表面刷蜂蜜,這一步最為重要,決定了成品的賣相。

  5.上煎鍋小火略煎3-5分鐘, 待叉燒冷卻後切片裝盤,配上壓力鍋倒出的調味汁就行了。

  小貼士

  裡脊表面刷蜂蜜可以讓肉質顏色紅亮,適用很多燒烤類食物。

  結語:以上就是小編為大家准備的所有關於蜜汁叉燒的所有做法,相信大家看了是不是口水流到三千丈呢?那就別再看啦!趕緊行動吧!選一種你最喜歡的方法學著做,做的好吃也不要忘了給朋友們嘗一嘗。

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