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 養生減肥菜 2017/2/22

培根是什麼肉 做出不一樣的培根肉

  現在的人都能吃出不同的花樣,就像培根肉一樣,還是需要我們看一看的。那麼培根是什麼肉呢?大家想知道嗎?培根能怎麼吃呢?這些都是需要我們好好探討一下的。那麼,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

  培根是什麼肉

培根是什麼肉

  培根系由英語Bacon譯音而來,其原意是煙熏肋條肉(即方肉)或煙熏鹹背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品種之一,其風味除帶有適口的鹹味之外,還具有濃郁的煙熏香味。培根外皮油潤呈金黃色,皮質堅硬,用手指彈擊有輕度的“卟卟”聲;瘦肉呈深棕色,質地干硬,切開後肉色鮮艷。

  培根又名煙肉,是將豬肉經腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。煙肉一般被認為是早餐的頭盤,將之切成薄片,放在鍋子裡烤或用油煎。煙肉味道極好,常用作為烹調,煙肉被視為肥胖的主要來源,但因為美國推出了低碳水化合物減肥法,煙肉致肥的觀點漸漸改變。

  最常見的煙肉是腌熏豬肋條肉,以及鹹肉火腿薄片傳統上,豬皮也可制成煙肉,不過無外皮的煙肉是可作為一個更加健康的選擇。

  培根肉的做法

  土豆培根炒飯

土豆培根炒飯

  材料

  土豆、洋蔥、培根、冷米飯。

  調料

  鹽、胡椒粉、孜然粉。

  做法

  1 土豆洗淨後去皮切丁,洋蔥和培根也分別切丁;

  2 起油鍋,油溫後下土豆煸熟至呈金黃色,盛出備用;

  3 另起油鍋先下洋蔥煸香,再下培根小火煸干;

  4 冷飯搗松後和土豆丁一起下鍋煸炒;

  5 調入鹽、胡椒粉和孜然粉,炒勻即可。

  土豆培根焗飯

  材料

  土豆1個、培根2條、洋蔥1小塊(最好是白洋蔥,紫色的炒出來顏色不好看)、米飯1大碗、馬蘇裡拉芝士60克(擦成絲)、卡夫芝士粉1大匙(可省)。

  調料

  辣椒仔辣汁幾滴(可省)、黑胡椒粉1/2小匙、雞精、鹽適、橄榄油25ml。

  做法

  1、土豆切小丁用涼水浸泡後瀝干水分,洋蔥、培根切小丁。

土豆切小丁用涼水浸泡後瀝干水分

  2、鍋入油,燒熱後放入培根煎出油,加入洋蔥炒出香味,然後放入土豆炒軟。

  3、下入米飯翻炒(可淋入少許水),然後放入雞精、鹽和胡椒粉,滴入辣椒汁,最後撒上芝士粉拌勻出鍋。

  4、炒好的米飯表面均勻撒上馬蘇芝士條,放入預熱180°的烤箱,中上層烤至馬蘇融化略呈金黃色即可(約10分鐘)。

  培根卷蔬菜

  先把胡蘿卜絲,洋蔥絲,金針菇絲,香菇絲等等反正愛吃什麼就切什麼絲,下油鍋扁炒,調味,炒個半熟就行了,之後把培根中間放上蔬菜絲卷成卷,菜湯倒在卷好的培根卷上,烤箱180度10分鐘就可以了。

  培根玉米卷

  把煮好的玉米卷在培根裡然後180度烤5分鐘再拿出來淋上醬汁(生抽、植物油、燒烤醬、蜂蜜)再烤5分鐘之後反面再烤一會就ok了。同時我還做了芋頭卷,紅腸卷和黃瓜卷,搭配著吃,味道不錯哦!

  培根炒窩頭

培根炒窩頭

  1、窩頭切薄片放烤箱烘干,下油鍋煎變色。

  2、油鍋下蔥,蒜爆炒,放入切成片的培根扁炒,再放青椒,之後用生抽、雞精、鹽調味,(鹽不要太多,因為培根本身就鹹)最後放入煎好的窩頭,翻炒幾下即可出鍋。

  結語:通過上述的講解,大家應該知道了好多關於培根是什麼的相關知識了吧,我們可以好好利用一下,然後借鑒一下自己動手把那些做一下。如果覺得不錯可以推薦給別人用,希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。