肉苁蓉的食用方法有很多很多,而且味道都非常的鮮美,營養也都很豐富。那麼大家想學習一下怎麼制作肉苁蓉嗎?如果想的話,小編就為大家推薦幾款好吃的肉苁蓉做法,希望大家喜歡。
杞子肉苁蓉炖仔雞
材料:用料原材料:仔雞350克,枸杞子10克,肉苁蓉8克,姜10克,清水1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。

做法
1、雞洗淨斬件汆水,將枸杞子、肉苁蓉除去雜質洗淨浸泡,姜切片待用。
2、取淨鍋上火,放入清水、姜片、肉苁蓉、仔雞,大火燒開後轉小火炖30分鐘後放入枸杞子,再炖10分鐘即成。
功效
肉苁蓉既能止血,又能活血散淤,可用於各種出血症。枸杞子可治療血虛勞損,頭暈乏力,頭暈眼花,視物不清。
愛心提示
一般人群皆可食用。
肉苁蓉豬肉鍋貼
材料:面粉400克,豬瘦肉200克,韭菜200克,藥包1個(內裝肉苁蓉15克),姜末10克,料酒10克,精鹽、雞精各3克,味精1克,十三香粉0.5克,花生油50克,芝麻油10克。
做法
1、藥包放入容器內,加入清水200克,入蒸鍋內用大火蒸約30分鐘取出,藥包不用,藥汁舀出50克備用,余下的晾涼後,和溫水一同加入面粉內和勻成面團,饧透。
2、豬瘦肉剁成末。韭菜切成末。豬肉末放入容器內,加入余下的藥汁、料酒、精鹽、雞精、味精、十三香粉、芝麻油,順一個方向充分攪勻上勁。
3、韭菜末、姜末放入肉末內拌勻成餡。面團搓成條,揪成均勻的劑子,按扁,擀成小圓餅皮,放上餡將面對邊中間捏嚴,兩邊露餡即成鍋貼生坯。擺入刷油的鍋內烙至熟透鏟出,裝盤即成。
小訣竅特點
皮面筋軟,底面酥脆,餡心鮮香,味美適口。
功效
豬瘦肉富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和多種礦物質,能養血潤肌、滋陰生津、益腎壯力。韭菜含揮發油、硫化物、甙類、蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素(B、C)、鈣、磷等,能溫腎助陽。肉苁蓉味甘、鹹,性溫,能補腎助陽、強筋健骨、益精養血、潤腸通便。此款主食可溫腎助陽,益精荞血,滋陰生津,對婦女月經不調、性器官干燥陰冷、帶下、尿頻、遺尿、性欲冷淡者有溫壯滋補作用。

操作提示
鍋貼生坯入鍋後蓋上鍋蓋用小火烙3分鐘左右,待鍋貼底面呈微黃色時,淋入清水,蓋上鍋蓋焖至水分干,關火再焖3分鐘左右,底面呈金黃色酥脆即成。
苁蓉蝦球

材料主料:蝦仁250克。
輔料:雞蛋清15克,肉苁蓉30克,
調料:大蔥10克,鹽2克,味精2克,白砂糖10克。
做法
1.先將苁蓉洗淨,切成細末備用。
2.蝦仁洗淨,用紙巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和調料攪拌均勻。
3.鍋中燒熱半鍋油,將蝦泥擠成一個個蝦球,入鍋中以小火炸熟即可。
蓉馬鹽水大蝦
材料:大蝦500克,肉苁蓉、海馬各10克,蔥段、姜片、料酒各15克,精鹽5克。
做法
1、將大蝦洗淨,切去蝦須、蝦腳,挑出沙包、沙線。
2、鍋內加清水,下入肉苁蓉、海馬煮約20分鐘。
3、放入蔥段、姜片、料酒、精鹽,下入大蝦煮至熟透,撈出蝦擺入盤內即成。
小訣竅特點
色澤美觀,蝦肉鮮嫩,鹹鮮清爽,營養滋補。

功效
海馬味甘、鹹,性溫,入肝、腎經,有補腎壯陽、散結消腫的功能。肉苁蓉味甘、鹹,性溫,入腎、大腸經,能補腎助陽、強筋健骨、益精養血、潤腸通便。大蝦味甘,性溫,入肝、腎經,能補腎壯陽、開胃解毒。三者在此組合同烹成菜肴,對男子腎虛陽萎、遺精早洩、腰膝酸軟,女人體虛而白帶增多者有很好的食療效果。
操作提示
海馬、肉苁蓉入水鍋後用大火燒開後,再改用小火煎煮。
結語:以上就是為大家介紹肉苁蓉食用方法的全部內容,相信大家都已經學會了,肉苁蓉的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。



