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 養生減肥菜 2017/2/21

清炖羊肉的做法最正宗的做法 這樣做更好吃

  說起羊肉,不知道要勾起多少人的食欲。羊肉做法有很多,但最簡單,營養保留最好的就是清炖羊肉了,想學的話,其實很快就能學會。想知道清炖羊肉的做法最正宗的做法以及清炖羊肉湯的做法嗎?那就一起來看看吧。

  喜歡吃羊肉的人有很多,但不會做的就更多了吧。想學的就按照下面的步驟做,保證你能輕松搞定。

  做法一

  材料

  羊腿一只,洋蔥一個,鹽適量。

羊腿一只,洋蔥一個,鹽適量

  做法

  1.羊腿剁塊要有拳頭大哦,這樣煮出來的才香,洋蔥切絲。

  2.取大鍋加羊腿加滿水大火燒開,撇去浮沫。

  3.然後把蓋子蓋起來,改成中小火,慢慢炖個3小時以上就差不多了,快好的時候加鹽。

  4.取出肉放到鋪滿洋蔥絲的盤子上,即可上桌。

  做法二

  主料

  羊肉500克、蘿卜1000克。

  配料

  料酒2勺、蔥花10克、生姜10克、精鹽2勺、雞精1勺、胡椒粉1勺。

  做法

  1、將蘿卜洗淨,削皮切成大小均等的塊狀。羊肉和羊骨髓洗淨切成塊。陳皮洗淨,姜洗淨拍破,小蔥洗淨切成蔥花。蘿卜選擇水蘿卜。

  2、把羊肉、陳皮和未去皮的生姜一起放入鍋內用大火燒開,出浮沫即可關火,用清水沖洗掉浮沫備用。

  3、洗干淨焯好水的羊肉和生姜一並放進炖鍋中。

  4、白蘿卜入鍋前,已經用沸水焯了一下,焯去蘿卜的辛辣味。

  5、放進料酒,根據炖鍋的容量適量增加。一般2勺就夠了。

  6、注入純淨水,沒過羊肉和蘿卜即可。

  7、放入兩勺精鹽調味。

  8、加進一勺雞精提鮮。

  9、一勺胡椒粉即可食用。

  做法三

  主料

  羊腿一根、斬件適量、土豆兩個、青蘿卜一條、胡蘿卜兩條。

  做法

  1、羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點。

  2、土豆兩個,青蘿卜一條,胡蘿卜兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。最好有整粒白胡椒一起炖,我沒買到,只有出鍋後加胡椒粉了。

  3、羊腿過開水撈入湯褒,加適量的水,加入花椒適量(怕吃花椒的可以用紗布包起來),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加熱。

  4、羊肉一邊炖著,一邊將其他材料處理好。蔥切段,姜切大塊拍碎,蘿卜土豆等去皮後切大塊。

  5、姜最好拍的很碎,這樣姜汁能煲出來,湯吸收姜汁會微辣,即驅寒又好味。

  6、將所有材料都加到湯褒中,大火燒開,去泡沫,轉中小火慢慢煲,至少1鐘頭以上。

  7、出鍋後酌量加鹽和白胡椒粉即可,還要有香菜。

  做法四

  用料

  羊肉500克、紅尖椒100克、食鹽3克、生抽3克、花生油15克、味精2克、姜50克、蒜50克。

味精2克、姜50克

  做法

  1.炖好的羊肉,切片。

  2.備辣椒和生姜,蒜瓣。

  3.燒油放進蒜、姜、蒜瓣炒香。

  4.放進羊肉炒勻,移進炖鍋裡。

  5.淋上生抽,放點鹽炒一分鐘。

  6.倒進炖羊肉的原湯。

  7.再煮十分鐘煮入味,將臘味和蒜味融入羊肉裡,喜歡吃味精的用味精提味,不放更好,原汁原味。

  做法五

  用料

  羊肉600克、白蘿卜半根、胡蘿卜一根、大蔥一段、姜一塊、花椒粒20-30粒、啤酒一罐、鹽適量、香菜適量。

  做法

  1、羊肉切塊清洗干淨,浸泡一小時去血水,反復沖洗備用。

  2、將羊肉放入砂鍋中,注冷水至沒過羊肉。

  3、放入蔥段和姜片,大火燒開,用勺子撇淨浮沫。

  4、倒入一罐啤酒,放入花椒粒,燒開,蓋上蓋,轉小火炖1小時。

  5、胡蘿卜和白蘿卜去皮切滾刀塊。

  6、放入羊肉鍋中,調入適量鹽,蓋上蓋,再轉小火炖30分鐘,關火撒入香菜段,吃肉喝湯。

  結語:以上就是為您介紹的清炖羊肉的做法最正宗的做法,你們都了解了吧。這對於喜歡吃清炖羊肉的人來說,真的是極好的。看了上面說的羊肉做法以及清炖羊肉湯的做法,想吃的就去做一做吧。

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