豬蹄炖黃豆是一道家喻戶曉的養生菜品，一般是以豬蹄和黃豆為主要原料制成的。豬蹄炖黃豆營養豐富，含有鉀，膽固醇，鈉，磷，鈣，胡蘿卜素等多種營養元素。具有抗衰老、促進生長、改善冠心病等作用。下面小編就為大家介紹幾款豬蹄炖黃豆的美味食譜吧。
豬蹄炖黃豆
材料
豬蹄，黃豆，蔥，姜，八角，糖，鹽，雞精。
做法
1、需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄超市有的賣，菜場也有的賣，但一定要叫菜場師傅切好，我們自己家的刀不行，將豬蹄洗淨焯水2-3分後沖洗干淨。
2、鍋內下油，待油熱時下生姜片、蔥段，八角，豬蹄爆炒，然後加醬油，料酒翻炒下。
3、加水沒過豬蹄，大火燒開。然後轉小火，燒20分鐘這樣。
4、加入黃豆大火燒開，加些糖，鹽。然後小火慢慢煨了，直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些開水，繼續煨一下，黃豆也一定要熟哦!
5、放入味精，蔥花，出鍋即可。
家常豬蹄炖黃豆
材料
豬蹄1只、黃豆50克、姜5片、鹽2克、白胡椒粉2克、清水適量。
做法
1、豬蹄斬成段後洗淨，黃豆用清水浸泡再洗淨備用。
2、將豬蹄放入涼水中，水燒開之後再煮5分鐘，撇去血沫;
3、撈出豬蹄，沖洗干淨，剃去浮毛。
4、將豬蹄、姜片、黃豆放入炖鍋，加入足量清水。
5、大火燒開，再轉為小火炖煮2個小時。
6、最後加入鹽和白胡椒粉調味即可。
黃豆花生炖豬蹄
材料
豬蹄，黃豆，花生，姜，蔥，鹽，料酒。
做法
1、新鮮豬蹄，買回來洗淨並飛水;黃豆、花生用清水沖洗一下;姜拍破、蔥切段。
2、起鍋倒入清水，放幾塊姜及一湯勺的料酒，將收拾好的豬蹄一起放進去。
3、大火煮開後再煮3~5分鐘，然後撈出再次沖洗。這樣做是為了去除豬蹄的腥臊味。
4、將所有的原材料統統放進湯鍋中，一次加夠清水。
5、中火燒開，若還有浮末，此時可以撇出。
6、之後蓋好蓋子，微火慢炖約3~4個小時。火一定要小，不要讓其沸騰，保持鍋內微微冒泡即可。中間要偶爾地攪拌一下，防止粘鍋。
7、出鍋前，可以加些許雞精調一下味即可。
結語：以上就是為您帶來豬蹄炖黃豆的幾款的美味食譜，大家學會了嗎?豬蹄炖黃豆營養豐富，口感細膩，味道鮮美，是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助，那就請您趕緊試試吧。
