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 養生減肥菜 2017/2/21

糯米糍的做法 軟糯糯米糍輕松做

  糯米糍主要就是由糯米做成的,它裡面的餡料有很多種口味,很是香甜可口。糯米糍的做法並不是很難,只要做好外皮和餡料就好,就是有些朋友會包的不好看。想知道糯米糍怎麼包嗎?想知道糯米糍怎麼做嗎?下面就為大家介紹這些內容。

  豆沙糯米糍

  主料:糯米粉(200g),澄面(50g),木薯粉(50g),豆沙餡(100g),淡奶(100g),椰蓉(50g)。

  做法

  碗中加入淡奶,150g糯米粉,50g木薯粉,50g澄面,100g糖,和適量的水,開成想酸奶一樣的面糊。

  面糊過篩,去掉大的顆粒。

面糊過篩,去掉大的顆粒

  過篩已後的面糊就更像酸奶了。

  面糊下鍋蒸。

  這是最難的步奏,鍋中水開以後,每兩分鐘掀蓋一次,將面糊攪拌一次,指導面糊成有點透明狀,放涼後放入冰箱20分鐘,備用。

  50g糯米粉和50g椰蓉放微波爐高火一分鐘叮熟。

  然後就是最簡單的,在手中抹上熟的糯米粉,將豆沙餡包入面團中,再裹上椰蓉,就完成了。

  芒果糯米糍的做法

  主料:水磨糯米粉、水磨粘米粉、芒果1個、牛奶、白糖、色拉油、椰蓉15克。

  做法

  兩種粉類放在盆裡攪勻再放上糖,將牛奶倒入。

  放上色拉油,用筷子攪勻。

  攪好的面糊過篩,這樣會使面糊更細膩,放一旁靜置等水燒開。

  蒸鍋水開後將碗放在篦子上蒸18分鐘,中間攪動一次。

  蒸熟後將碗離鍋,用筷子攪勻,蓋一潮濕的布子放涼。

  芒果去皮切塊,要是大芒果最好挖成球型,這樣好包。

  將放涼的糍粑團用手搓勻搓光滑分成大小一樣的份。

  手戴一次性手套,取一塊糍粑團用手按扁,放上一塊芒果。

  將周邊收起捏緊,放椰蓉裡滾滾沾滿椰蓉就好了。

  這個配方的量剛好能做5個糍粑團,家裡人少還是現吃現做的好。

  如果有時間放涼的面糊放在冰箱冷藏室一段時間,由於冷縮的作用會比較好操作。

  放涼的過程要蓋濕布,主要是避免結皮。

  包的餡盡量選形狀圓滑的水果,大的水果可以用挖球器挖出形狀來。

  花生糯米糍

  材料:糯米粉300克,花生粉100克,細砂糖50克,清水適量,油少許(擦盤子用)。

  做法

  1、把30克白糖和糯米粉混合均勻後一點點倒入清水調勻,調成糯米漿。

  2、用紙巾把盤子擦一層薄油,然後把調勻的糯米漿倒入盤內放蒸鍋上蒸15分鐘後取出稍微放涼。

  3、把花生粉倒入不粘鍋裡用小火翻炒5分鐘至香,然後盛出加入20克白糖拌勻備用。

  4、把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊在花生粉裡,全身裹上花生粉即可盛盤食用。

  小訣竅

  1、花生粉可以在超市買到現成,如果沒有的話就把去掉紅衣的花生炒熟後打成粉末即可。

  2、這道點心其實特別簡單,關鍵就在於糯米糕的軟硬口感。

  糯米粉的調制很是關鍵,所以加水調漿的時候要把糯米粉調成米漿,而不是粉團喲。

糯米粉的調制很是關鍵

  3、在蒸制前把盤子刷一層薄油可以更容易得把蒸好的面團取出,蒸好的面團特別粘手。

  剪刀剪的時候可准備一碗清水在旁邊,剪一下便用剪刀蘸一下清水,這樣就不會粘在剪刀上了。

  4、因為糯米不易消化,所以不要貪吃多食喲,不然胃的負荷很大呢。

  紫薯糯米糍

  材料:糯米粉,過濾開水、過濾冷水、紫薯。

  調料:白糖、油適量。

  做法

  1.紫薯洗干淨,放鍋裡蒸熟。

  2.趁熱壓成泥,加入白糖。

  3.攪拌均勻成紫薯餡。

  4.一半糯米粉放入適量開水攪成團。

  5.再倒入另一半糯米粉。

  6.加入適量涼水揉成糯米面團。

  7.手上抹油,揪一小塊面團拍扁,放上適量紫薯餡。

  8.包起來,收口捏緊。

  9.平底鍋放油預熱,將包好的面團拍扁放進去。

  10.兩面烙熟就好。

  小訣竅

  1.紫薯用高壓鍋蒸很快,我只用了6分鐘就軟爛了。

  2.蒸熟的紫薯要趁熱才好壓成泥,涼了不好弄。

  3.糯米粉一半開水一半涼水和面,面團更有延展性。

  4.如果在面餅兩面沾上一些白芝麻就更好吃。

  結語:以上就是為大家介紹的糯米糍的做法的內容。糯米糍是一種軟糯可口的甜點,很適合孩子和女性朋友們的口味。因為是糯米粉做的,所以不是很容易消化,大家可不要吃多了。文章中介紹了幾種口味的做法,朋友們不要錯過了。

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