减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 紅燒肉的做法 推薦兩款美味紅燒肉食譜
 養生減肥菜 2017/2/22

紅燒肉的做法 推薦兩款美味紅燒肉食譜

  紅燒肉是我們日常家庭中最普通不過的一道菜肴了,但是想要做好美味健康的紅燒肉卻不是每個人都能做到的。今天的小編就來向大家推薦兩款美味紅燒肉食譜,教你怎麼樣做出美味營養又好吃的紅燒肉,一起來學習一下吧。

  做法一

  主料:五花肉。

  調料:姜(五片) 草果(一個) 冰糖(適量) 八角(八顆(小)) 鹽(一茶匙)。老抽(三分之一湯匙) 生抽(適量) 料酒(一湯匙) 味精(適量)。

  做法

  1、 首先把五花肉切成麻將大小的塊狀,然後沖洗干淨,再放一湯匙料酒,放在那裡浸泡一小時。之後撈出來瀝干。

紅燒肉怎麼做好吃

  2、 鍋裡放油煸炒肉塊到微黃。

  3、 放入干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。

  4、 放料酒兩湯匙,炒幾下,再放老抽,生抽,炒勻。

  5、 放入開水,淹沒肉,轉入砂鍋煨兩個小時調入鹽。

  6、 煨到酥爛的五花肉,放冰糖大火收汁,晃動鍋,不要翻動。

  7、 到湯汁均勻的裹在肉上就好了!放點味精提味。

  做法二

  原料

美味的紅燒肉

  五花肉、冰糖、姜、蔥、辣椒、八角、桂皮、生抽、老抽、鹽。(五花肉切成方塊、冰糖碾碎、蔥姜切片。)

  做法

  1、將准備好的五花肉切成等量大小的方塊,然後用清水沖洗干淨後放入鍋焯水。

  2、焯好水的五花肉撈出洗淨浮沫瀝干水份備用。

  3、鍋中放少許底油,下蔥姜,八角,桂皮,辣椒煸香。

  4、下五花肉煸炒至出油,且表面微微有些金黃。

  5、加入碾碎的冰糖末翻勻,調入老抽,生抽上色略炒。

  6、加入開水,水量要沒過肉面還稍多些,大火燒開後再轉小火慢煮50分鐘左右。

  7、最後調入鹽調味,轉大火收汁就可以了。

  做紅燒肉的注意事項

  1、用量合適

  這個問題也是大家最容易忽視的!紅燒肉也好、紅燒魚也好,每次烹饪的用量必須是不多不少地合適,炖出的東西才夠香。肉彼此借著味道才能更香,所以少了一定不好吃;而一次燒太多了,香味也會出不來。

做紅燒肉的注意事項

  那麼每次燒多少合適呢。按照我們家庭鍋的大小和煤氣火力,無論是肉還是排骨,每次燒一斤半到兩斤最香,而紅燒魚,一斤半到兩斤的魚大小最合適,大了不入味。

  同時需要注意的是,肉也要切得不大不小、不薄不厚、而且還要整齊劃一。這樣才能既入味,又不壞了形狀

  2、用料正確

  無論是紅燒肉、紅燒排骨還是紅燒魚,都要選對食材。比如紅燒肉必須是五花肉、肘子一定要用前肘、排骨呢當然要肋排,腔骨紅燒就要差很多。

  3、徹底煸炒

  紅燒最重要的步驟就是先煎再炖,肉要先煸,魚要先煎。這也有竅門,煸肉的時候,要少放油,把肉的油炒出,才能肥而不膩;而煎魚的時候,如果用煎肥肉的油來煎魚,把魚皮煎出薄薄的硬皮後再上色、炖入味,味道會格外香。

  4、充分上色

  當肉煸好、魚煎好需要上色,傳統的做法是用少許水把糖熬得棕紅,然後放入肉上色,所謂糖色。但是其實,用老抽醬油就可以充分上色了。只是記得,當肉煸好,倒入適量老抽醬油上色時,要徹底翻炒肉,讓顏色“掛”一會兒,再放料酒和足量水。

  5、水量一次加足

紅燒肉的做法

  肉充分上色後,再加入充足的肉湯或者水。水要一次放足才香,紅燒肉的水面要基本沒過肉,而魚則是在2/3的位置。

  6、中間小火

  至於炖肉的火力是,兩頭大火中間小火。先把湯煮沸騰,撇去雜質,然後轉小火慢炖。一般來說,肉炖1個半到2個小時後就可以收汁了,而魚大約炖20分鐘就可以入味道。總之,當材料接近酥爛,就可以收汁了。收汁時用急火大約收15分鐘。不過,也要注意點啊,不要把汁都收干了。

  總結:通過小編上文的介紹,你知道怎麼樣做紅燒肉了嗎?小編介紹的兩種紅燒肉的做法你都學會了嗎?大家在家可以自嘗試著去烹饪,不僅做法簡單,而且味道也一定不讓你失望的呢。