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 養生減肥菜 2017/2/21

麻辣拌的做法 這樣做麻辣拌更美味

  麻辣拌是一道很多人都愛吃的美食,凡是吃過麻辣拌的,無不對它贊許有加。因為麻辣拌的做法比較簡單,口感也比較豐富,所以很受歡迎。想知道麻辣拌的做法及配料以及東北麻辣拌的做法嗎?那就一起來看看吧。

  麻辣拌的食材可多可少,完全看自己的口味,加一些自己喜歡的食物就可以,下面就給你們介紹幾種麻辣拌的做法。

  做法一

  材料

  豆腐1條,麻辣花生,生抽,鹽,醋,白芝麻,糖。

生抽,鹽,醋,白芝麻,糖

  做法

  1.首先就要去超市,買豆腐一條,也就是日本豆腐,看下日期,大小之類的,別買的太大。

  2.從中間切開。

  3.切成等大的片碼在盤中。

  4.調汁:鹽+生抽+醋+少量糖+白芝麻調勻。

  5.麻辣花生適量。

  6.最後一步就是把它們放在保鮮袋中,用擀面杖把它們碾碎,然後均勻的撒在豆腐上即可。

  做法二

  材料

  鹵牛肉1塊,芝麻1把,香菜2根,鹵汁2湯勺,芝麻油1湯勺。

香菜2根,鹵汁2湯勺,芝麻油1湯勺

  做法

  1.鹵牛肉一大塊,後面是一點鹵汁,炒香的芝麻一把,香菜兩小根,鹵汁兩大勺,自制椒麻紅油五大勺,芝麻油一勺。

  2.把鹵牛肉切成薄片,上面放的那撮是用麻油炒香的蒜蓉,喜歡生蒜的也可以不炒。

  3.把上面說的調味料依次(鹵汁、椒麻紅油、麻油)淋在牛肉上,先淋鹵汁等牛肉吸收一下,再淋油,最後撒上炒香的白芝麻和香菜末就可以了,吃時拌勻。

  做法三

  材料

  豬天梯150公克,蒜苗2支,麻辣醬1大匙,鹽1/4茶匙,雞精粉1/4茶匙,細糖1/2茶匙,香油1茶匙。

  做法

  1.豬天梯洗淨後,入沸水汆燙約20秒後沖涼,剝去表面的薄膜。

  2.再另取一鍋水,將做法1的豬天梯煮約15分至熟透後沖涼切絲備用;蒜苗洗淨切絲,備用。

  3.將做法2所有材料放入碗中,加入所有調味料及麻辣醬一起攪拌均勻即可。

  做法四

  材料

  牛腩筋,鹵水,雞精,鹽與糖,麻油,紅油,香菜。

雞精,鹽與糖,麻油,紅油,香菜

  做法

  1、將牛腩筋洗淨後,過一過熱水,瀝干。

  2、鍋中加入四匙老鹵水,再添加水沒過牛腩筋等,用大火煮開。

  3、加些雞精、鹽、糖,再轉中小火炖至牛腩筋等至微軟,撈出後放晾。再切薄片放在深盤中。

  4、倒入三匙醬油拌汁拌勻後,再添一大勺麻油(香油)與三大勺紅油攪拌勻,裝入另一個新盤中,撒上一大撮香菜末與花生碎即可出菜。

  小訣竅

  醬油拌汁就是半小匙鹵汁加醬油兩大匙、白糖大半匙,用中火燒開後轉最小火熬制大約三分鐘。

  做法五

  材料

  牛肉薄片100公克,香菜1株,菠菜1株,洋蔥1/2顆,紅辣椒1支,大蕃茄1顆,柴魚醬油60㏄,白醋25㏄,香油20㏄,糖10公克,水60㏄,姜末10公克,新鮮檸檬汁10㏄。

香菜1株,菠菜1株,洋蔥1/2顆,紅辣椒1支

  做法

  1.調味料混合均勻即為淋醬備用。

  2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝干備用。

  3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝干;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。

  4.將做法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。

  5.將做法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上做法1的淋醬即可。

  結語:以上就是為大家介紹的麻辣拌的做法,你們都了解了吧。這對於喜歡吃麻辣拌的人來說,真的是極好的。看了上面說的麻辣拌的做法及配料以及東北麻辣拌的做法,想吃的就去做一做。

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