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 養生減肥菜 2017/2/22

如何做炒面 炒面的4種做法

  炒面是日常生活中常見的美食,炒面要比一般的水面條更有味,搭配的蔬菜也更多,營養更豐富。那麼你知道炒面怎麼做最好吃嗎?如果你想了解一下的話就隨小編一起去了解一下吧

  醬油炒面

  材料:2勺醬油,生抽,1勺白糖,面條,蔥花,小油菜,雞蛋。

  做法

  1、兩勺醬油加一勺生抽、一勺白糖調勻成料汁。

兩勺醬油加一勺生抽、一勺白糖調勻成料汁

  2、燒開面條,煮熟後將面條撈出過涼水待用。

  3、鍋裡倒少許油,放入蔥花炒香,放入面條,同蔥花一起炒勻。

  4、再倒入調好的料汁翻炒。

  5、放入小油菜,炒軟連同面條一起盛出裝盤。

  6、利用鍋底的余油煎一個荷包蛋,煎好的荷包蛋盛出放在炒面上即可。

  炒面

  材料:手工面、黃瓜、胡蘿卜、火腿腸、青椒、雞蛋、蔥、油、生抽、鹽、味精、花椒面。

  做法

  1、去面店買手工面,開水下鍋煮至8分熟,立馬撈起來用冷水沖泡,直至面完全冷卻。

  2、黃瓜、胡蘿卜、火腿腸、青椒切絲備用,蔥切碎備用。

  3、鍋中多倒點油,先把雞蛋煎好,剩下的油就用來炒切好的絲。

  4、炒到8分熟時,就從冷水裡撈出面,直接放入鍋裡開中火慢慢炒,邊炒就邊可以放調料(生抽、鹽、味精、花椒面)了。

  4、面是熟的,所以只要炒熱就好了,起鍋前放點蔥,再翻炒幾下就大功告成!

面是熟的,所以只要炒熱就好了,起鍋前放點蔥,再翻炒幾下就大功告成

  蒜蓉辣醬炒面

  材料:面條100g,越南黑虎蝦仁5個。

  調料:雙海馬蒜味辣醬30g,小蔥100g,小米辣5個,生抽5ml,醋5ml,油5ml。

  做法

  1、鍋中加水燒開,放入面條中火加熱待沸騰關火,撈出瀝干,此時面條無需煮熟,面條芯白色微硬為宜。

  2、撈出後的面條用清水過濾掉裹在面條周身比較粘稠的液體。面條在封裝之前會撒很多薄面,為了吃起來口感更加爽利,煮好的面條過一下水會比較順滑。

  3、香蔥切長段,蝦仁退冰,辣椒去蒂備用。

  4、如果是普通炒菜我平時放1勺辣醬,這次炒面量比較大,我放了2勺辣醬。

  5、炒鍋中火燒熱,放入油和蒜味辣醬炒香鍋底,辣醬中帶一部分油,所以炒菜油不用放的太多。

  6、再放入虎蝦和香蔥的根部同炒,香蔥葉後放,避免太早放過蔫。

  7、待蝦仁變色,放入煮好的面條,用筷子翻拌炒勻。此時用筷子比鏟子好操作。

  8、最後放入余下的香蔥,淋上生抽炒勻,出鍋之前淋上些許醋,可以去膩提香。如果重口的人,也可以在面條出鍋前再添加一勺蒜味辣醬做調味,味道會更加濃郁。

待蝦仁變色,放入煮好的面條,用筷子翻拌炒勻。此時用筷子比鏟子好操作

  小訣竅

  1、用來炒面的面條,沒有特殊要求,可以是普通面條,也可以是鹼水面,或者是意大利面。

  2、炒面在烹制過程中間不加水,炒面還是干香的會比較好吃,所以講究中火快炒,火大了容易糊鍋,火小了火候不夠。

  3、切忌面條煮的過軟,因為炒的時候還會讓面條熟化,如果煮的太熟,就會軟塌塌的。

  4、蒜味辣醬可以根據喜好程度增加或減少,喜歡吃顏色重的可以把生抽改成醬油。

  5、搭配香蔥可以起到炝鍋提味的效果,如果不喜歡也可以改成其他蔬菜。

  日式海鮮炒面

  材料:意大利面120克,草魚肉80克,青椒30克,蝦仁40克,洋蔥20克,蘑菇10克,植物油,蔥絲,蒜末,醬油,鹽各適量。

  做法

  1、草魚肉、青椒、洋蔥分別洗淨切細條;蘑菇洗淨切片,蝦仁去沙線洗淨。

草魚肉、青椒、洋蔥分別洗淨切細條;蘑菇洗淨切片,蝦仁去沙線洗淨

  2、意面入沸水鍋中煮熟,撈出過涼瀝水。

  3、鍋入油燒熱,加入青椒、洋蔥、蔥絲、蘑菇、蒜末炒出香味,放入草魚肉、蝦仁炒熟,加入面條炒勻,加入醬油、鹽拌勻即可。

  小訣竅

  對海鮮過敏的朋友要注意。

  結語:以上就是為大家介紹如何做炒面的全部內容,相信大家都已經學會了,炒面的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。