减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 鵝肝醬 這樣做鵝肝醬更爽口
 養生減肥菜 2017/2/21

鵝肝醬 這樣做鵝肝醬更爽口

  鵝肝醬是一種比較高級的食物,但即使是它的價格偏貴,還是有很多人為了它的口感和營養價值而買它吃。用鵝肝醬做出來的美食足以讓人贊不絕口。想知道鵝肝醬怎麼吃以及鵝肝醬的吃法嗎?那就一起來看看吧。

  喜歡吃鵝肝醬的朋友,千萬不要錯過下面將要給大家介紹的鵝肝醬做法,讓你在家輕松做美食。

  方法一

  材料

  鵝肝、紅蘋果、混合生菜、草莓、食用金箔紙、牛奶、奶油、鹽、胡椒、白酒。

混合生菜、草莓、食用金箔紙

  做法

  (1)鵝肝洗淨,浸入牛奶內,使其浸出血水,去筋粉碎成醬後,用白酒、鹽、胡椒腌漬一天。

  (2)將鵝肝醬放入模具,隔水蒸至鵝肝醬凝結,取出冷卻,批去表面的浮油,用調羹挖成梭形,置於盆內。

  (3)紅蘋果去芯,切成塊,用打發的奶油拌和。

  (4)最後一步就是在鵝肝醬旁放一些生菜,上面再放紅蘋果、草莓,再鋪上食用金箔紙即可。

  方法二

  材料

  新鮮小土豆1斤,香菜1大把,蔥末1撮,姜3片,甜面醬5湯勺,鵝肝醬半罐頭,鹽適量。

香菜1大把,蔥末1撮,姜3片

  做法

  1.先把小土豆用清水洗刷干淨,控干水份後連皮一切兩半。把香菜摘去根部,也洗淨控干。

  2.鍋內油熱後,倒入小土豆先煸至表面微皺。

  3.再倒入蔥末、姜、甜面醬、鵝肝醬小火翻炒均勻。

  4.加入熱水至剛沒過鍋內原料,中火炖15分鐘左右看湯汁收至半干。

  5.將香菜掰成兩截放在鍋裡一起炖5分鐘變軟,加鹽,開著鍋蓋將醬汁收干即可。

  方法三

  原料

  鵝肝500克。

  調料

  食油,黃油,蔥,姜,生抽,味精,胡椒粉,糖,黃酒。

食油,黃油,蔥,姜,生抽

  做法

  1、將鵝肝洗淨,再焯水。

  2、取一炒鍋,鍋上火下油,用蔥、姜煸炒,再加入上述調料,放入鵝肝翻炒至熟盛起,等冷卻待用。

  3、炒好的鵝肝用粉碎機攪成茸,再取模型,兩面擦黃油,放入鵝肝茸置冰箱冷藏3-4小時至凝固,改刀裝盆即可。

  方法四

  材料

  肥香菇300克,肉餡100克,香蔥、胡蘿卜花、鵝肝醬、鹽、味精、糖、老抽、色拉油、干澱粉、濕澱粉各適量。

  做法

  1、在香菇中均勻釀入肉餡,拍上干澱粉。

  2、將香菇放入油鍋滑熟待用。

  3、香蔥切段,放入熱油鍋煸香,撈出蔥,放入鵝肝醬炒香,添上湯。

  4、再下入滑好的香菇,用鹽、味精、糖、老抽燒至入味,勾芡淋明油即可。

  方法五

  材料

  大石斑肉750克,姜片5克,洋蔥5克,蔥白段5克。

  調料

  自制鵝肝醬35克,花生油20克。

  做法

  1、大石斑肉切成5厘米見方的片塊加入鵝肝醬腌制10分鐘。

  2、將沙煲放在煤氣爐上,將20克花生油放入煲內燒至五成熱。

  3、下入姜片、洋蔥、蔥白大火煸出香味。

  4、放入腌制好的大石斑肉蓋上蓋兒用煤氣爐中火8分鐘至熟即可。

  方法六

  材料

  鵝肝醬1大匙,蒜味鵝肝2條,紫生菜2片,小牛角面包3個,綠花椰菜2朵。

  做法

  (1)將小牛角面包斜切開,夾入少許生菜及鵝肝醬直接吃。

  (2)喜歡沙拉醬或蕃茄醬口味,可將速食店沒吃完小包裝醬料帶回利用。吃的時候直接抹上即可。

  (3)鵝肝要食用時再打開。

  結語:以上就是為您介紹的鵝肝醬,你們都了解了吧。這對於喜歡吃鵝肝醬的人來說,真的是極好的。看了上面說的鵝肝醬怎麼吃以及鵝肝醬的吃法,想吃的就去買些鵝肝醬去做一做吧。

延伸閱讀:

  • 紅燒鵝肉 教你如何做出營養鵝肉
  • 焖鵝的做法大全 總有一種做法是你喜歡的
  • 大鵝炖酸菜的做法 這些做法都非常簡單
  • 鵝怎麼做才好吃 家常鵝肉這樣做更美味
  • 鵝肝的營養價值及功效 預防疾病有奇效
  • 鵝肝的做法 美味鵝肝在家就能做