豆漿是我們日常生活中非常常見的一種美味的飲品了，豆漿主要是由大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿的營養價值是非常高的，且易於消化吸收。豆漿是非常具有中國民族特色的食品，豆漿的好處是很多的，那麼豆漿的做法有哪些呢?下面就和小編一起去看看吧。
消暑二豆飲
用料
黃豆1/2杯、綠豆1/2杯、白糖1/2杯、清水適量。
制法
1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的二豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
功效
消暑止渴、清熱敗火。
二豆蜜漿
用料
紅豆1/3杯、綠豆1杯、蜂蜜2/3杯、清水適量。
制法
1、將紅豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的紅豆、綠豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。
3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。
功效
清熱利水、健脾潤肺、清熱解毒。
“三加一”健康豆漿
用料
青豆2/3杯、黃豆1/3杯、綠豆1/4杯、清水適量、白糖適量。
制法
1、將三豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的三豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中按規定加入清水和白糖，啟動機器， 十幾分鐘後豆漿煮熟。
功效
清熱解暑。
紅棗綠豆豆漿
用料紅棗(去核)1/4杯、綠豆1/3杯、黃豆2/3杯、白糖1/2杯、清水適量。
制法
1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時;
2、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一並放入九陽豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟;
3、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
功效
補氣提神，消暑涼血。
蜂蜜豆漿
用料
黃豆2/3杯、綠豆2/3杯、蜂蜜1/7杯、清水適量。
制法
1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的黃豆、綠豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內放足清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。
功效
滋潤五髒、美容潤腸、補氣益血、解暑止渴。
益智豆漿
用料
黃豆一杯、核桃仁1/5杯、黑芝麻1/10杯、清水適量。
制法
1、將黃豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的黃豆與核桃仁、黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩中，杯體內加入足量清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟。
功效
益智健腦。
核桃杏仁露
用料
杏仁2/3杯、核桃2/3杯、冰糖少許，清水適量。
制法
1、將杏仁、核桃裝入九陽豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清。
2、啟動機器， 十幾分鐘後豆漿煮熟，加適量冰糖即可。
功效
核桃杏仁露養顏益智。
花生乳
用料
花生一杯、清水適量。
制法
1、將花生浸泡6-12小時，備用。
2、將泡好的花生裝入豆漿機網罩中，將水裝入杯體，啟動機器，十幾分鐘後豆漿即成。
功效
補腦、健身、益智。
結語：以上就是為您總結的內容了，通過上文大家知道豆漿的做法了吧。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣，常喝豆漿對我們的健康有非常好的幫助哦，因為豆漿的營養價值是非常高的，上文中為大家總結的豆漿的做法，大家也趕緊來試試吧。
延伸閱讀：
- 豆漿怎麼做 營養健康的豆漿大全
- 女人喝豆漿的好處和壞處 豆漿有利也有弊
- 喝黑豆漿的好處 女人這樣喝會有效果
- 喝豆漿的好處和壞處 喝豆漿需謹慎
- 子宮肌瘤的飲食 患者能喝豆漿嗎
- 五谷豆漿配方 簡單方法營養高
