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 養生減肥菜 2017/2/22

傳統冰糖止咳8偏方

  編者按:相信每個人都吃過冰糖,冰糖除了可以作為糖食用,還可以用來下藥哦!傳統的冰糖在止咳偏方裡可是“大功臣”!今天就來和小編一起看看冰糖都有哪些快速止咳的方法!

  冰糖不僅可以增加甜度,中和多余的酸度,還有去火的功效。它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調味料,是入肝和肺經的優良產品。一般人群均可食用,糖尿病患者忌食。

  冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用,用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。

冰糖不僅可以增加甜度 中和多余的酸度 還有去火的功效

  1.杏仁10克(去皮尖)打碎,鴨梨一個洗淨,切塊,去核,兩者加水同煮,至梨熟時加入冰糖,取其頻食飲,可治肺熱咳嗽。

  2.無花果30克,冰糖適量,共煮,每日1次,連服3-5天可治肺熱咳嗽。

無花果 連服3-5天可治肺熱咳嗽

  3.香蕉1-2只,去皮切小段,加冰糖適量,蒸熟食用,是很好的止咳化痰的食物,每日1-2次,連服數日可治肺燥咳嗽。

  4.將25克的百合用清水浸泡1夜,次日連同清水一同倒入砂鍋內;再加半碗清水煮一個半小時,待百合已爛,加入去皮切成塊的雪梨、冰糖,再煮30分鐘,服之可治肺虛咳嗽。

  5.銀耳15克,百合10克,冰糖適量,加水小火久炖後服,可治干咳。

銀耳15克 加水小火久炖後服可治干咳

  6.生芝麻15克,冰糖10克,芝麻與冰糖用開水沖飲,主治夜嗽不止,咳嗽無痰。

  7.冰糖50克,黃精30-50克(冷水泡發),將其同用小火煮至黃精爛熟服用,可治干咳無痰,痰中帶血。

黃精爛熟服用 可治干咳無痰 痰中帶血

  8.秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖400克溶化後,再以適量蜂蜜收之,早晚隨意服用,可治虛弱咳嗽。

  簡單易行的止咳方法

  1、川貝冰糖蒸梨,用川貝少許、梨一個、冰糖的量由你自己喜歡甜的程度來定,然後放入蒸鍋中將梨蒸到透明狀即可食用。

川貝冰糖蒸梨 簡單易行的止咳方法

  2、選一個頭小、水分足的蘿卜,洗淨放置火中燒至全熟。乘蘿卜熱氣騰騰時剝開表皮,蘸蜂蜜吃下。每次吃2個,每天早晚各1次。連用數日後,咳嗽症狀就會痊愈了。

  3、紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克,以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒,治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。

鮮姜頓服治傷風咳嗽 胃寒刺痛

  4、燕窩10克,大米100克,冰糖50克,將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗干淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰。

  結語:入了冬季,天氣寒冷,大家都要注意保暖,避免著涼感冒而導致的咳嗽,平時也可多吃以上介紹的食物,從潤肺預防開始哦!