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 養生減肥菜 2017/2/21

卷餅的做法 自制卷餅味道很不錯

  卷餅是人們喜愛吃的一種食物之一,現在已經被人多人所喜愛,之所以被喜愛,是因為他可以根據廣大食客的喜愛替換食材,滿足大家的要求。那麼大家知道卷餅的做法嗎?卷餅怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下卷餅的做法大全吧。

  美味卷餅

  材料

  春餅,醬肉,黃瓜,蔥白,甜面醬,辣椒醬。

  做法

  1、將黃瓜洗淨,切條。蔥洗淨切粗絲,醬肉切厚片備用,將春餅放入蒸鍋蒸5分鐘,取出鋪平,抹上一層甜面醬和辣椒醬。

  2、然後擺上醬肉、黃瓜條和蔥絲,包裹嚴實卷成卷狀,斜刀一切為二就可以了。

  蔬菜牛肉卷餅

  材料

  中筋面粉150克,蔬菜油2湯匙(外加2茶匙),鹵牛肉150克,切薄片,青蔥5根,切段,生菜50克,切絲,小黃瓜(青瓜)100克,切細條,紅甜椒100克,切條,黃甜椒100克,切條,甜面醬3湯匙,醬油2茶匙,糖2茶匙,麻油1/2湯匙。

  做法

  1.鋼盆內置面粉,倒入2湯匙蔬菜油和120毫升沸水,用筷子拌勻。取出揉成面團,靜置15分鐘。放在面板上揉成長條狀,切成8份,每份成圓形薄面餅。

  2.取一中碗,倒入甜面醬、醬油、糖、麻油,用3湯匙冷開水拌勻。

  3.鍋內下剩余的2茶匙蔬菜油,加熱。入醬料炒香,調制成面醬。取一平底鍋,加熱。面餅皮烙熟。

  4.食用時攤開面餅,塗抹調好的面醬,依次擺放牛肉片及蔥、生菜、小黃瓜、甜椒等蔬菜,卷成餅狀即可。

  京醬肉絲卷餅

  材料

  半斤瘦豬肉,蔥白,甜面醬,鹽,味精,料酒,白糖,澱粉,油,蔥絲,墨西哥卷餅,香菜,生菜。

半斤瘦豬肉,蔥白,甜面醬,鹽,味精,料酒,白糖,澱粉,油,蔥絲,墨西哥卷餅,香菜,生菜

  做法

  京醬肉絲的制作方法

  1、瘦豬肉切絲,加入料酒、鹽、澱粉上漿(理論上還要加入半個蛋清,但我自己不喜歡加了蛋清渣渣的口感,所以未加),蔥白切絲,放入盤內。

  2、鍋注油燒熱至5成,下肉絲爆炒至變色,盛出待用。

  3、炒鍋注油,下蔥末爆香,放入兩湯匙甜面醬略炒,加入少許清水(視甜面醬的濃稠度,不然太濃的甜面醬炒出來會很鹹並發苦)、料酒、一湯匙白糖,不停炒動。

  4、待變色出香味,倒入肉絲,翻炒均勻,出鍋盛在蔥絲上面,食時拌勻。

  卷餅的制作方法

  1、將超市買來的墨西哥卷餅放入烤箱或微波爐(每一種卷餅具體加熱時間和溫度不同,需要看說明),如果買不到卷餅,可以自己烙面餅,其實薄餅比墨西哥卷餅更好吃。

  2、烤好後,攤開卷餅,放入一片生菜,生菜上再放上京醬肉絲、蔥絲和香菜,卷起即可食用。

  土豆絲卷餅

  材料

  土豆絲所需原料:中型土豆一個、彩椒1/4個、蒜苗10根、蔥花少許、花椒粉少許、鹽少許、醋少許面糊餅所需原料:(2張餅的量)面粉80克、清水240克、蔥花10克雞蛋2個、天津蒜蓉辣醬(一點點辣味)、香菜2根、油辣子適量(我自己晾曬的辣椒,微微有點辣味)。

  做法

  1、將土豆去皮洗淨切成細絲放入清水中洗去表面的澱粉,然後在流水下沖洗至水清澈,然後在水中泡10分鐘後以上,撈出控淨多余水分。彩椒切絲、蒜苗切段;

  2、炒鍋燒熱放入適量食用油,燒熱後放蔥花爆香,然後放入土豆絲和彩椒翻炒,期間放入鹽、醋、花椒粉調味;

  3、翻炒到土豆絲微軟(可以根據自己的喜好決定土豆絲的軟硬程度)放入蒜苗炒勻關火即可。

  蛋餅的做法

  1、將面粉放入碗中倒入清水攪拌成稀一點的面糊(面糊稀烙出的餅薄),然後放入蔥末拌勻,因為土豆絲有鹹味,後面卷餅還有刷醬,所以餅裡就不放鹽了;

