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香菇的功效與作用都有哪些，清楚的人一定不多。香菇肉質肥厚，口感鮮嫩細膩，常被人稱作蔬菜中的肥肉。它是一種蛋白質很高的菌類，且脂肪含
鹽水蝦是我們去飯店吃飯最常吃的一種美食，香味可口，老少皆宜，營養價值豐富，深受大家的喜愛。那麼大家知道鹽水蝦的做法嗎？鹽水蝦的家常
喜歡吃酒釀圓子的人肯定都對它念念不忘。酒釀圓子的做法還蠻簡單的，只要把需要用到的食材買好，然後按照步驟一步一步來做，就可以了，沒什
羅氏蝦是非常鮮美的海鮮食品，很多人都喜歡吃羅氏蝦，它的營養價值非常的高，多吃能夠幫助人體抵抗細菌的侵入，那麼大家知道羅氏蝦的做法嗎
魚肉的脂肪含量很低且其肉質鮮滑緊致，它裡面還很有很多被我們人體所需的營養元素，比目魚外形雖怪異但其肉質細嫩潔白，補虛益氣的功效很好
野雞不僅食用價值高還有一定的藥用價值，它的味道鮮美是出了名的，它的營養價值要比一般的家養雞要高出很多，現在人工養殖的養殖有很多，味
小河蝦是人們日常生活中常見的美食，小河蝦的營養價值非常高，所含的蛋白質含量和微量元素對人體都非常的好，因為能連蝦殼一起吃，所以也有
常吃雞肉是由很多好處的，並且不用擔心會像吃豬肉那樣容易胖。雞肉含有很多的蛋白質且脂肪含量不高，且它的肉質細膩鮮美，家常做法中有很多
沙茶牛肉營養非常的豐富，多吃能夠使人變的強壯，提高人體的免疫力，大家都知道吃牛肉長力氣，吃豬肉長肥膘，所以，想要健康身體還是多吃牛
牛仔骨是很受人們歡迎的食材，因為其肉質鮮嫩，且骨頭上有很多肉還很好啃，做法有很多，用姜汁做口味豐富，加些蜜糖更鮮美，也可以放些辣椒
喜歡吃炸魚的人不在少數，打破傳統燒，炖，煮的吃法，炸魚已成為新奇吃法的代表。但怎麼炸魚不粘鍋成了讓人頭痛的問題，沒有經驗的炸魚，只
文蛤蒸蛋是一種很有營養的吃法，很多人都喜歡吃文蛤蒸蛋，特別是小孩子，吃文蛤蒸蛋對身體非常的好，能夠提高人體的免疫力，那麼大家知道文
炸雞排是外面常見的小吃，雞肉外面裹著一層面粉或是面包糠，放在熱油中炸制，直到其便面金黃，咬上一口，香香脆脆，外酥裡嫩，很是享受。朋
排骨是我們經常吃的美味，糖醋排骨和紅燒排骨都是很家常的美味佳肴。其實除了這些家常排骨的做法很美味，炸排骨的做法不僅美味還很有風味，
酸菜魚火鍋是一種很新穎的火鍋，它的主要原料就是魚和泡青菜，其實做法與酸菜魚並沒有什麼兩樣，就是可以在魚肉吃完後放一些時令蔬菜在其中
