清蒸小黃魚這道菜,相信大家都聽說過,也是大家平時特別愛吃的一道美食。清蒸小黃魚不但營養美味,而且還有很高的養生價值。那麼大家想知道清蒸小黃魚該怎麼做才好吃嗎?接下來,小編就和大家一起來學習一下幾種家常的清蒸小黃魚的做法吧。
方法一
材料
主料:黃魚,
調料:鹽適量,雞精少許,蔥5克,姜5克,蒜5克,白糖2克,植物油適量,水適量,
做法
1、先把小黃魚清洗干淨,然後再晾干水分。

2、把魚放微波爐專用碗中,用鹽逐個塗抹,肚子裡再放鹽腌一會兒,生姜切片放入。
3、把辣椒剪成小段放入魚碗中。
4、再少一個油鍋,將蒜姜等爆香後備用。

5、蔥洗淨和蒜頭一起放入魚碗。
6、魚碗中加水,水要沒過魚,再加少許鹽,雞精,放入微波爐中高5分鐘。
7、微波爐停下來,把魚拿出,翻一下,再放入轉3分鐘即可。
方法二
材料
鹹菜乳適量,老酒,味精,鹽,小黃魚,姜片適量,
做法
1、先把准備好的小黃魚處理干淨,然後用吸水紙除去水分。
2、圓盤洗淨,鋪上姜片,均勻放在小黃魚四周。
3、在盤底倒入適量的鹹菜乳,撒上適量老酒和味精。
4、根據個人鹹淡口味需求,放入適量的鹽。若所用鹹菜乳比較鹹,鹽可以不放。
5、上鍋清蒸即可。
方法三
材料
新鮮的黃花魚一條,5片姜片,幾根蔥段,一小碗蒸魚豉油,
做法
1、把洗淨的黃魚身上均勻的鋪上姜片上鍋蒸8分鐘左右,把蒸魚豉油也上鍋蒸三分鐘左右。

2、把蒸好的黃魚拿出來倒掉腥水,揀去姜片,把蔥段均勻的鋪在黃魚身上,然後澆上蒸過的蒸魚豉油。
3、把鍋燒熱,倒入少許生油,等到油溫五成熱時,把燒好的油淋在蒸好的黃魚上,就可以上桌了。
方法四
材料
黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生姜,蔥,
做法
1、魚放盤子上,將姜片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗裡。
2、將魚和小碗都放在鍋裡用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)。
3、魚蒸好後把姜片揀去,魚盤裡的腥水倒掉。然後將蔥段鋪在魚上,小碗裡的蒸魚豉油倒到魚上。

4、將鍋燒熱,倒入1勺油燒到7成熱。把燒熱的油澆到魚盤的蔥段上就可以了。
結語:看完了上面的文章,想必大家對於上面說介紹的幾種清蒸小黃魚的家常做法都學會了吧,那麼大家還在等什麼,趕快行動吧。自己在休閒之余,動手做上一份養生美味的清蒸小黃魚,美味又健康。以上便是為大家帶來的養生知識。最後,小編祝大家身體健康,萬事如意!