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 養生減肥菜 2017/2/22

金針菇怎麼做好吃 推薦的三款最好吃

  金針菇是日常生活中常見的食材之一,只要到菜場都能看到金針菇,從這點也能看出人們對金針菇的喜愛,那麼怎麼用金針菇做出美味的菜肴呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯的家常做法,願大家喜歡。

  涼拌金針菇

  主料

  金針菇1把,黃瓜(根)1個。

涼拌金針菇的做法

  輔料

  紅椒1個,調料醋1勺,蔥適量蒜半個,水1大杯,橄榄油1勺,白糖少許,辣椒醬適量 。

  做法

  1.用剪刀減去金針菇的根蒂部分,再反復沖洗干淨。較長的金針菇可以從中間剪開,以方便食用;紅椒去籽切細絲。

  2.鍋中加水,加1勺鹽,燒開後下入金針菇和紅椒絲,煮1分鐘,關火。只需1分鐘,金針菇很易熟,時間煮長了反而容易塞牙。

  3.將金針菇和紅椒絲浸入准備好的涼開水中,待金針菇冷卻後,撈起,瀝干——最好攥攥金針菇,將水擠干些。

  4.蒜和蔥切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少許糖拌均勻,備用。

  5.黃瓜去皮切絲——因為黃瓜容易出水,所以准備這道菜時,我們到最後再切黃瓜,隨吃隨拌。

  6.將金針菇、紅椒絲,黃瓜絲、步驟4中調好的汁拌均勻,口重的可以加點辣椒油或者辣椒醬。

將金針菇、紅椒絲,黃瓜絲、步驟4中調好的汁拌均勻,口重的可以加點辣椒油或者辣椒醬

  金針菇炒蛋

  主料

  雞蛋適量,金針菇適量,調料食鹽適量,雞精適量,小蔥適量,植物油適量。

  做法

  1.雞蛋打散。

  2.金針菇切碎。

  3.倒入打散的雞蛋中。

  4.倒入。

  5.放入。雞蛋裡 加入鹽,雞精。

  6.放入蔥花,打散打均勻。

放入。雞蛋裡 加入鹽,雞精

  7.鍋中倒入油,將雞蛋倒入鍋中。

  8.要不停的翻炒。以免結底。

  9.成為固體時候就可以食用了。

  肥牛金針菇

  主料

  肥牛250克,金針菇300克,調料色拉油適量,食鹽少許蒜泥適量,小蔥適量,郫縣豆瓣醬1湯匙。

  做法

  1.金針菇剪去根部洗淨備用,鍋中放油,燒至六成熱時依次放入蒜蓉和陴縣豆瓣醬,炒30秒左右。

肥牛250克,金針菇300克,調料色拉油適量,食鹽少許蒜泥適量,小蔥適量,郫縣豆瓣醬1湯匙

  2.豆瓣醬炒香後放入600毫升的清水,大火燒開後放入金針菇。

  3.煮開後加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開,煮1分鐘,當肥牛片變色後關火,盛出後散上蔥花即可。

  結語:以上就是為大家介紹的金針菇怎麼做好吃的全部內容,大家有沒有都學會呢? 金針菇的做法遠不止這些,但是這幾款都是居家好菜譜,材料都是很容易買到的。下班 回家做一份給自己老公品嘗一下,想想都幸福。