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 養生減肥菜 2017/2/21

意大利面的做法大全 輕松做美味意面

  意面是意大利很有名的傳統美食,它的的品種有很多,制作方法也是有很多種形式的。做意面是很講究的,要注意面條的口感是否適中,面醬還要美味。朋友們想知道意大利面的做法及意大利面怎麼做嗎?下面就為大家介紹意大利面的做法大全。

  番茄意面

  材料:螺旋意面(其他品種意面皆可),番茄適量,生菜適量,火腿若干片。

  調味料:精鹽適量,生抽適量,糖適量。

調味料:精鹽適量

  做法

  1、外面賣的意面包裝上一般都有煮意面的時間,根據時間將意面入鍋煮到9分熟,就是面條的中心有一粒米白色。

  2、煮好後將意面撈起,然後換炒鍋,這時將鍋加熱。

  3、放少許的黃油,然後煎香火腿片,再放入事先切好的生菜和番茄,翻炒片刻。

  4、翻炒一會,生菜和番茄會縮水變小,在這時要放意面,然後再加少量生抽提鮮,翻炒片刻後再放糖和鹽。

  5、等到意面已經變色,染上了漂亮的番茄汁就可以了。

  香草杏仁青醬意面

  材料:香菜100克、大杏仁60克、蒜頭2瓣、檸檬1只、橄榄油80ml、鹽和胡椒粉適量、意大利面。

  做法

  1、香菜剪去根部洗淨晾干,改刀切段,蒜頭剝皮切碎。

  2、把除意面、檸檬以外的所有材料放入攪拌機打碎攪拌均勻,即成香菜杏仁蒜泥青醬。

  3、最後擠上檸檬汁可以防止青醬氧化變色。

  4、燒開一鍋水,並在水中加入1/2茶匙鹽,將意大利面放入鍋中。

  5、按照包裝上的烹煮時間指示燒煮,到時後撈出濾水,加入1勺橄榄油拌勻。

  6、按照口味加入適量香菜杏仁蒜泥青醬拌勻即可。

  叉燒炒意面

  材料:叉燒肉450克,切片,卷心菜1/4個,切絲,中個洋蔥1個,去皮切絲,蒜蓉1湯匙,蔥4棵,洗淨,去尾切段,意大利面3人份量,汁料:(份量只作參考),日本醬油3湯匙,蚝油1湯匙,糖2茶匙。

