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 養生減肥菜 2017/2/21

鹵面的家常做法 在家自制鹵面味道鮮美

  鹵面是大家喜愛吃的一種面食,它味道鮮美爽口,營養豐富,多吃鹵面對身體有很大的好處,那麼大家知道鹵面的做法嗎?鹵面怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下鹵面的家常做法吧。

  鹵面可以和很多食材一起制作,不僅增加了美味,而且營養也更加的豐富了,下面大家一起來看看如何制作出營養豐富的鹵面吧。

  做法一

  材料

  蓮花白,五花肉,蔥,姜,油,干辣2顆,八角1顆,豆角,醬油,雞精,鹽,水,熟面,蔬菜。

蓮花白,五花肉,蔥,姜,油,干辣2顆,八角1顆

  做法

  1.蓮花白切絲,豆角掐段,五花肉切片,蔥切碎,姜切片。

  2.鍋內放適量油,燒7成熱時放入姜片,蔥碎,2顆干辣椒,1顆八角和五花肉片一起翻炒,炒出五花肉裡的油。

  3.倒入切好的蓮花白絲和豆角,翻炒約1分鐘後,調入醬油,鹽,雞精,拌炒均勻。

  4.在鍋內加入適量水,煮沸後即關火。

  5.把熟面放入鍋中,和蔬菜及湯均勻攪拌,這個時候可以試一下味道,再次調味。

  6.把面用筷子夾起來,將蔬菜均勻的分布在炒鍋的底部,再把面放在蔬菜上,此時蔬菜裡應仍有少量湯汁的。

  7.蓋上鍋蓋,用小火悶12分鐘(理論上說),具體時間看剩余湯汁情況.收干湯汁後,把面和蔬菜再次攪拌均勻,就做好了。

  做法二

  材料

  新鮮切面,肥瘦肉,黃豆芽,蒜苔,蔥姜,八角,花椒,冰糖,干辣椒,鹽,生抽,老抽,料酒。

  做法

  1.所有材料洗淨備用。

  2.肥瘦肉分開切成均勻的小片。

  3.先放肥肉部分,小火煎至出油,放花椒炸出香味後撈出,再依次放入八角、姜片和干辣椒爆香。

  4.依次放入瘦肉、蔥、辣椒、冰糖,炒至瘦肉變色。

依次放入瘦肉、蔥、辣椒、冰糖,炒至瘦肉變色

  5.加入料酒、老抽炒至上色,再加生抽、鹽以及適量開水,煮開後轉小火焖約半小時。

  6.肉焖好後,加入蒜苔和黃豆芽,翻炒均勻,蓋上蓋子小火焖約10分鐘。打開看看,水量約在肉菜的四分之三處就很合適了。把菜盛出裝入大碗,鍋裡留湯備用。

  7.焖肉的同時,可以處理面。籠布打濕後擰干,面條抓散平鋪在上面,蒸鍋坐水,燒開後放上蒸籠(我的面有點多,分兩層蒸),中火蒸約15分鐘。關火後把面取出倒在篦子上,多抖抖,盡量抖散。

  8.待第6個步驟完成後,另取一鍋,從原炒鍋中盛出不到三分之一的湯,放入三分之一的面條,慢慢挑攪均勻,讓面條充分吸收湯汁,然後鋪在墊了籠布的蒸籠裡,上面鋪一層肉和菜。

  9.剩下的三分之二面條分次如法炮制,總共鋪三層面、三層菜,最上面一層是菜。這時炒鍋中應該還剩小半碗湯汁,盛出留用。

  10.中火蒸約15分鐘關火。把蒸好的面倒回原炒鍋中攪拌,開最小火,邊攪邊倒入剛才留出來的小半碗湯,直到最後菜肉面攪拌均勻,湯汁完全吸收即可。

  做法三

  材料

  排骨,細面條,四季豆,蔥頭,姜,八角,桂皮,花椒,干辣椒,冰糖,生抽,老抽,黃酒。

排骨,細面條,四季豆,蔥頭,姜

  做法

  1.排骨沖洗干淨,數十粒花椒裝入調料盒。

  2.鍋中坐水,水開後放入調料盒(花椒)煮約3分鐘,放入排骨焯至變色撈出,瀝干水。

  3.准備好八角兩粒,桂皮一小段,干辣椒兩個,紅蔥頭適量(沒有可用蔥白代替),生姜一塊切片。

  4.炒鍋加少量油,放入排骨中小火慢慢翻炒,待排骨炒出油後加入所有配料一起翻炒出香味。

  5.加冰糖炒至溶化,加適量黃酒、數滴香醋,翻炒均勻。

  6.加少量老抽炒上色,加生抽炒勻後加開水至沒過排骨三分之二處,煮開後轉中小火焖15分鐘。

  7.加入掰成段的四季豆,大火煮開後轉小火焖8分鐘。

  8.焖排骨的時候把細面條放入蒸鍋,盡量蓬松的鋪在籠布上,水開後蒸15分鐘,取出抖散。

  9.排骨豆角焖好後用漏勺盛出,湯汁留在原鍋裡不動。

  10.把蒸好的面條倒入湯汁中迅速拌勻。

  11.蒸籠鋪上籠布,一層面條一層菜,依次鋪完所有面條和菜,如果太多可用兩層蒸籠,上汽後蒸10到15分鐘即可。

  做法四

  材料

  雞蛋3個、西紅柿2個、干澱粉4g、鹽5g、白糖3g、香蔥1根、清水30ml。

雞蛋3個、西紅柿2個、干澱粉4g、鹽5g

  做法

  1.將西紅柿去皮(用筷子輕刮外皮,再撕掉外皮非常容易)切成麻將大小的塊,香蔥切成碎末。

  2.雞蛋打散後,在蛋液中加入料酒和清水,攪拌均勻。

  3.炒鍋裡加入油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液基本凝固後盛出備用。

  4.鍋中燒熱底油,5成熱時倒入西紅柿塊,煸炒一會後,能看到西紅柿有湯汁溢出,此時倒入炒好雞蛋,翻炒均勻後添加少許水煮1分鐘。

  5.水開後,調入鹽、白糖,改成小火煮到西紅柿變得柔軟,湯汁變紅,此時勾芡,沿順時針方向攪拌,直到湯汁變濃,鏟子輕推時能感覺有阻力。

  6.最後撒上蔥花即可。

  結語:以上就是為大家介紹鹵面的家常做法全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了如何制作出美味的鹵面了吧,小編介紹的這些方法都非常適合在家制作,大家可以動手試試看哦。

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