手術後吃什麼補元氣?應該有很多人都想知道。手術後的人都非常虛弱,食欲不振,但又急需補充營養來讓傷口快些愈合,家人就會為患者熬制各種營養湯。想知道手術後喝什麼湯好或術後食譜嗎?那就一起來看看吧。
烏雞湯
材料
烏雞半只,姜片三片,大蔥一段,紅棗、桂圓、枸杞。
做法
1、燒開水,轉中小火,把烏雞放入,不要蓋鍋蓋煮三分鐘,撈出清洗干淨。
2、砂鍋放水,放料酒和精鹽攪拌均勻,放入烏雞。
3、放入紅棗桂圓,蔥姜,煲三小時到五小時,出鍋放枸杞子。
鲫魚湯
材料
鲫魚、蔥片姜片、白胡椒粉、鹽、油。
做法
1、鍋裡放油 將魚煎一會。
2、煎好的魚放入適量水。
3、放入備好的蔥片姜片和白胡椒粉。
4、大火燒開後小火炖二十分鐘 起鍋時放入適量鹽即可。
參芪紅棗生魚湯
材料
高麗參15克,北芪20克,紅棗20個,生魚1條,豬瘦肉250克,生姜2片。
做法
1、將生魚刮去魚鱗,去掉魚鰓,去淨內髒,用清水洗淨;紅棗洗淨去核。
2、豬瘦肉放水中煮5分鐘,取出洗淨,高麗參切片,北芪略洗。
3、鍋內放適量清水煮開,放入全部用料,改中火煮3小時,下精鹽調味即可。
財魚湯
材料
黑魚、老姜、料酒、蔥、鹽、糖、食用油。
做法
1、鍋中放適量油,將老姜放入。
2、將切好的魚片放入鍋中、適當拌炒。
3、放清水,沒過魚的量。
4、放適量鹽跟糖,蓋上鍋蓋大火煮。
5、等到魚湯變白、放少許料酒,蓋上鍋蓋焖上5秒鐘。
6、出鍋前撒上蔥段即可。
鴿子湯
材料
鴿子、山藥、枸杞子、黨參、黑棗、料酒、蔥、姜、鹽。
做法
1、山藥洗淨,切片。
2、枸杞子、黨參、黑棗洗淨備用,乳鴿洗淨放入砂鍋中,加適量清水。
3、燒開後,撇浮沫,然後加入料酒、蔥、姜。
4、再放入枸杞子、黑棗、黨參,大火燒開,轉小火煲1小時左右,加入山藥,煲至山藥軟爛,放鹽調味後即可出鍋。
總結:以上就是為您介紹的手術後吃什麼補元氣,是不是都會做了呢?有營養增食欲的湯才能適時給予手術後虛弱的人們力量,不用再為手術後該喝什麼湯而煩惱了。自己動手熬制,在湯裡增添暖暖的愛心吧。
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