减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 烤肉的腌制配方 八招教你做烤肉
 養生減肥菜 2017/2/21

烤肉的腌制配方 八招教你做烤肉

  烤肉大家都喜歡吃、味道美味、老少皆宜,深受大家的喜愛。那麼你們知道烤肉的腌制配方嗎?烤肉怎麼做出來才好吃啊,今天小編就帶領大家去了解一下關於烤肉的做法方面的知識,讓大家學習一下。

  很多人擔心外面的飲食安全,那麼我們就可以在家中制作烤肉。下面小編就介紹幾種制作方法給大家吧。

我們就可以在家中制作烤肉

  做法一

  材料

  澱粉、五香面、鹽、料酒、香油、孜然面、雞精、醬油、雞蛋

  方法

  1、先把羊肉清洗干淨後,切成小塊,大約是3厘米長2厘米寬為宜。不要切的太大,做羊肉串會不好熟的。

  2、然後把羊肉串放入大一些的盆裡,放入雞蛋(整個生的)和適量的料酒、澱粉、醬油攪拌均勻。

  3、等羊肉串上色拌勻後,再放入適量的五香面、鹽、雞精、孜然面調勻。

  4、最後淋上幾滴香油,放置一邊腌制30--50分鐘即可。

  做法二

  材料

  雞翅1000g 、熟白芝麻適量、奧爾良烤翅腌料60g。

  做法

  1、雞翅洗淨,准備好奧爾良烤肉料;洗淨的雞翅,內外各劃上兩道,以便雞翅在腌制時更好的入味。

  2、依次切完以後,放入一個較大的盤中。

  3、60克奧爾良烤肉料烤肉料 +70g水混合,戴上一次性手套翻拌均勻,抓捏片刻,讓雞翅更好的入味,然後蓋上保鮮膜放入冰箱腌制半天,中途最好拿出來翻拌一下。

  4、如果一次腌制的份量一頓吃不完,可以在腌制好以後裝入保鮮袋裡,放入冷凍室。要吃的時候提早拿到冷藏室解凍在烤即可。

  5、腌制好的雞翅擺放在鋪有錫紙的烤架上,放入預熱好的烤箱,220度,上下火,30分鐘左右。中途拿出來兩到三次刷上腌制時剩余的湯汁。最後一次刷好的時候,可以撒上一些熟芝麻。

