蒸魚是魚的一種經典吃法,魚蒸著吃能保證魚的營養價值不會流失太多,所以說蒸魚的營養價值要比其它吃法要高的多,那麼大家知道蒸魚的做法嗎?知道蒸魚怎麼做好吃嗎?下面就讓小編就為大家介紹一下蒸魚的做法大全吧。
豆豉蒸魚
材料:金鲳魚一條,姜片5大片,蔥少許,紅辣椒一個,豆豉一勺,鹽一小勺,醬油半大勺,油兩大湯匙。
做法
1.將魚洗淨,一邊打上2道花刀,抹鹽至魚身,包括肚子裡面。擱置一會。
2.姜,蔥,紅辣椒勻切細絲。
3.支好鍋,放適量的水燒開。

4.將盤子底部放上姜絲再放下魚。
5.撒上豆豉,再鋪少許姜絲。
6.大中火蒸8分鐘,起鍋。
7.另起油鍋將兩大湯匙的油在熱鍋中燒滾熱。
8.先潑醬油半大勺,再將熱油潑在魚身上。
9.擺上紅辣椒絲和蔥絲即成。
小訣竅
1.蒸魚一定要鋪姜絲,魚的上下都要鋪,可以去腥。
2.蒸魚是一定要把水燒開,冒出熱氣才能將魚入鍋。
3.火候把握很重要,前約3分鐘旺火,接著要轉中火。旺火可以讓魚肉太快速的收縮,減少魚肉水分的流失,保留魚肉的鮮美。轉中火是為了避免加熱過於急速,造成魚肉的爆裂,影響魚的美觀。

4.蒸魚的水要一次加足。要是中途水不夠,一定要加熱開水。
中式蒸魚
材料:太陽魚、鲈魚或庸鲽等已去除內髒的魚1整條,重約1千克,鹽少許,生姜1塊,長約5厘米,大蔥4根,醬油2湯匙,麻油1湯匙,小紅辣椒1根,花生油或菜油2湯匙,點綴:,香菜(荽芫)數枝。
做法
1.魚洗淨,用紙巾拍干。兩面各斜切3—4刀,深至骨。魚身內外輕輕地抹上鹽,腌10分鐘。
2.生姜去皮,切絲。大蔥切去老葉,切成7 1 2厘米長的絲待用。醬油和麻油放入小碗調好待用。
3.在蒸鍋或中式鍋子中加5—7.5厘米的水,煮沸。如用中式鍋子,則在鍋底放蒸架。
4.鹽腌過的魚用自來水沖洗,然後用紙巾抹干,放在耐熱盤中。魚放入蒸鍋或中式鍋子,須注意盤子不能碰到水。加鍋蓋,轉小火蒸15—20分鐘至魚熟。
5.蒸魚時,將辣椒去籽,切絲。油放在小煎鍋裡加熱,用旺火把辣椒和生姜煎軟。
6.魚蒸熟後,放入菜盤,撒上大蔥、生姜和辣椒絲。澆上調好的醬油和麻油,用香菜點綴後上桌。

清蒸魚尾
材料:草魚尾巴1條,姜,香蔥適量,花生油,生抽。
做法
1、魚尾巴洗淨切花刀放到盤子裡。
2、下面鋪上姜塊,上面撒上鹽,放一些姜片在上面。
3、倒一些料酒在魚上,放入冰箱30-60分鐘冷藏。
4、水燒開了以後,蒸8分鐘。
5、倒掉盤子裡的蒸魚水。
6、在魚身上撒入生抽和香蔥。
7、鍋燒熱,加入花生油燒熱,然後澆到魚尾上。

小訣竅
1 在盤子上鋪大塊的姜或者蔥,這樣把魚尾放到上面,可以讓下面有很多空隙例如水蒸汽把魚尾的下部蒸熟。
2 水開了以後蒸8分鐘,就要把蒸熟的魚尾拿出。這個時間恰到好處。
3 倒掉蒸魚的水,在魚尾上,撒一些香蔥。
4 熱花生油澆到魚尾上,燙熟香蔥,而且有香味兒。
結語:以上就是為大家介紹蒸魚的做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了蒸魚怎麼做比較好吃了吧,蒸魚的營養價值非常豐富,所以大家沒事的時候可以嘗試制作一下哦。
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