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 養生減肥菜 2017/2/21

蔥爆肉的家常做法 給你的味覺一次享受

  蔥爆肉相信大家都吃過吧,味道那真是一個美味啊,深受大家的喜愛。那麼大家知道蔥爆肉的做法嗎?蔥爆肉怎麼做出來好吃呢?今天小編就為大家帶來關於蔥爆肉的家常做法方面的知識。

  蔥爆肉的做法很簡單,只要掌握了正確的方法,做出來肯定好吃。下面小編就介紹幾種做法吧。 

蔥爆肉的做法很簡單

  做法一

  主料

  豬裡脊肉1塊、蔥白2段、色拉油適量、食鹽適量、醬油適量、味精適量、姜適量、蒜適量、料酒1湯匙、生抽1湯匙、香油適量、香菜1根、白糖適量。

  做法

  1、豬裡脊肉,切大坡刀片,為保持原味,不放澱粉。蔥切大斜片,只取蔥白。

  2、腌肉5分鐘:一湯匙生抽、一湯匙料酒、蒜末、姜末、也可適當放一點老抽提色,抓勻即可。

  3、鍋一定燒的很熱,直到冒大煙,放入油,再將油燒熱,倒入蒜末炒香後,迅速倒入肉片炒散,看見肉片變色,立即再倒入一湯匙生抽、一湯匙料酒,再倒入切好的牛耳蔥,見蔥一打蔫,用漏勺將蔥和肉盛出,留湯在鍋中。

  4、湯中放少許白糖,將湯汁熬稠,再將肉片倒入鍋中,關火放味精、香油、撒香菜即可。

  5、用白糖收汁,是這道菜的秘笈,炒出蔥爆肉無湯汁(根據個人口味適量加鹽)。

  烹饪技巧

  1、肉片只能用料酒、醬油腌制,不能用澱粉上漿、不放鹽。

  2、大蔥入鍋後,倒性(打蔫)就算熟。

  3、只用白糖勾芡兼收汁作用,代替澱粉。

  做法二

  主料

  羊肉片500g、大蔥5g、蒜米5g、鹽1勺、味精1/2勺、生抽1勺、陳醋1勺。

  步驟

  1、切片羊肉常溫解凍。

  2、大蔥切大塊備用。

  3、鍋內熱油炒香蒜米。

  4、倒入大蔥翻炒。

  5、倒入羊肉片。

  6、不停的翻炒羊肉。

  7、加適量鹽。

  8、加幾粒味精。

  9、加少許生抽。

  10、加少許醋調勻即可。

  做法三

  主料

  豬裡脊(適量)。

  做法

  1、蔥切斜絲、肉切片。

  2、肉片加澱粉、蛋清、糖、蚝油、老抽、鹽、香油攪拌均勻。

  3、熱鍋放油倒入肉片迅速滑開至變色倒出控油。

  4、鍋中留底油爆香姜絲 泡椒。

  5、倒入過油的肉片翻炒撒入料酒。

  6、入蔥絲翻炒片刻即可。

  做法四

  主料

  豬裡脊肉(300克)、蔥(200克)、姜絲(適量)。

  做法

  1、裡脊肉切片,加入鹽 水澱粉 上漿。

  2、大蔥去掉蔥葉,切成片。

  3、鍋中放油爆香姜絲。

  4、下入上漿的肉片,煸炒至變色。

  5、烹入料酒 醬油 糖大火翻炒。

  6、加入大蔥快速翻炒均勻,加入雞精調味即可。

  做法五

  主料

  五花肉80g、大蔥100g、姜3g、花生油30ml、五香粉2g、美極鮮10ml、雞粉適量、澱粉適量、鹽適量。

  步驟

  1、豬肉切薄片。

  2、放入盤中加五香粉、干澱粉抓勻腌制5分鐘。

  3、大蔥洗淨切滾刀段。

  4、姜切絲。

  5、熱鍋下油,放入姜絲炝鍋。

  6、放入腌制好的豬肉。

  7、旺火翻炒至變色。

  8、加入蔥段。

  9、旺火翻炒至斷生。

  10、加入美極鮮和鹽、雞粉和少許水澱粉旺火炒勻盛盤即可。

  做法六

  1、豬肉切成片,放小半勺鹽,小半勺醬油,半勺料酒抓勻,淹20分鐘。

豬肉切成片,放小半勺鹽,醬油,半勺料酒抓勻

  2、大蔥剝皮切段備用。

  3、熱鍋入油,放入肉片翻炒。

  4、把肉片炒至變色。

  5、在放入大蔥加半勺鹽爆炒出香味。

  6、最後加半勺雞精炒幾下即可。

  做法七

  材料

  豬裡脊肉1塊、蔥白2段、色拉油、食鹽、醬油、味精、姜、大蒜、料酒、生抽、香油、香菜、白糖。

  方法

  1、豬裡脊肉,切大坡刀片,為保持原味,不放澱粉。蔥切大斜片,只取蔥白。

  2、腌肉5分鐘:一湯匙生抽、一湯匙料酒、蒜末、姜末、也可適當放一點老抽提色。抓勻即可。

  3、鍋一定燒的很熱,直到冒大煙,放入油,再將油燒熱,倒入蒜末炒香後,迅速倒入肉片炒散,看見肉片變色,立即再倒入一湯匙生抽、一湯匙料酒,再倒入切好的牛耳蔥,見蔥一打蔫,用漏勺將蔥和肉盛出,留湯在鍋中。

  4、湯中放少許白糖,將湯汁熬稠,再將肉片倒入鍋中,關火放味精、香油、撒香菜即可。

  5、白糖收汁,是這道菜的秘笈,炒出蔥爆肉無湯汁(根據個人口味適量加鹽)。

  溫馨提示

  1、肉片只能用料酒、醬油腌制,不能用澱粉上漿、不放鹽。

  2、大蔥入鍋後,倒性(打蔫)就算熟。

  3、只用白糖勾芡兼收汁作用,代替澱粉。

  結語:以上就是小編為大家帶來的關於蔥爆肉的做法文章的全部內容,現在大家對我上文所介紹的幾種做法有所了解了嗎?是不是想嘗試一下啊,那就趕緊行動吧,為自己和家人做一份美味吃吃吧。

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