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 養生減肥菜 2017/2/22

牛肉的做法大全 盤點不一樣的牛肉的做法

  牛肉,眾所周知,是大家生活中很普遍的肉類食物,也是飯桌上的一道美食,牛肉因為其肉的韌性,有嚼勁為很多人的喜愛,他被是逢年過節,餐桌上也必然少不了它,我記得家裡啊做牛肉普遍都是燒、炖,其實除了這個牛肉有很多吃法,下面我就給大家介紹幾個牛肉的做法,和禁忌,讓大家發現不一樣的牛肉。

  牛肉的做法大全

  1.生拌牛肉絲

  原料:

  牛裡脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少許,精鹽、味精、醬油、醋精、醋、辣醬油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、蔥絲、香油各適量。

生拌牛肉絲辣、鮮、香,微酸甜,質地脆嫩,別有風味

  做法:

  1.將牛裡脊肉切成絲,用醋精拌勻,然後放在涼開水裡洗淨醋精和血液,與芝麻和各種調料拌勻待用;把香菜洗淨,瀝干水分,裝入盤內墊底。

  2.盤內放牛裡脊絲和白梨絲,與香菜拌勻即成。

  特點:

  辣、鮮、香,微酸甜,質地脆嫩,別有風味。

  2.干拌牛肉

  原料:

  牛肉150克,炒花生米10克,熟辣椒油10克,醬油40克,蔥5克,鹽1克,白糖1克,花椒粉、味精各少許。

  做法:

  1.牛肉洗淨,在開水鍋內煮熟,撈起晾涼後切成片;蔥切成2。5厘米長的段;花生米碾細。

  2.將牛肉片盛入碗內,先下鹽拌合,使之入味,接著放辣椒油、白糖、醬油、味精、花椒粉再拌,最後下人蔥及炒花生米細粒(或炒熟的芝麻),拌勻盛入盤內即成。

  特點:

  麻辣鮮香,酒飯均宜。

  3.拌麻辣牛肉

  原料:

  牛後腿肉750克,黃酒25克,大蔥白15克,醬油50克,芝麻仁5克,精鹽1克,花椒30粒,白糖5克,香油15克,味精2克,干辣椒粉5克,蔥段15克,清湯1500克,姜塊10克。

拌麻辣牛肉味香麻辣,最宜於佐酒

  做法:

  1.將牛後腿肉洗淨,切成兩塊,放在冷水裡浸泡1小時後撈起,放在湯鍋中,加清湯、蔥段、姜塊、花椒、黃酒,上火燒沸,撇去浮沫,轉小火上煮3小時,待牛肉九成爛時,撈出控去湯,晾涼。

  2.芝麻仁炒熟,晾涼;蔥白洗淨,切成末;干辣椒粉放碗中,加適量開水調濕,澆入八成熱的香油攪勻。花椒放鍋內,微火焙至焦黃,取出研成粉,和辣椒油、白糖、精鹽、味精、花椒粉、醬油調勻成麻辣汁。

  3.將煮熟的牛肉切成長方形薄片,碼在盤中,澆上麻辣汁,撒上熟芝麻仁與蔥末,吃時拌勻即成。

  特點:

  牛肉柔韌,味香麻辣,最宜於佐酒。

  4.白切牛肉原汁原味,酥爛香鮮

  原料:

  牛腱子肉600克,白醬油25克,紅辣椒絲20克,味精1克,香菜段5克,香油25克,蒜蓉10克,精鹽1克,蔥段10克,姜塊5克,八角2枚,黃酒10克。

白切牛肉

  做法:

  1.將牛腱子肉洗淨,漂去血水,用沸水燙—次,放鍋中,加清水淹沒,置旺火上燒沸,撇去浮沫,加黃酒、八角、姜塊(拍松)、蔥段、精鹽,蓋嚴蓋,移至小火上煮至酥爛,以筷子可以戳穿為好,端下鍋晾涼,取出牛肉。

  2.將牛肉切成薄片,整齊地排在平盤中,將白醬油、味精、香油同放碗中調勻,澆在牛肉片上,撒上香菜段、紅辣椒絲、蒜蓉,即可上桌。

  特點:

  牛肉色澤灰白,原汁原味,酥爛香鮮。

  5.炝肉絲莴筍

  原料:

  生瘦牛肉150克,淨莴筍150克,雞蛋清1個,濕澱粉40克,熟豆油500克(實耗50克),精鹽、味精、花椒粒、姜絲、蔥絲各適量。

  做法:

  1。將生牛肉切絲,與少許精鹽、濕澱粉、蛋清抓勻,放入溫油內迅速劃散開,見變色時撈出,用涼水過涼,瀝干水;莴筍切絲,用開水燙透撈出,用涼水過涼,瀝淨水裝盤。

  2。莴筍絲上放上肉絲、蔥絲、姜絲,澆上炸好的花椒油,略焖一會兒,再加精鹽、味精,拌勻即成。

  特點:

  味鮮,質脆嫩。

  6.牛肉凍

  原料:

  牛肉100克,牛蹄500克,香醋10克,蔥結20克,姜絲2克,姜塊10克,黃酒100克,精鹽適量,八角4個。

牛肉凍軟滑色白,滋味鹹酸爽口

  做法:

  1.牛肉洗淨,切塊。將牛蹄上的毛用火燎去,刮洗干淨,用刀沿骨節切成塊,放開水鍋中略焯,撈起,與牛肉同放湯鍋中,加清水,放入蔥結、姜塊、黃酒、八角煨至牛蹄酥爛脫骨,湯汁濃稠時,加精鹽調味,離火,將湯汁倒入長方形的鋁盤中,待其冷卻結凍。

  2.將凝結實的牛肉凍切成塊,裝盤,放入姜絲,澆上香醋即成。

  特點:

  肉凍軟滑色白,滋味鹹酸爽口。

  牛肉不能和什麼一起吃

  牛肉與栗子不能同食:牛肉甘溫,安中益氣,補脾胃,壯腰腳;栗子甘鹹而溫,益氣厚腸胃,補腎氣。從食物藥性看,二者並無矛盾;從營養成分看,栗子除含蛋白質、糖、澱粉、脂肪外,還富含維生素C,每100克中高達40毫克。此外,富含胡蘿卜素、B族維生素和脂肪酶。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值。而且,二者不易消化,同炖共炒都不相宜。在我國古籍《飲膳正要》中也有“牛肉不可與栗子同食”的記載。同時,有人還發現牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。

牛肉與栗子不能同食

  牛肉與紅糖不能同食:同食會產生不良生化反應,引起腹脹。

  牛肉與白酒不能同食:牛肉性溫,味甘,補氣助火;白酒屬大溫之品。如將二者相配食用,極易上火,甚至可引發口腔炎症、腫痛。

  牛肉與橄榄相克:同食會引起身體不適。

  田螺與牛肉相克:不易消化,會引起腹脹。

  鲇魚與牛肉相克:同食會引起中毒。可以用人乳治療。

  牛肉不可與黍米同食:食後身體不適。

  韭菜與牛肉相克:因牛肉甘溫、補氣助火,韭菜辛溫,動火動血,故不宜同食。

牛肉甘溫、補氣助火,韭菜辛溫,動火動血,故不宜同食

  總結:牛肉雖美味,但是我們也要記住牛肉的飲食禁忌,不能讓牛肉的美味在我們心中打折,當然,除了上面對於牛肉的做法,牛肉也有很多的做法,我們沒事的時候可以多看看,多學學,讓我們在閒暇的時候為自己,為家人,做上一頓美味的牛肉大餐,享受美食,享受好時光。