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 養生減肥菜 2017/2/21

自制漢堡包 教你制作屬於自己口味的漢堡

  說到漢堡包,相信大家都知道,它是西方的一種食物,食用方便且快捷,因此深受人們的喜歡,而漢堡包的做法也有多種,喜歡什麼口味的可以隨時調換。今天我們就為大家介紹一下自制漢堡包的做法,希望通過文中的做法教會大家自制漢堡包。

  漢堡包吃起來非常的香,而做法也不是很困難,口味多變,營養豐富,不喜歡都難。下面小編為大家介紹了一些自制漢堡包的做法,希望能幫助到大家。

  自制漢堡包

  材料

  面粉300g,黃油50g,奶粉25g,糖50g,鹽2g,溫開水190ml,酵母2g,雞蛋1只,芝麻少許,6個淋膜面包托杯。

溫開水190ml,酵母2g,雞蛋1只,芝麻少許

  做法

  1、酵母放入面粉內拌勻。

  2、接著將溫開水倒入奶粉、糖、鹽中攪拌,而黃油則用室溫將其軟化。

  3、將奶粉味水徐徐倒入面粉中,邊倒邊用勺子攪拌,加入軟化的黃油繼續拌勻,雞蛋打開留蛋黃塗面包面,蛋白加入到面粉中拌勻後就搓勻面團。

  4、用保鮮紙封好面團,靜置發酵到3倍大時,將面團等分成六份,搓圓放入面包托杯內用保鮮紙封好,繼續發酵到2~3倍大。

  5、在發好的面包坯上塗上蛋黃液,灑上芝麻,放入預熱160度的烤箱中層,5分鐘-轉盤-5分鐘-轉盤-下層加隔熱-5分鐘至表面微黃,竹簽插入無粘粉即可;吃時用低溫加熱,可夾入芝士、煎蛋片。一盤無反式脂肪的自制面包就大功告成了。

  小訣竅

  如果沒有面包托杯可以在烤盤上撒一些干面粉,再放入面包坯。

  烤箱的溫度要按自己的烤箱調節,但一定不要一下子10分鐘,很容易烤糊了,要不斷觀察,所謂轉盤是將烤盤裡外對調,因我的烤箱裡面較熱,轉一下就可受熱均勻。

  自制營養肉餅漢堡包

  材料

  漢堡胚材料(8個),A、高筋面粉200克,低筋面粉50克,細砂糖20克,鹽1/4小勺,即溶酵母3克,全蛋35克,清水120克,B、無鹽黃油20克,白芝麻50克。

  漢堡包材料

  烤好的漢堡胚,烤肉餅,生菜葉,雞蛋,沙拉醬適量。

烤好的漢堡胚,烤肉餅,生菜葉,雞蛋,沙拉醬適量

  做法

  1.把清水和全蛋液倒入面包機內桶,對角放鹽和砂糖,把面粉倒在液體材料上面,最上面放入酵母。

  2.把內桶放回面包機,固定好,啟動程序“6”,和面15分鐘(由於現在天氣比較熱,為了避免面團提前發酵,所以開著面包機的蓋子和面)。

  3.和面程序結束,這個時候的面團已經是很光滑的啦。

  4.加入切成小塊的軟化黃油,繼續啟動程序“6”,和面15分鐘。

  5.這個時候的面團已是很是光滑而且柔韌,可以拉開大片的薄膜。

  6.取出面團,滾圓。

  7.把面團放進大碗,蓋上保鮮膜,室溫發酵。

  8.面團發酵至2倍大,手指蘸面粉,插入面團中,如果面團不回縮不坍塌那就是已經發酵好啦。

  9.發酵完成的面團,稱重,分割成8等份,滾圓後蓋上保鮮膜松弛15分鐘。

  10.取一份面團,重新滾圓,表面刷一層蛋液。

  11.再沾滿白芝麻。

  12.輕輕壓平,放進烤盤。

  13.放了漢堡胚的烤盤放進烤箱中層,烤箱底部放一碗溫水,進行最後發酵至1.5~2倍大;發酵完畢後,取出烤盤和溫水,預熱烤箱180度。

  14.放烤箱中下層,180度,上下火烤18分鐘即可出爐,放至室溫後密封保存。

  15.准備做漢堡包的材料:漢堡胚、雞蛋、肉餅、生菜、沙拉醬。

  16.雞蛋分別煎成圓形的煎蛋;肉餅開150度烤熱。

  17.漢堡胚從中間切成兩半,放進烤盤,用110度烤幾分鐘即可取出。

  18.在漢堡包的下層蓋上一塊肉餅,擠上沙拉醬。

  19.肉餅上加一層生菜,擠上沙拉醬。

  20.生菜上加一層煎蛋,擠上沙拉醬,蓋上漢堡包的上層即可。

  自制中式漢堡

  材料

  面粉,生菜,香腸,雞蛋,沙拉醬,糖,鹽。

面粉,生菜,香腸,雞蛋,沙拉醬,糖,鹽

  做法

  1、先取適量面粉和成面團,然後搓成條,切段。

  2、取每段,將鹽或糖包入面團中,然後用擀面杖擀成面餅。

  3、開火,加少量油,將面餅煎一下,只要面餅熟了即可。

  4、然後火腿切片放入鍋中煎,然後再做雞蛋餅,切條。

  5、把所有配料准備好後就可開吃了。具體吃法,取面餅,抹上沙拉醬,放上雞蛋條、生菜、火腿,再抹一層沙拉醬,蓋上面餅。美味的中式漢堡就做好了。(純屬個人閒暇時興起之作,若有雷同,純屬巧合)

  個人喜好漢堡包

  材料

  肉碎(1/2碗),黃油(適量),胡蘿卜絲(適量),番茄(適量),黃瓜(適量),乳酪(依個人喜好),雞蛋(一個),生菜(一片),面包(圓/四方/依個人喜好)。

  做法

  1.肉碎與腌料一起拌均,腌約15分鐘。

  2.面包,抹上黃油,燒微焦,待備用。

  3.鍋放少許黃油,把肉碎倒入並壓成(面包的形狀)的肉餅煎熟,備用。

  4.雞蛋可依個人喜歡煎熟,備用。

  5.將所有材料鋪在面包上,擠入調味料即可享用。

  結語:以上就是為大家介紹的關於自制漢堡包的做法,從文中,我們知道了漢堡包的做法,知道了如何自制漢堡包,如果感興趣,可以參考文中的做法試著做一做,當然味道根據個人口味就好。

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