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 養生減肥菜 2017/2/21

拔絲雞蛋 自制美味拔絲雞蛋

  拔絲雞蛋是一種既營養又美味的食物,它主要就是以雞蛋和糖為主要原料制作而成。吃起來甜甜的黏黏的,喜歡吃甜食的人應該會很喜歡吃。想知道拔絲雞蛋的做法以及拔絲雞蛋的家常做法嗎?那就一起來看看吧。

  雞蛋的營養價值是非常高的,而且拔絲雞蛋不會出現雞蛋腥味,所以非常的受人歡迎,尤其是小孩子。

  方法一

  材料

  雞蛋4個。

  輔料

  熟白芝麻仁5克,糖桂花5克,白砂糖150克,干澱粉75克,熟豬油1250克(約耗105克)。

白砂糖150克,干澱粉75克

  制法

  1.將雞蛋(3個)磕入碗裡,打散。另取一碗,磕入雞蛋(1個),加干澱粉和清水25克,調勻成蛋糊。

  2.將炒鍋放在旺火上燒熱,燒熱之後用油滑鍋後倒出,鍋裡留余油(15克),然後改用中火繼續。

  3.將打散的雞蛋液倒入,攤成直徑約9厘米的圓蛋餅,凝結後翻身。

  4.四周再澆入豬油(10克),待兩面都呈金黃色即起鍋,切成約3厘米長、1.5厘米寬的蛋塊。

  5.炒鍋裡再放入熟豬油,用旺火燒到七八成熱時,改用小火。

  6.將雞蛋塊逐塊蘸滿蛋糊,放入油鍋內炸到蛋糊凝固撈出。

  7.再用旺火把油溫燒回升到八成熱的時候,就可以把蛋塊回鍋復炸至外層硬脆,倒入漏勺瀝油。

  8.鍋裡留余油(10克),置在中火上,放入白糖和一點清水。

  9.用手勺不斷推炒約一分鐘,見糖汁呈深黃色稠粘起絲。

  10.迅即放入糖桂花,倒入炸脆的蛋塊,邊顛動炒鍋邊撒入芝麻。

  11.待蛋塊裹白糖漿,即行出鍋,裝入塗過油的盤裡,迅速上桌。入口前要先蘸冷開水。

  要點

  做蛋皮不能大火,蛋皮要薄,鍋粘滿上油但不要有多余的油。糖炒時火不能過高,多攪動防糊最重要。

  方法二

  原料

  雞蛋3個,熟豬油750克,白糖100克,澱粉60克。

雞蛋3個,熟豬油750克,白糖100克

  制法

  1.將2個雞蛋磕入碗,攪勻,再將另1個雞蛋打入另一個碗中,加澱粉、清木,調成蛋糊。

  2.炒勺上火,放少許油,倒入蛋液,使蛋液攤成圓餅,翻個兒,再淋上少許油,煎至兩面呈金黃色,盛出,切成方塊。

  3.炒勺再上火,放油,油燒熱時把蛋塊掛上蛋糊,放油中炸熟,撈出。

  4.勺內留少許油,放白糖,加幾滴清水,用中火熬糖,不時攪動勺底,見能拉出糖絲。

  5.放入蛋塊,粘上糖汁出勺,放在一個抹有香油的盤內,隨帶一碗涼開水上桌即可。

  方法三

  材料

  雞蛋,水澱粉,油適量。

雞蛋,水澱粉,油適量

  做法

  1.准備雞蛋,較稀的水澱粉。

  2.兩個雞蛋打入碗中,加入較稀的水澱粉攪勻。

  3.平底鍋中刷少量油,倒入蛋液,煎成蛋餅。

  4.剩下的一個雞蛋與水澱粉、面粉調勻成糊。

  5.將雞蛋餅出鍋切成三角狀,掛上面糊,鍋中入油燒到180度左右下入炸至膨脹撈出瀝油備用。

  6.鍋中放入水、糖開始煮。

  7.當糖水至大泡轉小泡,小泡變無泡,顏色淺黃時關火。

  8.倒入炸好的雞蛋,快速翻勻,撒上白芝麻。

  9.盤底抹上少許芝麻油,將拔絲雞蛋放入。

  小竅門

  1、吃此菜時,要准備一碗涼開水,趁熱食用最佳。

  2、盤底抹少許芝麻油,可防貼。

  3、鍋、鏟上粘的糖,用熱水再煮一下,可輕松洗掉。

  方法四

  材料

  雞蛋2個,澱粉(和雞蛋體積等量),白糖2湯匙。

  步驟

  1.雞蛋和澱粉混合,充分混合,不能有疙瘩。

  2.平底鍋抹上少量油,若是不粘鍋,也可以不用油。

  3.混合好的蛋液倒入鍋中,攤成蛋餅。

  4.注意鍋不能燒得很熱,把手放上去感覺有點烤手就可以。太熱蛋餅會裂。

  5.下面蛋液一凝固成型,表面還是流動的,小心把蛋餅對折,有鏟子輕輕壓,是蛋餅貼合在一起。

  6.蛋液全部凝固就可取出,放到菜板上。切成拇指肚大小的塊。

  7.切好的蛋片放入成混合液的碗中,小心翻動,粘上剩余的蛋液。

  8.起油鍋,燈油燒到5成熱的時候,下入蛋片用中小火炸至金黃。火大了外皮會糊,裡面還有水分,盛出來會塌下去,型不好,口感也不好。

  9.留底油,放入白糖,小火化開。量可以自己掌握,我們家有小朋友不能多吃糖,我就放了2勺。

  10.等白糖化成琥珀色的液體,就倒入炸好的蛋片,迅速翻動。

  11.讓每一塊都過上糖漿,就可以出鍋了。

  結語:以上就是為您介紹的拔絲雞蛋,你們都學會了吧。這對於喜歡吃拔絲雞蛋的人來說,真的是極好的。看了上面說的拔絲雞蛋的做法以及拔絲雞蛋的家常做法,想吃的就去買些雞蛋做一做吧。

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