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 養生減肥菜 2017/2/21

怎樣腌韭菜花不變黃 做法有哪些技巧

  韭菜花含有多種對我們人體有益的元素。韭菜花能夠生津開胃,增進食欲,促進消化。吃法也很多變,怎樣腌韭菜花不變黃呢?腌韭菜花的做法有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下腌韭菜花的做法大全吧。

  腌韭菜花的做法一

  1備料,韭菜花買來最好趕快做。

  2韭菜花掐去多余的莖,清洗幾遍,控水晾干。

  3韭菜花放蒜臼搗碎,有個大的臼好了,小的分了5次才搗完。

  4全部搗好的韭菜花。喜歡吃辣的可放青辣椒一起搗碎。

  5黃瓜切小片,蘋果切粗絲,不加也可,有的加梨。姜切絲。

  6中與韭菜花花混合,放鹽。

  7倒入白酒攪拌。

  8攪拌均勻。

  9切紅辣椒放入。腌出水後入冰箱冷藏。

  小竅門

  不必加很多的調料,韭菜花講究的是清香,吃的是鮮味。

  腌韭菜花的做法二

  1.韭菜花擇洗干淨,晾干表面的水份。

  2.把韭菜花的老梗去掉。

  3.韭菜花放入切菜機中。

  4.切成碎末。

  5.切碎的韭菜花放入鹽。

切碎的韭菜花放入鹽

  6.再放入白酒,攪拌均勻腌制5分鐘,再次拌勻。

  7.把韭菜花裝入干淨的玻璃瓶中。

  8.把蓋子擰緊,放入冰箱冷藏2-3天即可食用。

  腌韭菜花的做法三

  1.購買嫩一些的韭菜花。

  2.將韭菜花洗干淨,放到容器上晾干。

  3.盆中放入八角花椒,倒入熱水,待水冷涼才可以使用。

  4.將瀝完水的韭菜花倒入涼好的水中,放入鹽腌制。

  5.腌制48小時即可食用,吃之前撈到盤子裡,放入醬油,香油適量,即可食用。

  腌韭菜花的做法四

  1.買些韭菜,摘下小花(因用量少,約500克)不用腌。備好大蒜、鮮姜、蘋果、鹽、香油或熟菜油待用。

  2.把韭菜花、蒜、姜、蘋果塊放在小石臼內猛舂,直至春細爛為止,然後放上鹽和油,拌勻後裝入無色的小瓶內,約靜止半小時後,油就浮在韭菜花醬上面來。

  3.只要溫度不超過38,保存一年是沒問題的,吃時,用干淨筷子撬點放在小碟裡,滴上點香油,其香味撲鼻,引人食欲。

  腌韭菜花的做法五

  1.把買來的大朵韭菜花3公斤,加鹽腌上半天,將100克鮮姜,一個蘋果(100克)洗淨,切碎待用。

  2.用小石磨或擀面杖把腌過的韭菜花、碎姜、蘋果塊擀壓成漿,盛在小瓦罐裡,蓋好罐口,置干燥陰涼處。過一周就可以吃了。

  腌韭菜花的做法六

  1、韭菜花的腌制用料:韭菜花,鹽,姜,鹼面。

  2、韭菜花的腌制用料 比例:韭菜花500g:鹽130g:姜10g:鹼面5-10g。

  3、韭菜花的腌制方法。

  1)、將韭菜花洗淨,用涼水泡3-4個小時,撈出瀝干水切碎。

  2)、鮮姜搗成細末。

  3)、按比例把加韭菜花,鹽,姜,鹼面攪拌均勻。

  4)、加蓋密封,每天攪動2次,7天後即成。

  韭菜花的腌制小技巧

  1、要注意在腌制的過程中一定要干淨無油,使用的工具事先要清洗干淨。

  2、把腌好的韭菜花和梨 姜一起放入攪拌機裡,攪打均勻。

  3、個人口味不同,蘋果也可以用梨代替,放這些主要用來綜合一下韭菜花醬的辛辣味。

  4、韭菜花醬如果在短時間內吃不完,就留一小部分放在密封罐內夠吃一段時間。剩下的就分幾部分把它們分別放在小保鮮袋內,放進冰箱裡冷凍。想吃時只要取出一小袋室溫解凍就行了。這樣保存的韭菜花醬解凍後顏色和味道還是很新鮮的。

  稱之為“韭菜花”。韭菜花是中國南北城鄉普遍食用的一種佐料。

  韭菜花營養分析

韭菜花營養分析

  韭菜花富含水分,蛋白質,脂肪,糖類,灰分,礦物質鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲症,干眼病之人食用,因為韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效能。又適宜皮膚粗糙以及便秘之人食用。

  韭菜花補充信息

  韭花的制作方法大都是磨碎成醬狀,磨制過程中加辣椒似乎也是古法,元人耶律楚材《鹿尾》詩道;“韭菜酷辣同蔥薤,芥屑差辛類桂姜。”不加辣椒似乎不會“酷辣。”韭菜花除了是涮羊肉必不可少的調料外,還是東北特色菜“汆白肉”的必備佐料。用五花豬肉片,酸菜、粉絲加骨頭湯大炖一鍋,佐以一碟韭菜花,或鹵蝦醬,或豆腐乳,或豆豉辣醬,或芝麻醬,是冬天裡東北人最特色最實惠的家常菜了。

  韭菜花適合人群

  一般人群均可食用。

  適宜夜盲症、皮膚粗糙、便秘、干眼病患者多食。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對怎樣腌韭菜花不變黃的做法已經完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的腌制韭菜花的多種做法,吃起來非常的美味,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助哦。希望你們喜歡。

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