  2、平底鍋燒微熱放少許油轉動鍋柄,油盡量鋪滿鍋底(我一般都用硅膠刷刷油,也可以用紙巾沾少許油擦滿鍋底),倒入一般面糊轉動鍋柄將面糊均勻的鋪滿鍋底;

  3、然後將一個雞蛋直接打開在餅上;

  4、用鍋鏟子將雞蛋輕輕打散,使蛋液盡量均勻的撲在餅上;

  5、中火將餅的另一面先烙上色,然後翻面,將蛋液已開始凝固的這一面翻到貼著鍋底,順著餅邊淋少許油,將有蛋液這一面也煎上色,然後翻面關火。

  土豆絲卷餅的方法

  1、將沒有蛋液的這一面沖上,然後在餅的一邊放上土豆絲,留一點餅邊;

  2、將餅的另一邊刷上蒜蓉辣醬或者自己喜歡的醬;

  3、澆點油辣子,這個可以選擇放還是不放;

  4、再放上香菜,這個也可以選擇放還是不放;

  5、用鏟子將土豆絲這邊的餅邊折上去,然後繼續折卷到另一邊就成了土豆絲卷餅了。

  肉絲卷餅

  材料

  面粉80克,肉絲150克,胡蘿卜一根,水45克,酵母1克,鹽1克,大蒜2根,生抽5ml。

  做法

  1.面粉加水,酵母,鹽混合成團。(如果希望發酵快點,可以用溫水將酵母先混合好,然後倒入面粉中,這樣會比較快。)

  2.混合好後的面團,發酵至兩倍大,分成三份。然後將每份如圖擀成圓餅形,越薄越好。

  3.平底鍋加熱,用小火烙至底面有些焦點即可取出。如果有氣泡,可以用牙簽扎破。只烙一面,這樣利於好卷。

  4.瘦肉洗淨備用。

  5.切成肉絲。

  6.加入生抽,料酒和澱粉,還可以再加少許的植物油。

  7.一起混合均勻,放30分鐘以上。時間越長,越入味。

  8.鍋中油熱後,倒入肉絲。

  9.將肉絲炒至變色後。

  10.然後倒入切成段的胡蘿卜和大蒜段,加上調料翻炒均勻即可。

  11.將卷餅攤平,裡面放上餡料,卷好即可。

  蔥油卷餅&黑芝麻糊~快手營養早餐

  材料

  蔥油餅(4張):面粉200g,熱水130ml,鹽和白胡椒各1/4小勺,蔥2根,香油1大勺,火腿2片,生菜2片,雞蛋2個,鹽適量,黑胡椒適量,黑芝麻糊(2人份):剩米飯150g,熟黑芝麻50g,糖20g,開水500ml。

蔥油餅(4張):面粉200g,熱水130ml,鹽和白胡椒各1/4小勺,蔥2根,香油1大勺,火腿2片,生菜2片,雞蛋2個等

  做法

  1、往面粉中倒入130ml 80-90°C的熱水,邊倒邊攪拌。

  2、揉成基本上光滑的面團,包上保鮮膜醒面一小時。

  3、等待醒面的時候把蔥細細切成蔥花待用。

  4、將面團切成4等份,每一份都按扁擀成小餅,用保鮮膜包上繼續醒面10分鐘。

  5、將小餅繼續擀成比較薄的長方形面片。

  6、均勻地抹上一層香油,撒上鹽和白胡椒,再撒一層蔥花。

  7、將面餅卷成一長條,再盤起來,最後的末端塞在中間,形成一個盤起來的小餅。

  8、再包上保鮮膜,最後醒面10-15分鐘。

  9、將醒好的餅輕輕擀開成4-5mm厚的蔥油餅。

  10、把擀好的餅坯疊放在一起,每張餅之間都要隔一層保鮮膜,保鮮膜接觸到餅的部分要事先撒上少許面粉。餅坯包起來之後可以冷藏一夜或是冷凍保存。

  11、將平底鍋放在中火上預熱片刻,不需要放油,把蔥油餅直接放上去。

  12、一面有點半透明後翻面,兩面總共煎2-3分鐘即可,中間翻面2-3次。

  13、繼續開中火,鍋裡放少許油,磕入雞蛋,立即倒入少許熱水,蓋上鍋蓋煎約1分鐘,至水汽蒸發掉,蛋黃半凝固即可。

  14、在蔥油餅上放生菜葉、火腿片和煎蛋,撒上黑胡椒和鹽,卷起來即可。

  芝麻糊做法

  1、將剩米飯、黑芝麻和糖倒入攪拌機,倒入開水。

  2、高速攪打半分鐘至順滑即可。

  結語:以上就是為大家介紹卷餅的做法全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的卷餅了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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