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 養生減肥菜 2017/2/21

板栗炖雞的做法 這樣做雞肉很是甘甜

  板栗炖雞吃過的人一定會回味無窮的,雞肉的味道本身就很鮮美,與甘甜的板栗一起炖煮,這兩種食材的味道相互融合是很美味的。朋友們想知道板栗炖雞怎麼做及板栗炖雞怎麼做好吃嗎?下面就為大家介紹板栗炖雞的做法。

  板栗炖雞鮮美誘人,雞肉吃起來不僅肉質細膩且還有一絲絲的甘甜味,板栗炖的很是綿軟,下面就來為大家介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  適量的板栗、適量的雞肉、啤酒、姜片、蔥、生抽、味精。

適量的板栗

  1.將上訴所需的食材都准備好。

  2.先將適量的板栗放在開水中煮十分鐘。

  3.然後將其撈出放在冷水中浸泡一會。

  4.這時候就可以將其去殼去皮了。

  5.整雞去掉屁股和頭部,切成塊狀。

  6.雞塊冷水下鍋,放兩片姜,煮到水開,撈出後用水沖洗干淨。

  7.鍋裡倒入油,倒入雞塊翻炒。

  8.倒入蔥姜蒜翻炒。

  9.倒入適量啤酒翻炒。

  10.倒入醋。

  11.倒入少量腐乳汁翻炒。

  12.再倒入一些生抽。

  13.這時候倒入板栗翻炒。

  14.加入適量開水。

  15.加入適量鹽,中火炖至湯汁收干。

  16.關火加入味精。

  做法二

  材料

  栗子,雞腿肉,青椒,胡蘿卜,老干媽,鹽,糖,黃酒,生抽。

  做法

  1、本來是想做一道宮保雞丁的,零食買來吃的炒栗子沒有吃完,那就稍微改改,利用一下哈。把皮剝掉,捏成小塊狀備用。

  2、將雞腿肉都剔下來,切成塊狀。放入鹽、糖、黃酒、生抽,腌漬15分鐘左右。

  3、青椒和胡蘿卜都切成小塊備用。

  4、鍋中倒油。這次我沒有用香蔥和蒜爆香,而是直接在油熱之後,放入青椒丁爆炒,因為不是辣椒所以不用怕辣。

  5、青椒炒香後,把腌好的雞肉塊入鍋,再次加入調味料鹽、糖、生抽。

  當然最重要的就是老干媽辣醬啦。肉變色之後放入板栗塊和胡蘿卜塊就好。

  做法三

  材料

  雞腿2只,板栗適量,胡蘿卜半根,土豆半個,姜片少許,八角2個,桂皮少許,香葉少許,鹽,雞精,糖,老抽,美極鮮醬油,料酒。

  做法

  1.雞腿洗干淨剁成小塊,胡蘿卜土豆去皮切成塊,板栗剝出備用。

  2.鍋中略多些油,將切成塊的土豆放入略煎至表皮收緊(這個步驟是我新學來的,可以使土豆口感綿軟,味道更好)盛出備用。

  3.煎土豆剩下的油燒熱,放入少許姜片和雞腿塊翻炒幾下,投入胡蘿卜一起繼續翻炒。

  4.加入土豆板栗丁一起翻炒,倒入2碗水剛沒過雞腿板栗,放入桂皮八角香葉。

  調入一點點鹽,2小勺糖,料酒,美極鮮醬油,一點點老抽上色。

  轉小火煮至湯汁收干,再入少許雞精提鮮,即可。

  做法四

  材料

  適量的食鹽,烏雞半只,去皮板栗10枚,枸杞一小把,薏米一小把。

適量的食鹽

  做法

  1、烏雞洗淨,入鍋加冷水,第一次水開的時候,將浮在水面的泡泡撈掉。

  2、將板栗過水、薏米過水,一起加入雞湯裡煮。

  3、最後加入枸杞。

  4、出鍋前加鹽調味即可。

  做法五

  材料

  鮮菠菜100克,雞翅200克,栗子100克,蒜仔2瓣,姜片、色拉油、料酒、精鹽、老抽、味精、燒汁各適量。

  做法

  1、雞翅洗淨,改刀,放入沸水中焯透。

  2、板栗放入沸水中煮熟,剝殼去薄皮取肉。菠菜洗淨,入沸水中燙一下,撈出擠干水分。

  3、鍋置火上,放入色拉油燒熱,炒香蒜仔、姜片,下入雞翅、栗子,淋人老抽、燒汁炒至雞翅上色,烹入料酒,倒入適量清水煮開,小火焖至雞翅、栗子熟爛後放入菠菜,撒少許味精續煮2分鐘即可。

  小訣竅

  補脾胃,通腸胃。

  做法六

  材料

  雞半只,板栗250克,香菇250克,鹽適量,雞精適量。

  做法

  1.將雞切件汆水。

  2.板栗去皮。

  3.與新鮮的香菇一起入鍋燒開後文火煮二小時即可調味出鍋。

  結語:以上就是為大家介紹的板栗炖雞的做法的內容。現在大家都知道怎樣做出美味的板栗炖雞了吧,這道菜是很有營養的,板栗的甘甜加上雞肉的鮮嫩很是誘人。文章中介紹的方法都很簡單,感興趣的朋友可不要錯過了。

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