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 養生減肥菜 2017/2/21

湯面的家常做法 又滑又香的好吃法

  湯面,就是帶湯的面條,繁忙的工作之余,為自己和家人烹制一碗湯面,更可以拉近和家人之間的感情,那麼你們知道湯面怎麼做好吃嗎?湯面的家常做法有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下湯面的做法吧。

  酸辣湯面

  1、材料

  拉面600公克,盒裝豆腐1塊,竹筍1支,金針20支,紅蘿卜1條,木耳3朵,香菇3朵,雞蛋3顆,金針菇1包,香菜少許,醬油3大匙,香菇精2大匙,鹽1大匙,素高湯粉1大匙,素高湯12∼15杯,白醋適量,胡椒粉1/2茶匙。

  2、做法

  1.竹筍、紅蘿卜、木耳以及香菇洗淨切絲,依序汆燙備用;盒裝豆腐切條備用。

  2.雞蛋打散成蛋液;金針洗淨泡軟去掉根頭後打結;金針菇洗淨去根部;香菜洗淨切段,備用。

  3.煮一鍋滾沸的水,將拉面煮至熟透後撈起備用。

  4.將素高湯煮至滾沸,放入作法1的竹筍絲、紅蘿卜絲、木耳絲、香菇絲、作法2的金針以及所有調味料以小火煮至滾沸,加入作法2的蛋液和金針菇,再以太白粉水芶芡淋於面條上,食用時在放上香菜即可。

  岐山臊子面

  1、材料

  原料:面條,大肉(帶肥的五花肉),醋,油,姜,鹽,糖,五香粉,干紅辣椒,辣椒粉,木耳,黃花,紅蘿卜,土豆,豆角,雞蛋,韭菜,豆腐干。

  2、做法

  1.先把臊子做好哦。

  做法:把肉切成小塊,肥瘦分開。給鍋裡放上油,等油熱後放入肥肉,等炸出油後放入瘦肉,大火5分鐘後中火,等肉發白後把姜切成片放入,再放入幾根干的紅辣椒,翻攪。加入少許水,再放入一勺白糖,翻攪,再放入少許鹽,翻攪。中火5分鐘後倒入醋,按一斤肉半斤醋的比例,然後小火炖10分鐘,快好的時候給哨子裡面放入辣椒面,可以多放一些,然後出鍋。

  2.做湯底菜。把紅蘿卜,豆角,土豆,豆腐切成小丁,把雞蛋攤成薄餅,然後切成小塊。把韭菜切成碎(不能太碎)。放油,先炒豆角和土豆,炒一會放入胡蘿卜和豆腐塊繼續炒。

  3.調湯。把木耳和黃花菜放入水中燒開,倒入湯底菜,加入臊子和雞蛋片,灑上韭菜。

  4.煮面。要選口感比較勁道的面條,不然做出的哨子面會大失顏色的。

  5.好了,撈少許面到碗中,然後澆入湯。

  西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面

  1、材料

  西紅柿,雞蛋,面條,蔥,色拉油,鹽,雞精,高湯,番茄醬。

  2、做法

  1.西紅柿洗淨,切丁。

  2.雞蛋打入碗中,攪勻。

  3.將面條入沸水鍋中煮半熟,撈出晾涼。

  4.炒鍋放油,放西紅柿丁、雞蛋炒至雞蛋液凝固。

  5.加高湯(水)、番茄醬、鹽、面條同煮。

  6.關火,加雞精調味,盛入碗中,撒上蔥花即可。

  擔擔面

  1、材料

  用料材料:面條300克,蝦皮20克,蔥花10克,腌香椿30克。

  調味料:辣椒子5克,紅油50cc,花椒粉2克,芝麻醬40克,醬油50cc,醋20cc,味精2克,雞湯100cc。

  2、做法

  1、芝麻醬分次加入雞湯調開。

  2、然後加入所有調料調勻。

  3、水燒開放下面條。

  4、加冷水再煮。

  5、至熟將面條撈起瀝干水分盛碗中。

  6、加蝦皮。

  7、將調勻的調料澆在面條上。

  8、撒上蔥花,若想要更濃郁的味道,可再添加熟芝麻或熟花生粒,吃時拌勻即可。

  野菜熱湯面

  1、材料

  苋菜200克,西紅柿2個。

  2、做法

  1.一把野苋菜兩個小柿子。

  2.去老根留嫩葉。

  3.用開水焯一下。

  4.熱油,蔥花爆鍋,水開後下掛面,最後加野菜,我還打了一個荷包蛋,我對自己一向不吝啬的。

  排骨香菇湯面

排骨香菇湯面

  1、材料

  排骨,香菇,香菜,鹽,味精。

  2、做法

  1.排骨香菇湯炖好,挑入煮好的面。

  2.撒上香菜,加鹽,味精即可。

  小訣竅

  此款煮面:簡易且不失營養。贊!(吃辣的人隨意自變)

  蛋蛋鮮湯面

  1、簡介

  調味只用到鹽,卻是最自然的鮮、香。

  2、材料

  雞蛋1個,黃瓜半根,香菇2朵,蔥,寶寶面(細面),雞湯。

  3、做法

  黃瓜洗淨去皮切小片,香菇洗淨去蒂切絲。

  蔥切成末,加入雞蛋中,將雞蛋打散,加少量鹽。

  攤雞蛋:炒鍋倒油,油熱將雞蛋液倒入,將雞蛋攤成金黃色,用鏟子將攤好的雞蛋切成小塊。

  煮鍋放入雞湯,湯開,加入切好的黃瓜片、香菇絲和攤好的雞蛋塊,按寶寶的食量放入寶寶面,煮熟,加入少量鹽。出鍋。

  4、小訣竅

  攤雞蛋時火可以調稍小,雞蛋別攤得太老,攤時最好稍。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對湯面的做法已經完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的多種吃法,相信你們也都吃過這樣的美食,如果你想要自己動手做的話,趕快收藏哦,希望小編今天的介紹能夠給你帶來幫助。

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