痔瘡是現代社會非常普遍的疾病了,俗話有“十人九痔”,說明痔瘡在我們的生活中是非常普遍的。而且得了痔瘡是一件特別痛苦的事情,平時多吃柿子、香蕉、梨等水果,對遠離痔瘡是很有幫助,但是也有水果並不適合患有痔瘡的朋友吃。得了痔瘡吃什麼水果好呢?
痔瘡吃什麼水果

1、柿子。柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。它對於預防便秘、緩解大便干結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
2、香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經研究已經得到了證實。因此,如果現在有些朋友大便干結、或者經常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。
3、梨。從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。
痔瘡的幾種食療方法
1.黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發,柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用於痔瘡出血。
2.鮮荸荠500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時,飲湯,吃荸荠,每日一次,有清熱養陰的功效,適用於內痔。
3.黃鳝100克,去內髒切段,加調料水煮,食肉飲湯,有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效,適用於腸風下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗淨,切碎,搗汁,放鍋內,先以武火,後以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時加入蜂蜜,再煎至稠黏時停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用於外痔。
痔瘡患者要注意防止大便干燥和便秘,下面介紹幾個簡單易行的方法
1、白開水通便法,每天早晨起來,喝幾杯白開水。即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要,還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。
2、蘿卜又名萊菔,分白皮、青皮、紅皮等不同品種,既可生吃,又可熟食,其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用,及含有干擾素誘生劑,具抗病毒、抗癌作用,吃生蘿卜蘿卜性味辛、甘、涼,有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效,對氣管炎和咳嗽有療效,所含木制素和辛辣味物質有防癌作用,且富含維生素C。蘿卜能通便、抗菌,防膽結石的形成,降膽固醇,可預防高血壓和冠心病。生吃蘿卜通便,吃半斤左右。

3、生吃白菜心是大眾菜。它性微寒,味甘,具有解毒除熱。通利腸胃的功能。凡心煩口渴,大便不暢,小便黃少者均可常食白菜。白菜中含有較多粗纖維,還含有維生素A,B,C,尤以維生素C較多,白菜中的纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破壞白菜的營養,通便很有效。每次吃白菜心半斤。
4、西葫蘆又稱美洲南瓜。西洋南瓜。也稱其攪瓜。

每100克西葫蘆中約含水份94克以上,它是低熱量食物,維生素A的含量較多,其余的維生素類和礦物質類與筍瓜相近,含鉀。鎂的比例較高。其品質比筍瓜要好。還含有較多的纖維素。半纖維素、木質素和果膠等。這些物質不能被人體消化酶水解,但可促進腸道蠕動,有利於糞便排出。
5、豆芽主要是指黃豆芽、綠豆芽,雖源於黃豆,綠豆但營養卻更勝它們一籌。除了較多的纖維素外,豆子在發芽過程中,植物凝血酸很快消失。由於酶的作用促使植酸降解,更多的磷,鋅等礦物質被釋放出來,被人體利用。尤其維生素C的含量極高,是低熱低脂食品,價廉物美。滋陰通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物幾人體必需的微量元素。常吃豆芽可防治腸癌、口腔炎,提高大腦功能等作用。豆芽做湯,不要煮的太爛,熟了即可。
另外,以下食物能夠預防痔瘡的發生
1、紅小豆:與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優良食品。
2、紫菜:含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進腸胃運動。
3、芝麻:含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質,能促進排便。對於痔瘡兼有便秘者,可長期服用,具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。
4、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲。
5、竹筍:內含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
6、蜂蜜:對痔瘡患者可起到補益和潤腸通便的作用。

7、胡桃肉:可潤腸通便補虛,減輕痔瘡、便血症狀。
結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道吃什麼水果對痔瘡有好處了吧。每一種水果其實都是有它的功能的,對於患痔瘡的眾位朋友們來說,用水果來緩解痔瘡帶來的痛苦,應該是一件相對容易很多的事情呢。像蘋果、豆類、燕麥等都具有很好的預防痔瘡的作用。上文中小編還為大家總結了幾種食療方法和如何預防痔瘡的幾種食物哦,大家也可以試試哦。
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