  做法

  1.意大利粉先按包裝的說明煮至軟硬適中,瀝干水備用。

  2.快火下油起鍋,先爆香蒜蓉,再下蔥、卷心菜、洋蔥用少許鹽炒至軟。

  3.加入叉燒、意大利面和汁料,快速炒勻至收汁即成。

  蘑菇雞肉意面

  材料:意大利面200克,口菇100克,雞腿1只,大蒜4瓣,鹽8克,白汁,鮮奶油30克,牛奶180毫升,黃油50克,面粉30克,白葡萄酒150毫升。

  做法

  1.意面按照包裝上的說明煮至八成熟,中間微微有點硬即可,撈出過涼水,面條完全晾涼後瀝去水分,淋上一勺橄榄油拌勻,以防粘連。

  2.湯鍋中加入牛奶和鮮奶油,用小火煮出香味,同時不停攪拌,然後關火備用。

  3.黃油放入鍋中用中小火加熱,黃油溶化後倒入面粉炒出香味。

  4.在炒香的面粉中加入煮好的牛奶,用中火慢慢煮至湯汁混合均勻,煮出香味即可。

  5.炒鍋中加入少量油爆香蒜末,蒜末開始變黃後放入雞腿肉炒到變白,然後放入口蘑片,倒入白葡萄酒,加入鹽,炒到口蘑片變軟即可。

  6.將煮好的奶油醬汁倒入炒好的雞腿肉裡,混合均勻,最後淋在煮好的意面上即可。 

  海鮮意大利面

  材料:一個新鮮的洋蔥,意大利面,番茄,胡蘿卜,白蘑菇,芝士片4片,蛤蜊10個。

材料:一個新鮮的洋蔥

  做法

  1、意大利面煮大概半個小時,煮軟後,備用。

  2、番茄燙一下,去皮,切成小顆粒。

  3、胡蘿卜、洋蔥切成小顆粒。

  4、鍋裡放油爆洋蔥、紅蘿卜一起炒一下盛起來,將就鍋裡剩的油炒番茄丁,炒成番茄醬,放蘑菇、洋蔥、胡蘿卜一起加少許水同煮。

  5、放入蛤蜊和煮好的意大利面,蛤蜊張開後放入芝士片,再煮大概10分鐘,意大利面入味後就可以吃了。

  蛤蜊意大利面

  材料:意大利面,蒜片,蛤蜊,牛油,牛奶,海鹽,九層塔適量,黑胡椒,橄榄油。

  做法

  1、細面煮好備用。

  2、鍋子燒熱,加入橄榄油,再放入蒜片。

  3、放入蛤蜊,准備好夾子/筷子。蛤蜊開口後,夾起來備用。

  4、同樣的鍋子,先放今牛油,待融化後放進面條稍拌炒。然後加牛奶。

  5、牛奶稍滾,加入蛤蜊,九層塔。海鹽和黑胡椒調味。手腳要很快哦。

  6、最後稍微勾芡,讓牛奶收干一點,就可以了。

  海鮮白酒汁扁意粉

  材料:扁意粉、法國黑青口、進口鮮帶子、鮮鳳尾蝦、鮮鱿、聖子王、蛤蜊、自制蔬菜湯(洋蔥、西芹、番茄、胡蘿卜、土豆、大蔥、紫蘇)、料頭(洋蔥、紅辣椒、蒜頭)、橄榄油、黑胡椒碎、鹽、紫蘇、白葡萄酒。

  做法

  1. 自制蔬菜湯:洋蔥、西芹、番茄、胡蘿卜、土豆、大蔥、紫蘇等材料按1 :1 的比例,洗淨切碎,加入水熬煮20 分鐘即成。

  2. 扁意粉放入沸騰淡鹽水中煮約4分鐘,撈起,加入橄榄油拌勻。

  3. 料頭:洋蔥、蒜頭切碎後用攪拌機打成蓉狀,紅辣椒切絲備用。

  4. 用橄榄油把料頭爆香,加入所有海鮮,灑少許白葡萄酒和自制蔬菜湯(也可用清水代替)燴煮3 分鐘,最後加入鹽和黑胡椒碎調味。

  5. 扁意粉放入海鮮湯汁裡燴煮30秒,拌勻即可。

  通心粉配辣番茄汁

  材料:通心粉、指天椒、橄榄油、蒜頭、新鮮番茄、自制茄汁(洋蔥、意大利火山牌茄汁、紫蘇)、鹽、黑胡椒碎。

  做法

  1. 自制茄汁:洋蔥切碎用橄榄油炒香,加入去皮罐頭番茄和新鮮紫蘇熬煮2 小時,加入鹽和黑胡椒碎調味後用攪拌機打成蓉狀。

  2. 通心粉放入沸騰的淡鹽水中煮4 分鐘,撈出用橄榄油拌勻。

  3. 蒜頭磨成蓉狀,指天椒切圈(保留辣椒籽),新鮮番茄去皮切粒備用。

  4. 用橄榄油把蒜蓉、指天椒圈爆香,加入番茄粒和自制茄汁煮沸騰,加入鹽、黑胡椒調味備用。

  5. 把通心粉放入煮好的醬汁中燴30秒即可出鍋上碟,最後加入紫蘇裝飾即可。

  結語:以上就是為大家介紹的意大利面的做法大全內容。意大利面其實完全是可以自己在家動手制作的,其實這樣做成本是很低的,花很少的錢可以和一家人享受,是不是很劃算呢?想要學做意面的朋友可不要錯過了。

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