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 養生減肥菜 2017/2/21

蒸五花肉 讓你總是吃不膩的營養美味

  蒸五花肉是一道以五花肉為主的美食,因為是五花肉,所以吃起來不會那麼的油膩,總是讓人贊不絕口,放不下筷子。想知道蒸五花肉的家常做法以及五花肉的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  愛吃蒸五花肉的人不在少數,但是會做的人卻不多,那麼下面就教你們幾種它的簡單做法。

  方法一

  材料

  五花肉300克、脫皮栗子150克、豆皮結150克、生姜10克、大蒜15克。

五花肉300克、脫皮栗子150克

  做法

  1、首先就是要准備一些新鮮的五花肉,然後把五花肉洗淨切片;生姜、大蒜去皮切碎備用。

  2、無花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣醬、蚝油、生姜大蒜碎、澱粉、色拉油拌勻,腌制20分鐘。

  3、脫皮板栗和豆皮結中加入豆豉辣醬拌勻,放在籠屜底部。

  4、最後就是將剛才腌制好的五花肉片慢慢鋪在碗裡,盡量鋪的好看些,放入鍋蒸30分鐘左右即可。

  方法二

  材料

  五花肉1斤,2小勺醬油,2/3包粉蒸肉調料,土豆或山藥。

2/3包粉蒸肉調料,土豆或山藥

  做法

  1、五花肉一斤,切5-6MM厚的片,入兩小勺醬油拌勻。

  2、入2/3包粉蒸肉調料拌勻,靜置半小時。

  3、盤中鋪1厘米厚的土豆或山藥片,入腌制好的五花肉,文火蒸1小時即可。

  方法三

  材料

  五花肉1塊,面豉醬適量,生粉適量,蒜適量,油適量。

  做法

  1.將五花肉切成薄片。

  2.加入適量的面豉醬,生抽,生粉,蒜,油一起攪拌均勻。

  3.待水開後將攪拌均勻的五花肉入鍋中火蒸10分鐘。

  4.美味無比的面豉醬蒸五花肉出鍋了,可以吃好多碗飯。

  方法四

  材料

  五花肉300g,豆瓣醬1大勺。

五花肉300g,豆瓣醬1大勺

  做法

  1.五花肉洗淨,切薄片。

  2.加入豆瓣醬,用手揉勻。

  3.將五花肉放入保鮮盒,放入冰箱腌制一周左右。

  4.一周後,將腌制好的五花肉取出。

  5.蒸鍋燒水,水開後放入五花肉。

  6.蒸10分鐘即可。

  小訣竅

  1.五花肉一定要盡量切薄。

  2.豆瓣醬要揉勻,使每一片都沾上醬料。

  方法五

  材料

  五花肉600克,芋頭1顆,香菜少許,粉蒸粉1杯。

  調味料

  辣豆瓣醬3大匙,醬油1大匙,糖半大匙,香油1大匙,紹興酒2大匙,百草粉1小匙。

  做法

  1.五花肉切厚片,芋頭切滾刀塊備用。

  2.取一個碗,放入五花肉片、辣豆瓣醬、醬油、紹興酒、百草粉、糖和香油抓拌均勻,再加入粉蒸粉抓拌均勻備用。

  3.取一個蒸盤,先排入芋頭塊,再放上粉蒸肉後,移入蒸鍋中以大火蒸40分鐘,再起鍋撒上香菜即可完成。

  方法六

  材料

  五花肉,紅腐乳汁,鹽,味精,芋,米粉,花椒粉,蔥花。

  做法

  1、五花肉洗淨切稍厚大片,用紅腐乳汁加適量鹽、味精腌半小時。

  2、芋兒去皮洗淨,米粉備用。

  3、把腌過的五花肉片用米粉拌勻。

  4、芋兒也用米粉和適量鹽拌勻後放在盆底。

  5、把拌好米粉的五花肉放在芋兒面上,並撤上適量清水,根據肉的多少來調整,這樣蒸出來肉和芋兒口感不干。

  6、高壓鍋蒸30分鐘即可,取出後撒上花椒粉和蔥花上桌。

  結語:以上就是為你介紹的蒸五花肉,你們都了解了吧。這對於喜歡吃蒸五花肉的人來說,真的是極好的。看了上面說的蒸五花肉的家常做法以及五花肉的做法大全,感興趣的就去做一做。

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