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 養生減肥菜 2017/2/21

冬筍的家常做法 冬筍吃出好味道

  冬筍是我們常見的一種食材,可以做出好多美食來,冬筍的營養價值非常高,所以深受大家的喜愛。大家知道冬筍的家常做法有很多,但是你知道怎麼做出來好味道嗎?今天小編就帶領大家去了解一下關於冬筍的做法大全方面的知識。

  冬筍的做法有很多,我們完全可以在家裡制作。下面小編就介紹幾種冬筍的常見做法吧。

冬筍的做法有很多,我們完全可以在家裡制作

  冬筍炒臘肉

  主料

  冬筍1個、臘肉1塊、食鹽少許、蔥5克、姜5克、蒜5克、干辣椒適量。

  做法

  1、將臘肉洗淨後放入鍋中,加入適量的水,煮至用筷子可以從臘肉皮上插進去的時候將其撈出,切片。

  2、將冬筍切去根部較老的部分,剝去外皮後將其切為兩半,再切成薄片,放入沸水中,再加入少許鹽,焯燙約2分鐘後撈出瀝干待用,蔥切段,干辣椒剪成絲,大蒜去皮切片,姜切絲。

  3、淨鍋置於火上(不用放油),下入臘肉,炒至出油。

  4、放入生姜、大蒜、干辣椒,炒勻。

  5、下入冬筍,翻炒約2分鐘後下入蔥段,炒勻後即可出鍋。

  烹饪技巧

  1、如果所用的臘肉不是很鹹的話,可以改成先蒸熟,這樣更原汁原味一些,這樣做出來的菜好吃。

  2、冬筍片不要切得太厚。

  3、因為臘肉比較鹹,而冬筍在焯燙時放過鹽,所以在炒的時候我沒有再放鹽,當然也可根據個人的需要在炒冬筍時再加入少許的鹽。

  冬筍炒肉

  主料

  冬筍適量、豬肉適量、色拉油適量、食鹽適量、蒜4瓣、料酒少許、生抽適量、香油少許、澱粉少許、細香蔥2根、胡蘿卜1個、胡椒粉適量、水適量。

  做法

  1、冬筍和瘦肉切薄片,胡蘿卜切小片、香蔥切寸段。

  2、冬筍放入開水鍋中焯燙5分鐘左右,瘦肉用胡椒粉、鹽、料酒和少許生粉腌制15分鐘。

  3、將腌制過的肉片放入開水鍋中,待變色即可盛出。

  4、鍋內入油爆香蒜片和蔥白,加入冬筍片、胡蘿卜片翻炒。

  5、加入適量的生抽、鹽和少許水燒開,中火焖制10分鐘左右。

  6、開大火加入肉片翻炒入味,最後淋點香油,撒入蔥段即可。

  冬筍豆腐煲

  主料

  北豆腐180克、冬筍50克、蝦米10克、油菜6棵、火腿50克、黑木耳28克、食鹽1/2小匙、料酒1大匙、細香蔥1棵、水適量。

  做法

  1、原料洗淨。蝦米用溫水泡發。

  2、豆腐切成約1厘米厚,4厘米見方的大片。冬筍去皮去老根,切薄片。

  3、火腿切大片。泡發好的木耳去蒂,撕小朵。香蔥切成蔥花。

  4、鍋中燒開水,放少量鹽,放冬筍片煮一下撈出,去澀味。

  5、另起湯鍋,放入高湯(或清水),放入火腿、蝦米,大火燒開,倒入料酒,調小火慢熬30分鐘。

  6、放入冬筍片、木耳、豆腐煮10分鐘,放入油菜燙熟,調入鹽和蔥花即可。

  蔥香冬筍炒肉絲

  主料

  冬筍適量、鴨蛋適量、食鹽適量、蔥適量、植物油適量。

  做法

  1、冬筍買回來去殼,剝出筍肉,放清水中煮一下,差不多到5、6分熟,撈出。

  2、焯好的冬筍,切絲。

  3、大蔥,切小顆粒。

  4、蛋打勻,放一點點鹽拌勻。

蛋打勻,放一點點鹽拌勻

  5、鍋中放適量油,放一半蔥花下去爆香一下。

  6、放筍絲,略加拌炒。

  7、放雞蛋液,稍稍成型後,翻炒幾下,加入剩下的蔥花,再撒少許鹽,炒勻即可。

  烹饪技巧

  1、冬筍,你可以多幾個回來,一起焯好放著,不用做一次菜,焯一次的。

  2、可以在雞蛋液裡加少許生抽,這樣炒出來的雞蛋會更有味兒,就是顏色上可能不好看些。

  3、先將一部分蔥花爆香,這樣炒出來的雞蛋,蔥香味會更濃郁一些的。

  炒冬筍

  主料

  竹筍300g、豬肉絲57g、油適量、鹽適量、陳醋適量、小蔥適量、大蒜適量。

  步驟

  1、發好的竹筍洗好控水備用。

  2、炒鍋倒油滑炒肉絲,然後放蔥、蒜煸炒出香味。

  3、倒入竹筍。

  4、翻炒片刻加少許陳醋。

  5、加少許鹽調味。

  6、翻炒均勻即可。

  結語:以上就是小編為大家帶來的關於冬筍的家常做法文章的全部內容,現在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有了一定的了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味。

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