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 養生減肥菜 2017/2/21

蘿卜鹹菜的腌制方法 營養美味隨心配

  蘿卜鹹菜的腌制方法,想必年輕一點的小姑娘小伙子都不會吧,一般都是由爸爸媽媽去制作,所以基本上都說不上來是怎麼制作的。想知道鹹菜的做法大全以及鹹菜的腌制方法嗎?那就一起來看看吧。

  吃面條,包子,米飯的時候,來一小碟蘿卜鹹菜,那美妙的滋味真是讓人不捨得放下筷子了。

  方法一

  材料

  白蘿卜青頭5個,1.鹽2大匙,2.辣椒醬2大匙,蒜末1大匙,醬油1大匙,糖2大匙,香油1大匙。

醬油1大匙,糖2大匙

  做法

  (1)將白蘿卜青頭洗淨,去除葉子部份留下葉莖,切下約10公分長度瀝干備用。

  (2)將調味料(1)均勻撒在白蘿卜葉莖上,並用手輕輕搓揉腌漬,出水後靜置半天,期間需翻動多次,使之質感均勻脆韌軟化,再將鹽水倒掉,略用冷開水洗淨後徹底瀝干水份備用。

  (3)將白蘿卜葉莖切成0.5公分小段放入容器中,加入調味料(2)並攪拌均勻,容器加蓋置於陰涼處或冷藏腌漬約1天使其入味,放在冰箱冷藏約可保存10天。

  方法二

  材料

  白蘿卜1/2根,郫縣豆瓣醬10g,香菜1根,糖少許,鹽適量,雞精少許,香油少許。

  做法

  1.白蘿卜去皮、切成1cm見方的蘿卜條,香菜切碎。

  2.白蘿卜條放入小盆,均勻撒入一層鹽,腌制20分鐘。

  3.腌制後的蘿卜條洗淨,充分瀝干水分。

  4.鍋中放入少許油,燒熱後放入郫縣豆瓣醬炒香。

  5.加入少許糖、鹽和雞精炒勻。

  6.在淋入少許香油,再次炒勻。

  7.將炒好的醬料澆在白蘿卜條上。

  8.用筷子充分拌勻,使蘿卜條蘸上辣油。

  9.擺盤後,將剩余辣醬澆在頂上,再撒香菜碎即可。

  方法三

  材料

  白蘿卜,白醋,白糖,封閉的小瓶子(我用的是保鮮盒),泡椒。

  做法

  1、白蘿卜切成條狀,洗淨晾干。

  2、均勻放置到封閉的小瓶子中,倒入白醋(要沒過白蘿卜),放入一小點白糖。

  3、加入幾根泡椒,看自己口味放。

  4、封閉好瓶口,放入冰箱。一個星期後就可以吃了,脆脆酸酸的。

  方法四

  材料

  白蘿卜2000克、白糖2茶匙、鹽2茶匙、味精1/2茶匙、辣椒粉1茶匙、十三香2茶匙。

  做法

  1、白蘿卜清洗干淨。

  2、用刨絲器刨成絲。

  3、把蘿卜絲放置在陽光下曬至8成干。

  4、曬好的蘿卜絲放到干淨的盆內,加入涼開把晾曬時的灰塵洗淨。

  5、擠干水分。

  6、放入鹽、白糖、味精、十三香、辣椒粉,用手揉搓均勻,放置於冰箱內幾小時以後就可以吃了。

  方法五

  主料

  白蘿卜三斤、青辣椒適量、姜、大蒜、花生油、鹽、八角、花椒、白糖、老抽。

大蒜、花生油、鹽、八角

  做法

  1、自家種的白蘿卜,覺得扔了可惜,用的黃瓜妞子,當然了也可以用買來的白蘿卜,洗干淨後,晾干水分,等著備用。

  2、水分晾干後,把白蘿卜切成段,倒入鹽,把黃瓜剎出水分,這樣做出來更加的好處哦。

  3、當然了,你也可以准備個筐子,把黃瓜倒入裡面,上面加個重東西可以擠壓水分,這樣更快些,我這裡用的家裡水桶。

  4、剎出水分,這樣就好了。

  5、現在把油、八角,花椒,姜絲,蔥段,放到鍋裡,待花椒、八角等煸香,再把這些大料過濾出來,留油待涼備用(我們家都不太喜歡吃油膩的東西,這裡油我放了少許,當然了,你也可以根據自己家的口味,可以多放點油)。

  6、這是再把老抽、醬油 、白糖少放、放到鍋裡一起熬開,關火晾涼備用!

  7、辣椒洗淨去子,這裡我把辣椒子去掉,還稍微切了下,這樣入味比較快!在用開水燙一下,放到筐裡控干水分,留著備用。

  8、再把蒜,姜洗淨晾干水分,把姜切條。

  9、待白蘿卜控干水分,在加入些鹽,以防鹽少容易壞掉。

  10、再把蒜、姜、白糖、料酒都適量,晾涼的油,醬油一起倒入盆內攪拌。

  11、制作完成,我這裡白蘿卜切段比較細,入味快,腌制一晚就可以吃了。

  方法六

  材料

  白蘿卜1500克、精鹽250克、醬油350毫升、白糖70克、白酒10克、姜10克、蒜10克、辣椒15克、花椒10克、大料8克、花生油30克。

  做法

  1、白蘿卜大約三斤,切好後灑鹽一層白蘿卜一層,不用太多的鹽,腌制一夜。

  2、把灑了鹽的白蘿卜的水全部倒出,把白蘿卜裡的水倒出去。

  3、用重物壓白蘿卜,將白蘿卜裡的水盡量全壓出去,多壓幾個小時(我用的是制作豆腐的模具,下面是漏洞的,水可以滲出去,最下面有個小盆接水)。

  4、醬油350毫升、白糖70克白酒10克左右,一起放入鍋中,待把醬油煮開、白糖融化後關火,找一容器倒入晾涼(喜歡吃甜的,可以多加點糖)。

  5、依自己口味,准備姜、蒜,喜歡吃辣的,還可以放辣椒。

  6、殺過水的白蘿卜放在在晾涼的醬汁中,依次加入白蘿卜、姜、蒜、辣椒、拌勻。

  7、冷油下入花椒大料,小火慢慢搾出料油,撈出花椒大料。

  8、趁熱澆在白蘿卜上,也可以涼油放,都可以,腌制幾小時後食用,味道更好。

  結語:以上就是為您介紹的蘿卜鹹菜的腌制方法,你們都學會了吧。這對於喜歡吃蘿卜鹹菜的人來說,真是極好的。看了上面說的鹹菜的做法大全以及鹹菜的腌制方法,感興趣的就去試試看吧。

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