中秋節馬上就要到了，如果您還沒有計劃，那就看看小編給你推薦的中秋節減肥計劃吧。減肥產品排行榜小編給您推薦的是三日減肥食譜。照著這樣吃，讓你不但吃得滿意，還瘦得多。
第一天：
早餐：水煮蛋1個、烤面包1片、香蕉半根、黑咖啡或茶1杯。
午餐：酸奶1杯、鹹餅干2片、黑咖啡或茶1杯。
晚餐：烤腸2根、白灼西蘭花1小盤、葡萄5顆左右、香蕉半根、香草冰淇淋半杯、黑咖啡或茶1杯。
第二天：
早餐：西柚半個，花生醬兩匙，烤面包一片，咖啡或茶一杯。
中餐：吞那魚（用水燙）半罐，烤面包一片，咖啡或茶一杯。
晚餐：任何肉類兩片，豆角、四季豆十條，紅蘿卜十大粒，蘋果一個，低脂雪糕一杯，咖啡或茶一杯。
第三天：
早餐：烤面包1片、花生醬2匙、葡萄柚半個、黑咖啡或茶1杯。
午餐：烤面包1片、清蒸魚1小盤、黑咖啡或茶1杯。
晚餐：火腿2片、四季豆1小盤、葡萄10顆左右、蘋果1個、香草冰淇淋1杯、黑咖啡或茶1杯。
