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 養生減肥菜 2017/2/21

老北京雞肉卷 輕松做口感豐富的美食

  老北京雞肉卷是制作方法簡單,但口味很豐富的一款美食。就是以炸好的雞肉為主,再搭配一些蔬菜和調料,然後用一層餅皮將其全部包裹起來,咬上一口簡直是難以忘懷。朋友們想知道雞肉卷的做法嗎?下面就為大家介紹雞肉卷怎麼做。

  做法一

  材料:面粉適量,雞腿1只,黃瓜1根,大蔥1根,玉米澱粉適量,黑胡椒,辣椒粉,鹽,糖,雞蛋1個,甜面醬,沙拉醬,色拉油,料酒,水。

材料:面粉適量

  做法

  1、先把雞腿清洗干淨,然後再將其去骨切成小塊。

  2、將切好的雞肉塊放入容器中,再在裡面加入鹽、辣椒粉、黑胡椒和料酒攪拌均勻,腌制30分鐘以上。

  3、然後將面粉做成面團,蓋保鮮膜饧30分鐘。

  4、在小碗中加入鹽、糖、黑胡椒、適量面粉、玉米澱粉、水和雞蛋調成面糊,再加入少許色拉油調勻備用。

  5、將黃瓜和大蔥洗淨分別切成條,甜面醬加少許水和糖調勻。

  6、饧好的面團擀成一張圓形薄餅,盡量擀得薄一些,放入平底鍋中不加油烙至兩面變色即可,烙好的餅要放在密封的盆中,以免餅變硬。

  7、鍋中加入多一些油燒熱,把腌好的雞腿肉先沾一層面糊,再沾一層干面粉,放入鍋中炸至成金黃色撈出。

  8、在烙好的餅上面均勻的抹上甜面醬和沙拉醬,排上黃瓜條和蔥絲,再放上炸好的雞塊卷起來即可。

  小訣竅

  1、1只雞腿差不多可以做兩個雞肉卷,如果不喜歡雞腿肉,也可以直接用雞胸肉來做,用這個方法炸出來的雞塊味道非常好,直接吃就很棒。

  2、雞肉卷的餅要比平時做的蔥油餅薄一些,太厚口感不好。

  3、也可以不放甜面醬、黃瓜和蔥絲,用沙拉醬和生菜或圓白菜絲,這樣就變成了墨西哥雞肉卷了。

  做法二

  炸雞材料:雞大胸肉或雞腿肉500克,洋蔥1個,蒜1-2瓣,姜1小塊,醬油3勺,料酒3勺,香油1勺,鹽1小勺,白糖1小勺,五香粉1小勺,澱粉1大勺(最後放)。

  炸雞裹粉:面粉與澱粉1:1。

  雞肉卷配菜:黃瓜條、甜椒條、大蔥絲、甜面醬、炸雞條、面皮、面粉200克、溫水90克、鹽5克、糖5克、白芝麻適量。

  做法

  1、將雞腿清洗干淨,從中間劃一刀,慢慢的去掉骨頭變成一塊雞腿肉後切成小塊。

  2、在雞腿肉中加入適量鹽、辣椒粉、黑胡椒和料酒攪拌均勻,腌制30分鐘以上。

  3、在適量面粉中調入清水,揉成軟硬適中的面團,蓋保鮮膜饧30分鐘。

  4、在小碗中加入鹽、糖、黑胡椒、適量面粉、玉米澱粉、水和雞蛋調成面糊,再加入少許色拉油調勻備用。

  5、將黃瓜和大蔥洗淨分別切成條,甜面醬加少許水和糖調勻。

  6、饧好的面團擀成一張圓形薄餅,盡量擀得薄一些,放入平底鍋中不加油烙至兩面變色即可,烙好的餅要放在密封的盆中,以免餅變硬。

  7、鍋中加入多一些油燒熱,把腌好的雞腿肉先沾一層面糊,再沾一層干面粉,放入鍋中炸至成金黃色撈出。

  8、在烙好的餅上面均勻的抹上甜面醬和沙拉醬,排上黃瓜條和蔥絲,再放上炸好的雞塊卷起來即可。

  做法三

  材料:中筋面粉,土豆澱粉,雞腿肉,胡蘿卜,京蔥白,黃瓜,生菜,食用油 ,蚝油,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,辣醬。

  做法

  1、准備好70克面粉,30克土豆澱粉。

  2、用溫水將面粉、澱粉和成團,蓋上布醒發15分鐘。

  3、雞腿肉用蚝油、生抽、老抽、料酒、胡椒粉腌制20分鐘。

  4、熱鍋涼油,放入腌好的雞腿肉,煎至兩面金黃盛出備用。

  5、將煎好的雞肉、胡蘿卜、黃瓜、大蔥切成條。

  6、生菜清洗干淨。

  7、醒好的面團搓成長條,切成劑,擀成薄面皮。

  8、將不粘鍋燒熱,放入面皮烙制。

  9、面皮起泡後翻面再烙至小泡微黃,取出。

  10、餅皮輔在盤子中間,擺上生菜、雞肉條、胡蘿卜絲、黃瓜條、京蔥絲,倒入適量辣醬,卷起,用燙過水的韭菜捆扎即可。

  小訣竅

  1、沒有土豆澱粉可以用其他澱粉代替。

  2、餅可以做得大些,這樣卷菜比較好卷。

  3、沒有雞肉可以用豬肉代替。

  4、這道菜裡的蔬菜都是生吃的,切的時候一定要用水果切板和水果刀。

  做法四

  材料:雞蛋150克,熏雞肉80克,黃瓜絲5克,洋蔥絲30克,胡蘿卜絲30克,紅尖椒絲20克,生菜50克,鹽3克,胡椒粉1克,橄榄油20克。

材料:雞蛋150克

  做法

  1、雞蛋打散,用鹽、白胡椒粉調味,拌勻備用。

  2、炒勺上火燒熱,注入少許橄榄油,下入洋蔥絲煸炒。

  3、煸出香味兒後,下入胡蘿卜絲煸炒。

  4、然後下入雞肉和紅椒絲煸炒。

  5、放鹽炒勻,加胡椒粉調味。

  6、最後下入黃瓜絲,炒勻出鍋備用。

  7、煎鍋燒熱,滴入幾滴橄榄油,倒入步驟(1)的雞蛋液。

  8、雞蛋150克共三枚,要攤成四張蛋皮,第一個蛋皮攤好後放入蔬菜和雞肉炒好的絲。

  9、用鍋鏟把蛋皮卷起來,把卷好的蛋卷推到鍋邊,然後再開始攤第二個蛋皮。

  10、第二個蛋皮攤好後,再用第一次卷好的蛋卷卷起來,依次共操作四回,用此方法可卷數曾蛋皮,一般四層也就足夠了。

  11、最後把卷好的蛋卷放到盤中上桌便可食用。

  小訣竅

  1、制作此蛋卷時,要卷的松散一些為好,用兩把鍋鏟比較好卷。

  2、攤蛋皮時最好使用不粘鍋,油要少放,只用一次油便可,做這個很省油,油多了顯得油膩便不好吃了。

  3、假如餡料裡不放雞肉只用蔬菜,也可以,按自己的喜好來放就行。

  結語:以上就是為大家介紹的老北京雞肉卷的內容,現在朋友們都學會如何制作老北京雞肉卷了吧,這款雞肉卷味道豐富、口感香脆,自己在家制作一點都不麻煩,還很美味。文章中介紹的方法很簡單,大家不要錯過了。

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