白菜的營養價值很高,它裡面含有大量的水分,所以口感脆脆的。它含有多種維生素和礦物質,有護膚、養顏的功效,辣椒則能能加速新陳代謝。下面就為大家介紹酸辣白菜的做法最正宗的做法。
做法一
材料:大白菜一棵,剁泡紅辣椒,干紅辣椒,白醋,鹽,大蒜,雞粉少許,生粉少許。

步驟
1,白菜切成塊狀,梗和葉子分開放,干紅辣椒切開兩半,大蒜拍碎備用。
2,放油燒熱,放入剁泡紅辣椒,干紅辣椒,大蒜爆香。
3,然後放入白菜梗小炒,約五成熟再放入菜葉,再爆炒,(白菜炒會出水,注意洗菜時要摔干,要不會成了白菜湯),加入白醋,適量,要合個人口味。
4,將少許生粉及雞粉兌少許水,(放生粉的作用是更加菜的嫩滑以及將調味粘附在菜表面,吃起來特別有味)加鹽。
在白菜炒得差不多熟時放入,一煮開少幾下就可以上碟了。
注意事項:白菜是可以炒出水的,請在炒的過程中不要放入水,要不就成了酸辣大白菜湯了,燒菜的火一點要夠大。
做法二
主料:大白菜1/4棵約400g。
調料:干姜1大塊約30g,干紅辣椒8只,花椒1小把約30粒,香醋2湯匙,生抽2茶匙,白砂糖1湯匙15g,雞精1茶匙5g,鹽1茶匙5g,油1湯匙15ml。
步驟
1、干姜刮皮切成絲,大白菜外側的老葉剝去不用。
2、將菜葉正片入沸水鍋,燙煮1-2分鐘至8成熟,取出瀝干水分。再切成2cm寬,5cm長的條狀。
3、將香醋、生抽、鹽、白砂糖、雞精放入小碗,充分混合攪拌成調味汁,與白菜條在稍大的容器中拌勻。
4、包裹了調味汁的白菜條擺入盤中,表面擺上姜絲。
5、大火加熱炒鍋,放入涼油,將干紅辣椒和花椒入鍋,改小火慢炸至辣椒變焦黃色。

6、花椒變黑色前離火,直接將油淋在盤中擺好的白菜上即成。
做法三
主料:白菜350克,紅尖椒10克,青尖椒10克。

調料:辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥5克,姜3克,鹽3克,味精2克,豌豆澱粉5克,白醋5克,香油5克。
步驟
1、將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細絲。
2、青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片。
3、將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片。
3、鍋內加少許底油燒熱。
4、依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片。
5、爆香後加入白醋,然後迅速將切好的白菜放入鍋內。
6、加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成。
營養價值
大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值。
含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。
對於護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。
中國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。
辣椒是老百姓餐桌上最常見的一種原料,其營養豐富,口味獨特,就餐時能增加飯量,多食可增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。
同時辣椒中含有一種物殊物質,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含的維C,可以控制心髒病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。

含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。
結語:以上就是為大家介紹的酸辣白菜的做法最正宗的做法。現在大家是不是知道酸辣白菜的做法了呢?這道菜口味豐富,口感鮮辣香脆,很適合下飯。這簡直就是為喜歡酸辣口味的朋友們量身定做的,可不要錯過了。
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