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 養生減肥菜 2017/2/21

糖醋魚的做法 自制美味糖醋魚

  糖醋魚是一道非常可口的飯菜,它很受人們的歡迎,雖然有的人不喜歡吃魚,但卻很喜歡糖醋魚的汁,你知道怎樣做糖醋魚嗎?知道糖醋魚怎麼做好吃又簡單嗎?今天我們就為大家介紹一下糖醋魚的做法供大家選擇。

  糖醋魚的材料可以自行准備,魚的選擇也比較隨意,可以用草魚,鲢魚,鲫魚,鯉魚等,挑自己喜歡的魚吧。

  糖醋魚做法一

  材料

  魚肉一斤半左右、姜絲適量、生抽適量、料酒適量、鹽適量、澱粉一大勺、胡椒粉適量、番茄醬2勺、糖2勺、醋2勺、水澱粉適量、熟芝麻適量、香菜(裝飾用)可有可無。

魚肉一斤半左右、姜絲適量、生抽適量、料酒適量、鹽適量、澱粉一大勺

  做法

  1.魚洗淨切塊,用料酒,鹽,胡椒粉、生抽,姜絲拌勻。

  2.接著再放入適量的澱粉攪拌均勻,並腌制半小時左右。

  3.平底鍋裡倒入適量的油,油比平時炒菜多一些,油熱後,用筷子把魚一塊一塊分開放入鍋中煎。兩面都要煎至表面金黃。

  4.煎至表面金黃就可以了。撈出瀝干油份備用。

煎至表面金黃就可以了

  5.准備兩個小碗,一個碗裝小半碗水放入一勺澱粉拌勻。

  另一個碗也裝小半碗水,放入兩勺番茄醬,兩勺白糖,兩勺醋拌勻備用。

  6.鍋中放入少許油燒熱,倒入那碗用番茄醬調成的糖醋汁下鍋煮沸。

  7.然後倒入水澱粉攪勻。迅速不停的攪拌。

  8.煮至湯汁濃稠即可。

  9.然後放入魚塊入鍋,裹上糖醋汁既可。

  10.成品擺盤,旁邊放點綠色點綴。

  11.最後在表面撒上一層熟芝麻即可。

  糖醋魚做法二

  材料

  鯉魚750克,食鹽5克,醬油4大匙,醋3大匙,姜1塊,蒜1頭,料酒3大匙,澱粉1湯匙,番茄醬50克,泡紅椒3個,小蔥50克,白糖2大匙,高湯半杯。

鯉魚750克,食鹽5克,醬油4大匙,醋3大匙,姜1塊,蒜1頭

  做法

  1、將鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內髒、抽筋後清洗干淨,拭干水分,用刀在魚身兩面等距離各劃五、六刀。用料酒、鹽、一半醬油抹遍鯉魚全身,腌約十分鐘;姜、蒜剁末;香蔥一半切碎,一半切細絲;泡紅辣椒去籽後切絲;將另一半醬油、糖、醋、一半澱粉同放在裝湯或水的碗裡調成滋汁。

  2、將剩余的澱粉均勻地塗抹在鯉魚全身。

  3、鍋中放油燒至七成熱,手提魚尾,先下魚頭稍炸,再慢慢將魚身滑入油中。

  4、當兩面炸呈金黃色時撈出盛盤待用。

  5、鍋中放約一兩油燒至五成熱,改小火後下姜、蔥、蒜末炒出香味。

  6、下番茄醬炒約半分鐘。

  7、改大火烹入滋汁勾芡。

  8、起鍋將芡汁淋在盤中的身上,撒上蔥絲和泡紅辣椒絲即成。

  糖醋魚做法三

  材料

  青魚中段500克、蔥姜蒜末少許、鹽3克、料酒2勺、番茄沙司2大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、白醋1勺。

青魚中段500克、蔥姜蒜末少許、鹽3克、料酒2勺

  做法

  1、青魚段洗淨後切大塊,用鹽和1勺料酒腌漬半小時。

  2、將魚塊抹干表面水分下油鍋炸至金黃色撈出濾油。

  3、鍋內留少許底油,放入蔥姜蒜末小火煸香。

  4、加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和適量清水燒開煮至湯汁粘稠。

  5、放入魚塊翻炒,使湯汁包裹魚塊,最後烹入白醋即可。

  糖醋魚做法四

  材料

  草魚肉約700克,鹽1茶匙,料酒1茶匙,干澱粉1大匙,番茄沙司2大匙,清水200ml,白醋2大匙,白糖2大匙,水澱粉1大匙。

草魚肉約700克,鹽1茶匙,料酒1茶匙

  做法

  1.將草魚的肉洗淨,去掉魚皮和魚骨,切成1cm的厚片。

  2.放入盆中,調入1/2茶匙的鹽,料酒和干澱粉,抓拌均勻後腌制20分鐘。

  3.平底不粘鍋中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加熱至7成熱時,把魚塊放入。

  4.小火煎炸至兩面金黃後撈出瀝干油,放入盤中。

  5.用一個碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩余的1/2茶匙鹽,攪勻調成汁。

  6.另起一鍋燒熱,倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),把調好的汁倒入鍋中,用勺子沿著同一方向(順時針或逆時針)攪拌。

  7.最後淋上水澱粉勾芡。

  8.將糖醋芡汁淋在煎炸好的魚塊上。

  9.最後撒些熟白芝麻,點綴一下即可。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關於糖醋魚的做法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了怎樣做糖醋魚,知道了糖醋魚怎麼做好吃又簡單。對糖醋魚感興趣的朋友可以參考文中的做法來做一做。

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