  做法三

  主料

  五花肉250克、烤肉醬55克、雪碧適量、泡菜汁3大勺、食用油適量。

  步驟

  1、將五花肉切成薄厚適中的肉片,放入碗中倒入沒過肉片的雪碧浸泡10分鐘。

  2、將雪碧完全倒出,接著放入含有梨汁成份的烤肉醬,用筷子將其拌勻。

  3、倒入三大勺的泡菜汁和少許食用油(食用油可防止肉片粘鍋),將肉和料汁抓勻。

  4、封上一層保鮮膜,腌制兩小時後取出。

  5、將平底鍋坐在火上,將肉片平攤在鍋中後開小火。

  6、待肉片一面變色後,將其翻面。

  7、此時可在肉片刷上少許烤肉醬(可增加色澤和濃郁的口感),要不時勤翻面。

  8、至兩面焦黃色即可關火。

  做法四

  材料

  豬肉1塊,韓國烤肉醬,姜,蔥,醬油,鹽,味精。

  做法

  1、將豬肉切片,然後用刀背橫著拍一邊,再豎這拍一片。放在一個碗裡。

  2、豬肉中加醬油、鹽、味精、糖、蔥、姜,然後用力抓均勻,腌4個小時。

  3、取出腌好的肉,加入韓國辣椒面,加入買來的韓國烤肉調料,抓均勻,繼續腌制8小時以上,最好是一個晚上。

  4、取出腌制好的肉,烤的時候最好是石盤烤,把肉放上面,兩面烤熟即可。

  做法五

  主料

  豬肉(適量)、大蒜(適量)、大蒜(適量)、花生油(適量)。

  做法

  1、將豬肉切成小薄片,豬肉最好先用肥瘦相間的,要知道烤肉之所以香一定離不開肥肉哦。

  2、將肉放進食物用的袋子裡,然後加入適量白糖、食鹽、雞精、生抽、五香粉、花生油腌制,最好提前腌制一小時以上,這樣豬肉能更好的入味。

  3、孜然粒用擀面杖擀碎。

  4、烤盤上刷一層花生油,將腌制好的肉均勻的放在烤盤上。

  5、大蒜切片,生菜洗干淨備用。

  6、將擀碎的孜然撒在肉上。

  7、烤箱180度上下火預熱5分鐘後,將裝好肉的烤盤放入,溫度180度,時間10分鐘。

  8、烤至10分鐘後,將烤盤取出,把肉翻面,再撒上孜然末,和大蒜片溫度180度再烤8分鐘左右。

  9、這樣香噴噴的烤肉就完成啦。

  做法六

  材料

  五花肉、生菜、綠茶、生抽、胡椒粉、椒鹽、孜然粉、辣椒粉、蒜瓣。

  做法

  1、新鮮五花肉洗淨。

新鮮五花肉洗淨

  2、切成1.5毫米左右厚度的薄片。(可提前冷凍,待五花肉半解凍狀態最易切薄片)

  3、取適量綠茶,用水溫85度左右的水沖泡。

  4、待茶水自然冷卻後,倒入五花肉肉片中腌制34個小時。

  5、將茶葉和茶水倒出,倒入適量生抽。

  6、放入胡椒粉、椒鹽、孜然粉、少許辣椒粉調勻。

  7、平底鍋加熱,將肉片均勻擺入鍋中中小火煎制,將油煸出兩面金黃後即可出鍋。

  8、搭配生菜、蒜瓣或汁料食用。

  做法七

  材料

  豬梅條肉500克,巴西烤肉料25克。

  做法

  1、梅條肉整條清洗干淨,瀝干水分,切成2cm左右的方塊。

  2、30克巴西烤肉料放進大碗,慢慢加入50克的清水,攪拌均勻。

  3、把肉塊放進大碗,攪拌均勻。

  4、用筷子攪拌至每塊肉都均勻地吸收烤肉料。

  5、把肉和烤肉料汁全部倒進保鮮袋裡,放冰箱冷藏腌3個小時,中間翻拌2次。

  6、准備6根竹簽,放水裡泡濕,把肉塊串到竹簽上。

  7、烤箱預熱210度,把串好的肉串擺放在烤網上。

  8、擺放好肉串的烤網放在烤箱的中層,下面放上鋪上錫紙的烤盤接滴下來的肉汁,以免烤肉過程中滴下的醬汁弄髒烤箱難以清洗。

  9、210度上下火烤7分鐘,取出把肉串翻面,繼續烤7分鐘,然後把烤盤移到上層,只開上火,烤2分鐘即可。

  做法八

  材料

  牛肉200克,大蔥1根,香菜1小把,醬油15ML,料酒5ML,胡椒粉3克,米醋5ml,白糖3克。

  做法

  1、將牛肉切成2MM厚的片。

  2、牛肉片中放入醬油、料酒、白糖、胡椒粉、鹽,攪拌均勻,腌制30分鐘。

  3、大蔥切成絲,香菜切段。

  4、鍋燒熱後,倒入油,將腌好的牛肉片倒入鍋中翻炒。

  5、不斷炒至牛肉變色,倒入少許米醋。

  6、最後放蔥絲和香菜。

  7、炒勻即出鍋。

  結語:以上就是小編為大家帶來的關於烤肉的腌制配方文章的全部內容,現在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有了一定的了解了呢?是不是想吃啊,哈哈,那就趕快行動起來吧,做一份美味犒勞犒勞自己。

延伸閱讀:

  • 烤肉拌飯的做法 米飯與烤肉的完美搭配
  • 烤肉拌飯 營養美食很誘人
  • 烤肉串的做法大全 健康美味的烤肉串自己做
  • 烤肉串的腌制 教您做出健康的烤肉串
  • 烤肉的做法大全 教您做出美味的烤肉
  • 韓國烤肉的做法 美味的韓國烤肉輕松做