西式早餐更加講究營養的均衡，更加講究健康，西式早餐做法比較簡單，主要是食材的供應，那麼大家想知道西式早餐需要什麼食材嗎?西式早餐怎麼做呢?下面小編就為大家介紹一下西式早餐的做法大全。
時尚西式早餐
材料
生菜，小番茄，涼開水，酸奶，橄榄油，雞蛋一個，李錦記蒸魚豉油，無糖纖維餅干。
做法
1.生菜、小番茄：洗淨後用涼開水泡3分鐘，瀝干後切成絲或片，加少許酸奶。
2.煎蛋：平底鍋燒5成熱後倒入薄薄的一層橄榄油，打入一個雞蛋，用中小火煎熟即可。
切不可開大火，易糊。我家煎蛋不放鹽，起鍋後加一勺李錦記蒸魚豉油，非常滴好吃。
3.酸奶：倒入杯子。餅干：無糖的纖維餅干。
簡單又美味的西式早餐
材料
香蕉一根，吐司2片，雞蛋一個，黃油2勺。
做法
簡單的早餐，不需要太多的話語，也不需要太多的解釋。
周末休閒早餐
材料
西紅柿1個，小香腸6個，青瓜1條，雞蛋1個。
飲料
葡萄汁1瓶，酸奶1瓶。
做法
1、把西紅柿洗干淨，再切成4份。
2、把青瓜(黃瓜)削皮，切片。
3、煎雞蛋。
4、炒西紅柿。
5、煎小香腸。
6、把雞蛋、西紅柿、小香腸、青瓜(黃瓜)擺在一個盤子上就完成了!
早餐卷
材料
1、卷皮材料：面粉、鹽、胡椒粉。
2、卷芯材料：火腿、雞蛋、生菜、青瓜。
3、調味料：鹽、沙拉醬、番茄醬。
做法
1、卷芯材料全部切成條塊狀，火腿煎熟，雞蛋打好煎成雞蛋餅，生菜青瓜均用食用水洗過。
2、面粉加入鹽、胡椒攪和後加入水，搓成面團。
3、面團搓成小塊擀平擀薄。
4、平底鍋加一點點油熱鍋，熱鍋後加入面餅，慢火煎香煎熟。
5、將煎好卷皮放平，然後按個人口味添加卷芯材料，再按個人口味加入沙拉醬或者番茄醬。
小訣竅
希望健康一點，火腿可以切好後蒸熟，雞蛋可以蒸熟後再切使用。
西式雞肉湯
材料
雞胸肉,洋蔥,大蒜,胡椒,青豆(黑豆白豆什麼豆都好),西紅柿,青椒,孜然,菠菜,橄榄油,高雞湯寳,檸檬汁辣椒油。
做法
1.在鍋裡大火熱油,加入碎的洋蔥,大蒜和胡椒,約5min。
2.調到中火加入雞肉和孜然,又是5min。
3.倒入切好的西紅柿,豆子,青椒,菠菜,雞湯,大火悶10min。
4.熄火,加人檸檬汁,加入胡椒粉辣椒油等,據個人喜好地。
小訣竅
將湯澆在玄米飯上,真棒~西紅柿適量加多點,可以加牛肉粒,向宋羅湯的方向想像,可以很有創意。
營養三明治- 早餐
材料
切面面包兩片，火腿四片，青椒半個，西紅柿半個，雞蛋一個。
做法
先將切片面包准備好，一處先放在盤中。
然後將西紅柿切成三到四片，擺到面包上。
將火腿切片，擺到面包第二層。
再將青椒切成圓圈，擺到面包第三層。
中間隨自己口味加兩勺韓國辣醬或番茄醬或色拉醬，我喜歡辣醬，酸甜微辣。
最後將雞蛋在油鍋中煎成餅，不要太大，最好是荷包蛋，大小剛好和切片面包差不多，放在面包第四層。
不要以為這樣就成功了，因為是早餐，最好不要太涼，所以將夾好的面包放在微波爐中加熱一分鐘，拿出來微微冒著熱氣，剛剛好吃.如果手腳麻利一點，前後總共不到五分鐘，對於上班趕時間的我們來說，再合適不過了.如果能夠配上一杯豆漿，就更好了，營養更豐富了!
小訣竅
煎雞蛋的時候,火不要太急,雞蛋糊了營養就被破壞掉一部分了,煎好了,稍微撒點鹽,可以減少油膩感。
結語：以上就是為大家介紹西式早餐食譜大全的全部內容，相信大家在看完全文之後已經了解西式早餐的做法了吧，小編推薦的是幾款簡單的西施早飯，大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
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