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 養生減肥菜 2017/2/21

春餅的做法和小竅門 這樣做好吃又健康

  春餅味道鮮美營養豐富,是家常菜系之一,很多人都喜歡在家制作美味的春餅食用,多吃春餅對身體有很大的好處,能夠補充人體的蛋白質,那麼大家知道春餅的做法嗎?春餅怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下春餅的做法和小竅門吧。

  春餅的做法有很多,而且也有一些小竅門。了解這小竅門我們才能更好的制作出美味的春餅,下面大家就一起來看看如何制作出美味的春餅吧。

  家做春餅

  材料

  活好的餃子面團、各種小菜。

活好的餃子面團、各種小菜

  做法

  1.將面團分成比餃子皮大點的小面團。

  2.把面團擀成厚點的面皮,面皮4張為一組,每張面皮中間均勻的塗抹一層油,為的是每張餅可以輕松分開,塗好油後以組為單位,每組都擀成薄片。

  3.平底鍋中加油預熱,再把擀好的餅鋪平放入鍋中,雙面煎熟(雙面共一分鐘)。

  4.煎好的的春餅單張取下來,卷上自己喜歡的小菜就可以享用了。

  小訣竅

  每組面皮可按自己喜歡的口感安排層數,喜歡柔軟一點的可以5至6層,喜歡稍硬一點的兩層即可。不要煎的時間過長,不讓就會變成鍋巴了,那樣是沒有辦法卷菜的。

  醬肘子卷春餅

  材料

  去骨豬前肘一只,冰糖半小碗,老抽半小碗,黃酒半小碗,蔥1根,姜1塊,鹽適量,花椒1小撮,八角4粒,香葉2片,丁香4粒,草果2粒,豆蔻1粒,干辣椒2粒。

  做法

  1.將肘子選淨後,放冷水鍋中煮出血沫,撈出。

  2.趁溫熱時,仔細用鑷子摘去皮上的毛(這步最費我時間,但也最有成就感,這只肘子被 我摘得溜兒光水滑。)再用棉線把肘子捆緊。

  3.鍋裡放進肘子、冰糖、老抽、料包、蔥、姜、黃酒,將水加至沒過所有材料,大火煮開 後,蓋上蓋兒,改中小火慢慢煮45分鐘左右,其間每隔15分鐘翻翻身。 然後看湯汁收半 干時,在湯汁裡按自己口味加鹽,用勺將汁不停地澆在肘子上,這個過程約需15分鐘,看 肘子全部上色均勻,鍋內湯汁剩得不多變稠了關火。

