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 養生減肥菜 2017/2/21

太陽餅 自制太陽餅健康還美味

  太陽餅是很出名的地方小吃,很多人都喜歡吃太陽餅,因為它的營養成分非常的豐富,味道非常的香甜,人們多吃太陽餅對身體有很大的好處,那麼大家知道太陽餅的做法嗎?太陽餅的餡料怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下台灣太陽餅的做法吧。

  太陽餅

  材料

  內餡材料

  攪拌成團,分成19等份,備用,麥芽糖30克,糖粉100克,奶油30克,低筋面粉30克,奶粉15克,水1Tbs。

  油皮做法

  面粉2杯,加豬油(lard)1/2杯、鹽1/2小匙,再加入冷水1/2杯揉成面團,靜置20分鐘。

  油酥做法

  面粉(低筋最好)1杯,加1/2 杯豬油揉勻即可。

  做法

  1、油皮和油酥均揉成長條, 切成小塊(我各分成了20份)。

  2、油皮壓扁, 放入油酥,分別包成小面團。擀平再卷成圓筒狀, 重復兩次擀平,卷起即可使用。

  太陽餅

  材料

  油皮,中筋面粉310克,糖粉30克,豬油80克,色拉油40克,水140克,低筋面粉200克,豬油85克,糖粉135克,麥芽糖40克,黃油50克,鹽1/2小匙,低筋面粉70克,水5克。

水140克,低筋面粉200克,豬油85克,糖粉135克

  做法

  1.制作油皮:面粉過篩後,依次加入糖粉、豬油、色拉油,拌勻,再分次加水,揉成團,松弛30分鐘。

  2.制作酥皮:面粉過篩後,加入豬油,揉成團。

  3.將油皮分割成30克/個。

  4.將酥皮分割成15克/個。

  5.取一個小油皮,包入一個小酥皮,收口捏緊,松弛15分鐘。

  6.將油酥皮按扁,翻面擀成牛舌狀,卷起,松弛15分鐘,再重復兩遍。

  7.將內餡的原料除了水之外拌勻成團,再加水拌勻,分成15克/個。

  8.將每個油酥皮擀成圓片,包入一個內餡,收口捏緊朝下,整形成圓形,松弛10分鐘後略壓扁,再松弛20分鐘;烤箱預熱,160度,中層,上下火,30分鐘。

  小訣竅

  1、所有水的用量都不可一次加入,應逐次加入,根據面粉的吸水情況來決定具體用量,油皮、酥皮和內餡的軟硬度接近耳垂

  2、松弛過程十分必要,否則容易開裂。

  太陽餅

  材料

  油皮188g,糖粉20g,豬油50g,沙拉油27g,水75g,120g,豬油60g,麥芽糖餡料:98g,麥芽糖23g,奶油23g,低筋面粉30g,水6g。

  做法

  1.先將麥芽糖餡內的粉類過篩,再和其他材料攪拌成糰。

  2.將攪拌好的油皮、油酥及作法1的麥芽糖餡各分割成12等份備用。

  3.取一份桿捲松弛好的油皮油酥,桿成圓形,包上內餡後,收口朝下,以手稍壓扁,室溫下靜置松弛約15分鐘。

  4.將作法3面糰,用桿面棍桿成直徑10公分之扁圓形即可。

  5.將作法4放入烤箱,爐溫上火170℃、下火190℃,烤至兩側捏起來有層次感,約20∼25分鐘即完成。

  太陽餅

  材料

  50公克,低筋面粉150公克,豬油36公克,奶油16公克,沙拉油26公克,水80公克,糖粉26公克,125公克,豬油60公克,75公克,麥芽糖20公克,奶油20公克,水5公克,低筋面粉30公克

  做法

  (1)將油皮、油酥材料各自揉成糰狀,並分為15等份。

  (2)每一份油皮揉圓後壓平,包入一個油酥,收口捏緊,用桿面棍將包好的油酥皮桿成牛舌餅狀,捲起放平,再桿一次,成長條狀,捲起後放正(螺旋的兩面,一面向前,一面朝向自己),最後再桿一次,即可桿壓成一張圓皮。

  (3)內餡部份先將麥芽糖與糖粉搓勻,再加水及奶油拌勻,最後和入面粉揉勻,並均分為15等份。

  (4)將餡料搓成一個個小圓球後,包進上述已桿好的面皮中,包好後以手稍壓扁,再桿成圓薄餅狀,放入烤箱以190℃烤12分鐘。

  中港太陽餅

  材料

  中筋面粉500公克,糖粉50公克,沙拉油150公克,150公克,低筋面粉300公克,70公克,水25公克,酥油55公克,糖粉230公克,麥芽糖80公克。

中筋面粉500公克,糖粉50公克,沙拉油150公克,150公克,低筋面粉300公克

  做法

  餡料作法

  1.將餡料中的熟面粉築粉牆,中間放入糖粉、麥芽糖,用手抓拉成粉絲。

  2.再將酥油與水加入作法1中拌勻成糰,分割為30等份備用。

  作法

  1.將所有油皮材料一起拌勻,再揉成光滑不黏手的面糰,蓋上塑膠袋靜置約30分鐘,再分成30等份備用。

  2.將油酥材料一起拌勻成糰,即為油酥,亦分成30等份備用。

  3.油皮壓扁包入油酥,稍壓扁後桿長再捲起,再次壓平桿長捲起,即可蓋上塑膠袋靜置醒15分鐘。

  4.取一份餅皮包入一份內餡,滾圓後壓扁,表面刷上過篩後的蛋水,再用牙簽戳洞(表面才會平),入烤箱以上火180℃、下火160℃烤約20分鐘即可。

  熱香餅

  材料

  松餅粉,雞蛋1個,牛奶100ml,蜜糖適量。

  做法

  1、雞蛋和牛奶混合均勻,加入松餅粉混合均勻。

  2、小火煎直松餅表面冒好多氣泡,然後就可以轉面繼續煎了。

  3、煎好後塗上蜜糖吃~很好吃呢,簡單易做。

  結語:以上就是為大家介紹太陽餅做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的太陽餅了吧,小編介紹的是幾款簡單好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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