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 養生減肥菜 2017/2/21

洋芋擦擦的做法 土豆原來可以這樣吃

  土豆的做法很多,洋芋擦擦就是其中之一。洋芋擦擦是漢族傳統面食之一,有著薯條的口感和嚼頭,它作為一道美食,一年四季均可以食用,因此深受人們的喜歡。今天我們就來了解一下正宗洋芋擦擦的做法,看看它與普通洋芋擦擦的做法有何區別。

  洋芋擦擦顧名思義就是以土豆為原料制成的一道美食,它的做法非常簡單。下面我們就來具體的了解一下吧。

  做法一

  主料

  土豆2個。

主材料:土豆2個

  輔料

  鹽適量,蔥花適量,花椒面一小勺,辣椒面一小勺,大豆油或玉米油一勺。

  做法

  1.首先將准備好的土豆用清水清洗干淨並削皮,然後用蔬菜刮絲器將其刮成絲狀備用。

  2.把土豆絲(不用洗哦)裝盆裡拌上玉米油,鹽,花椒辣椒和蔥花拌勻。

  3.平底鍋裡放油。不用太多,倒入一半的土豆,用鏟子按平,鋪圓。中小火慢煎。煎到煎金黃再煎另一面。我兩個土豆剛好煎了兩個。

  做法二

  主料

  土豆一個,西紅柿一個,青辣椒兩個,面粉400g,辣椒面10g,食用油,鹽,雞精,十三香。

土豆一個,西紅柿一個,青辣椒兩個,面粉400g

  做法

  1.首先將事先清洗干淨的土豆切成絲狀,並用雙手將其的水分擰干,放入面粉中均勻的攪拌。

  2.拌好的土豆絲放在電飯鍋帶的小蒸樓上,記得蒸樓上放蒸布哈。給電飯鍋裡倒水',三分之一就可以啦,將電飯鍋調制煮飯。

  3.水開了,再蒸8分鐘左右,就好啦,換掉電飯鍋。

  4.准備蔬菜,把一瓣大蒜切成小沫,西紅柿切成小塊,辣椒切絲,放進碗裡。

  5.鍋裡倒油,大約這麼多,油熱了倒入之前准備好的辣椒面,大蒜沫,西紅柿,辣椒,翻炒1分鐘。

  6.倒入之前蒸好的土豆絲,調小火炒兩分鐘。加入各三分之一湯匙的鹽,十三香,雞精。

  7.可以吃啦,味道棒棒哒!

  做法三

  主料

  土豆2個。

  輔料

  鹽適量,蔥適量,大蒜適量,面粉適量。

鹽適量,蔥適量,大蒜適量,面粉適量

  做法

  1.土豆擦絲加入鹽稍腌制一會兒、然後加蔥花、蒜泥(蒜粉可能更好)。

  2.腌制的土豆絲若出水多可以倒掉,然後加少量面粉,面粉僅僅是為了讓土豆絲在煎餅過程中能黏在一起,所以不要太多,否則影響口感,拌勻。

  3.平底鍋燒熱油,土豆絲餅做成合適大小入鍋煎,油可以多些,小火煎熟,最後可將火調大讓餅呈現出好看的焦黃色。

  做法四

  材料

  土豆,青辣椒,五香粉,鹽,小蔥,食油,面粉。

土豆,青辣椒,五香粉,鹽,小蔥,食油,面粉

  做法

  1.將土豆、青辣椒切絲,蔥切末,面粉化成糊狀,將前三者和鹽、五香粉攪勻,成稠糊狀。

  2.上平底鍋開火,倒油鍋燒至4-5成熱用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

  結語:以上就是為大家介紹的關於洋芋擦擦的做法的全部內容,我們從中了解到了土豆的吃法原來可以這樣,也知道了洋芋擦擦的做法,做法簡單卻又好吃,是不是也想跟著一起來學習一下呢?

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