  4.將肘子單獨撈出,待徹底涼後放冰箱(這種天直接放沒有暖氣的地方也行),冷藏後肉 質更緊密,也好切薄片兒。鍋內湯汁另裝一碗,吃時淋在肉片上即可。

  小訣竅

  1、肘子在買的時候讓商家把骨頭剔出,帶回家自己另外熬湯也很好。

  2、有的商家可以幫著把去骨肘子捆好,但我覺得那樣的話回來血水煮不透徹,還是自己回來扎的好。

  3、最好選豬前肘,後肘太大肉也偏老些,而且骨頭更占份量。可以直接跟商家說要前肘,前後肘大小區別挺明顯,看過一回就明白了。

  家常春餅

  材料

  面粉,開水,色拉油。

  做法

  1.面粉放在盆裡,往裡倒開水,邊倒邊用筷子攪拌。

  2.稍晾涼後,用手揉成面團,蓋上蓋饧半小時左右,這個過程你可以准備做菜。

  3.饧好的面搓成粗長條。

  4.切成大小均勻的劑子。

  5.用手把劑子按扁。

  6.用小勺舀點油,放在面餅上邊輕輕抖,邊用勺背把抖在面餅上的油抹均勻,每個都要抹上哦。呵呵,我偷懶就用小勺了,其實用刷子刷更好,我是覺得刷子沒有小勺好洗。

  7.拿起兩個面餅把抹油的一面對在一起互相揉搓一下,以便讓面餅相對的一面都抹上油沒有死角。

  8.然後用雙手把兩個面餅捏合在一起。另一只手在拿相機拍照哈,所以拍出來只有一只手。

  9.把所有的面餅都兩兩相對捏合在一起放在面板上。

  10.用擀面棍擀成薄餅。

  11.平底鍋燒熱,不用放油,把薄餅放在鍋裡小火慢慢烙。

  12.翻個面,待中間鼓起後,就表示餅烙好了,拿出來卷餡吃吧。

  胡蘿卜春餅

  材料

  中筋面粉150克,胡蘿卜汁95克左右,鹽1.5克。

中筋面粉150克,胡蘿卜汁95克左右,鹽1.5克

  做法

  1.胡蘿卜切小塊放入搾汁機中,搾出胡蘿卜汁。

  2.面粉加入鹽放入容器中。

  3.然後倒入煮至80度的胡蘿卜汁。

  4.混合成團,醒30分鐘。

  5.醒過後,再將面團重新揉光滑。

  6.然後用手搓成長條。

  7.再分成小劑子。

  8.每個小劑子用手按成圓形。

  9.26個小劑子都按成圓形。

  10.每個小劑子上面要塗油。

  11.再撒粉,重復三遍。

  12.然後兩個小劑子放在一起。

  13.每個小劑子再擀大擀圓。

  14.擀好的樣子,還要醒一會兒再擀,松馳一下會擀得更薄。

  15.再依次擀好,手指可以輕松看見。

  16.之前擀的和之後擀的對比。還要再松馳一下,這樣烙的時候,才不會收縮。

  17.將平底鍋加熱,小火烙至變色。

  18.然後兩邊分開。前面為什麼要三次塗油撒粉就是為了容易分開。

  19.看一下柔軟度。

  20.手捏緊後再松開,還不錯哦。要吃的時候配各種蔬菜卷起即可食用。

  春餅合菜蓋帽

  材料

  面粉、綠豆芽、泡綠豆粉絲、韭菜段、豬裡脊絲、胡蘿卜絲、柴雞蛋、鹽。

  做法

  1、漿制肉絲;肉絲裡撒少許鹽、胡椒粉和紹酒抓勻。

  2、然後放入少許澱粉和清水反復抓勻至粘稠上勁備用。

  3、合面;面粉裡撒少許鹽拌勻。

  4、然後用一半開水燙面,再用一半涼水把面和至軟硬合適即可,這也叫做半燙面。面團和好後備用。

  5、用開水汆燙一下胡蘿卜絲,燙好備用。

  6、鍋燒熱注入涼油少許,下入肉絲滑散,放入蔥姜絲爆香。

  7、爆香後倒入泡好的粉絲、豆芽菜和胡蘿卜絲翻炒均勻。

  8、炒勻後烹入幾滴紹酒,然後撒入鹽和味精用旺火翻炒均勻。

  9、最後放入韭菜炒勻,出鍋前滴入幾滴香油。

  10、把炒好的合菜盛入盤中,再把雞蛋攤好放在上面保溫備用。

  11、把面團稍揉一下揪成面劑子按扁,在面劑子的一面塗抹少許香油把兩個面劑子疊摞起來。

  12、把疊摞好的面劑子擀成薄餅。

  13、放入預熱好的電餅铛裡烙熟,只需十幾秒鐘翻面,薄餅變色即可取出。

  14、把餅取出後用手揭開疊好碼盤。

  15、食用時卷菜即可。

  小訣竅

  1、配菜中還可使用一些春筍絲或木耳絲等,營養會更為豐富。

  2、春餅以半燙面為好,如用全燙面餅涼了以後會發硬,而涼水合面餅涼後易折斷,因此半燙面最為理想。

  3、吃春餅最講究應當配以,什錦合菜、攤雞蛋、醬肉片、黃瓜條、小蘿卜條、蔥絲等,再配以蒸熟用香油、麻醬、白糖拌過的甜面醬,這是老北京傳統的一種咬春吃法。

  結語:以上就是為大家介紹春餅的做法和小竅門的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了如何制作出美味的春餅了吧,小編介紹的是幾款簡單好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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