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編者按：冬天天氣寒冷，是胃病的多發季節，如果防護不當，會引起胃病的加重，那麼冬季該如何養胃護胃呢?下面給大家推薦幾款養胃的食譜，這
編者按：粥，我們幾乎每天都會喝，但是你會做嗎?下面有幾款粥，簡單又方便，趕緊學學吧! 海參芹菜粥 增強免疫力 海參是一種高
編者按：眼看冬天就要來臨了，你有沒有什麼御寒的小法寶?今天小編給大家帶來了一些冬天養生的食物和食譜!趕緊看看吧! 紅色食物
編者按：現在很多MM都在追尋“返老還童”、“容顏永駐”的秘方，但是真的可以容顏永駐
把干豌豆洗干淨，然後在豌豆中注入兩倍半的水。 讓豌豆在水中浸泡4小時以上，豌豆浸泡的時間越長，豌豆就越容易蒸軟爛。 夏天泡
杏鮑菇2個，洗淨後切成5—6厘米長的段狀。 取其中一段，切成薄厚均勻的大片;依次完成其他。 在薄片上切成十字
平時做香菇菜時，摘下的香菇根，集攢起來放保鮮袋入冰箱冷藏保存。 用流動的水清洗干淨香菇根表面的雜物，最下面部分硬的蒂剪掉，然後
主題：炝黃瓜 材料：黃瓜1根，花椒籽1把，食用油、食鹽、食醋、老抽、辣椒粉、香蔥適量 做法： 1、將黃瓜洗淨，切去頭尾
編者按：火龍果在我們日常生活中可以說是不太常見，大家也不是太常吃，其實火龍果有很高的營養價值，它還可以減肥你知道嗎?馬上跟著小編一
編者按：冬季到了，天氣變得寒冷起來，大家可以喝湯來保持身體的體溫，今天小編給大家帶來了幾款適合冬季喝的養生湯，馬上去學學吧!
編者按：寒冷冬季，很多人，特別是孩子和老人會經常生病，感覺身體不適，沒胃口吃東西，這個時候，我們就應該多喝一點健脾養胃粥，一起來和
編者按：夏季是咳嗽的高發季節，夏季你還在為咳嗽而困擾嗎?在這個夏季你想擺脫咳嗽嗎?下面就跟著小編去看看怎麼用蘿卜來治療咳嗽的吧!
編者按：到了冬天，你的咳嗽病是不是又犯了?那麼你想不想治療你的咳嗽呢?下面有幾款治療咳嗽的食譜，馬上跟著小編去看看吧! 1、風
編者按：到了冬季，天氣漸漸地寒冷起來，人們呼吸道的疾病漸漸復發，特別是咳嗽，你想在這個冬季擺脫咳嗽的困擾嗎?下面就跟著小編一起去看
編者按：冬季是吃金桔的最好的季節，金桔功效很多。你愛不愛吃金桔呢?如果冬天你嫌金桔涼，沒關系，下面小編就給你介紹幾款金桔的不同吃法
