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 養生減肥菜 2017/2/22

肉苁蓉泡水 保健補腎很重要

  肉苁蓉是我國著名的中藥材,它蘊含極高的藥用價值,有著沙漠人參的至高稱號。越來越多的人開始重視保健,所以肉苁蓉就成為了補腎壯陽使用最頻度的保健品藥物之一。下面我們就為您介紹一下肉苁蓉泡水有哪些功效。

肉苁蓉是我國著名的中藥材

  通常我們都有這樣的認知,補腎只是男性的需要,女人並不需要。其實如今女性腎虛的人也有很多,肉苁蓉泡水就是一種不錯的補腎方法。而且肉苁蓉泡水一般不會有什麼副作用,大家可以放心服用。

  1.提高免疫力

  肉苁蓉屬於一種能興奮垂體、腎上腺皮質或有類似腎上腺皮質激素樣作用,調節機體免疫功能的名貴藥材,多糖在其提取物種含量較高,多糖成分的免疫增強作用在肉苁蓉的強壯和補益效用中可能發揮著主要的影響。

  肉苁蓉還可增強免疫功能。肉苁蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響,它能增加淋巴細胞的增殖反應,從而增強機體的免疫功能。

  2.抗衰老

  1993年,在國際醫學會日內瓦年會上暴出一條新聞:中國阿拉善盟查干希熱跻身世界長壽之鄉。頓時,查干希熱成了人們關注的熱點。由中外專家組成的調查小組不惜用4個月的時間對查干希熱進行調查。

  他們發現,只有139人的查干希熱(嘎查)村有百歲老人4人,人均壽命87.5歲;高血壓、胃病、腎病、前列腺肥大等常見病的發病率極低。

  專家組發現當地居民的飲食結構有關,其中兩點就是這裡的人們炖羊肉習慣放入肉苁蓉,還有飲自家釀的苁蓉酒。

  肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。

  它是延緩衰老最有效的成分。肉苁蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

  3.改善陽痿早洩

  唐代《本草拾遺》中曾記載:"肉苁蓉三錢,三煎一制,熱飲服之,陽物終身不衰"。

  現代醫學也應證了這一點,肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質珍稀營養滋補成份,對男性腎、睾丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果,也可有效提高精子活力和質量。

  肉苁蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。

肉苁蓉含有豐富的生物鹼

  能補腎陽、益精血,能抑制“陽虛”症狀的出現,防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早洩及女子月經不調、閉經不孕等疾病。 

  4.抗疲勞

  腎藏精,主骨生髓,為先天之本,是體力產生的原動力和源泉。

  長時間運動,多度勞累會造成血睾酮下降時機體運動能力下降和恢復過程延長的主要因素。

  肉苁蓉可防治運動導致的血睾酮降低,促進垂體性腺激素的分泌,加快疲勞恢復,提高運動能力。

肉苁蓉可防治運動導致的血睾酮降低

  還可使定量負荷運動後,血乳酸堆積減少,清除加快,機體耐酸能力提高。

  5.保護肝髒

  肉苁蓉具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性。

  肉苁蓉還可調節循環系統,具有如下作用:保護缺血心肌;降血脂,抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,擴張外周血管,降低血壓;保護肝髒,抗脂肪肝。

  6.保護心腦血管

  很多人容易手腳發冷,四肢畏寒,一過深秋,尤其明顯。

  肉苁蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環,軟化血管、增加心、腦及外四肢末梢血管循環,達到保護血腦血管和神經系統的作用。

  7.潤腸排毒

  中醫認為肉苁蓉入腎和大腸經,補腎助陽以潤燥通便。

  肉苁蓉類藥物的水煎劑具有明顯的通便作用,可改善腸蠕動,抑制大腸的水分吸收,縮短排便時間。

  對老年人習慣性便秘,體虛便秘和產婦產後便秘療效顯著。

  肉苁蓉能顯著提高小腸推進速度,縮短通便時間,同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,從而促進糞便的濕潤和排洩,具有真正的潤腸通便作用。

  肉苁蓉泡水是男女皆宜的一種保健聖品,而且長時間的使用肉苁蓉泡水,還能夠治療女性的不孕不育。

肉苁蓉泡水是男女皆宜的一種保健聖品

  結語:以上就是為您介紹的肉苁蓉泡水。肉苁蓉泡水的副作用很少,所以大多數的人都是可以適量服用肉苁蓉,肉苁蓉不僅僅可以泡水,而且有很多食用方法,是不是都心動了呢?那就趕快行動起來吧。