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 養生減肥菜 2017/2/21

米腸子 在家自制新疆風味小吃

  米腸子是新疆的一道特色小吃,是用羊肺子和羊大腸制作的一道菜,營養豐富,香噴可口,風味獨特,非常有嚼勁。今天我們就來了解一下米腸子的做法,也讓大家都知道這米腸怎麼做。

  米腸子的做法多,但大抵做法差不多,下面介紹的4種米腸的做法大家一起來看一下吧。

  米腸做法一

  材料

  豬腸1條,花生3大匙,蝦米2大匙,紅蔥頭2大匙,糯米2大匙,麻油1大匙,油2大匙,糖1/2大匙,醬油1大匙,白胡椒粉1小匙,水1杯。

豬腸1條,花生3大匙,蝦米2大匙

  做法

  1、將豬腸去油及再次洗淨,用材料拑過再沖清淨(反面備用)。

  2、將上面准備好的材料用油飯炒法煮成半熟然後起鍋放涼。

  3、將腸子一邊的頭綁著,再慢慢填入炒過之材料,約10公分就打個轉成節,尾端再用繩子綁好即可。

  4、用蒸的蒸1小時即可,放涼者。

  5、要吃時可用油煎熱切片或用竹簽串起,沾甜辣醬食用。

  米腸做法二

  材料

  主料

  糯米1斤,大腸1斤,紅蔥頭2兩,香菇數朵,蝦米2兩,棉線少許,水適量。

糯米1斤,大腸1斤,紅蔥頭2兩,香菇數朵,蝦米2兩,棉線少許,水適量

  調料

  醬油適量,胡椒粉少許。

  做法

  1、首先將事先准備好的大腸用清水清洗干淨備用。

  2、將紅蔥頭與香菇切丁,連同蝦米一起入油鍋中爆香,再將糯米倒入拌炒,最後加水淹過材料即可。

  3、將大腸一端先綁上棉線,再把糯米連其湯汁灌入大腸中,最後用棉線將尾端綁緊。大腸不可灌太滿,因為蒸熟後,糯米會膨脹。

  4、將灌好的糯米腸放入蒸籠,以中小火蒸35~40分鐘即可。

  備注

  糯米可用長糯米或圓糯米,但圓糯米口感較Q。

  米腸做法三

  材料

  糯米500克,干香菇10朵,紅蔥頭10顆,干蝦米30克,瑤柱30克,干腸衣,棉線,玫瑰露酒,生抽,鹽,白胡椒粉。

紅蔥頭10顆,干蝦米30克,瑤柱30克

  做法

  1、糯米加入足夠的冷水浸泡過夜,瀝干水份。

  2、干燥香菇泡冷水軟化切碎。

  3、紅蔥頭切碎。

  4、蝦米和瑤柱浸泡至軟,瀝干水份。

  5、熱油爆香紅蔥頭。

  6、倒入蝦米,瑤柱,香菇翻炒。

  7、倒入糯米混合均勻。

  8、加入所有調料混合均勻。

  9、腸衣尾端打結,漏斗套牢另一端。

  10、炒好的糯米餡放入,一邊放入一邊用筷子往漏斗口擠壓。

  11、全部灌完用綿繩綁起來收口。(不可以裝得太滿,以免煮熟後爆開)。

  12、用牙簽在糯米腸刺洞。排除空氣。

  13、鍋裡放水,放入糯米腸。

  14、大火煮開後轉小火煮20分鐘。

  15、取出瀝干水份,趁熱切片食用。

  米腸做法四

  材料

  腸衣適量,長糯米600克,紫糯米1大匙,蝦米1大匙,花生200克,紅蔥酥2大匙,醬油3大匙,酒1大匙,鹽1/4小匙,胡椒粉1/4小匙,糖1小匙。

鹽1/4小匙,胡椒粉1/4小匙,糖1小匙

  做法

  1、將長糯米和紫糯米洗淨,泡水6小時;花生洗淨泡水6小時;腸衣洗淨,泡水2小時備用。

  2、將蝦米洗淨,泡軟,切碎,放入鍋中爆香。

  3、將調味料及花生、紅蔥酥倒入作法2中拌炒。

  4、將兩種糯米倒入作法3的鍋中拌炒均勻為餡料,備用。

  5、在腸衣中灌入少許沙拉油。

  6、將餡料灌入作法5的腸衣中,灌至7-8分滿。

  7、取一根牙簽,在腸衣上戳些小洞,放入熱水中滾燙一下撈出。

  8、將蒸鍋中的水燒沸,將糯米腸放入蒸籠,以中火蒸約30分鐘即可取出,斜切成塊狀即可。

  結語:米腸子作為新疆的一道特色菜,有著他們當地的獨特的口味,文中介紹的4種米腸子的做法大家都看懂了嗎?都知道米腸怎麼做了嗎?雖然我們去不了新疆,但是在家也能吃到新疆風味小吃。

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