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 養生減肥菜 2017/2/24

豬肉食療大法

  豬肉蓮子百合湯

豬肉食療大法

  瘦豬肉250g,蓮子30g,百合30g。共放鍋內加水煮湯,調味服食。每日一次,連服數天。養神、益氣、固腎。治療心脾虧損性神經衰弱、干咳煩躁、渴飲、失眠多夢、肺燥陰虛性慢性支氣管炎。

  百合豬肉

豬肉食療大法

  瘦豬肉500g,百合100g。豬肉切塊與百合共煮,加鹽調味食用。清心安神、益氣調中。防治冠心病、心絞痛。

  魚肚炖豬肉

豬肉食療大法

  瘦豬肉60g,魚肚30g,冰糖1 5g。隔水炖熟,一次吃完。治療胃痛日久,體虛,食少,消瘦。

  雲耳骨碎補肉湯

豬肉食療大法

  豬瘦肉200g,骨碎補50g,雲耳50g,杜仲40g,米酒50ml。諸料洗淨後放瓦煲內,加水煮熟,調味食用,治脊椎損傷,老人跌傷、扭傷、腰背痛。

  海帶冬瓜瘦肉湯

豬肉食療大法

  豬瘦肉、花生各50g,海帶30g,冬瓜100g,同煲,加少量食鹽。防治高血壓。