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 養生減肥菜 2017/2/21

湯圓的做法 在家自制美味鴛鴦湯圓

  湯圓是元宵節必不可少的美味佳肴,它象征的團團圓圓,甜甜蜜蜜,很多人現在都會在超市買湯圓,其實這樣會讓元宵節的氣息大打折扣,那麼大家知道湯圓的做法嗎?湯圓怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下湯圓的做法大全吧。

  湯圓的做法很多,而且味道也都各不相同,下面大家就一起來看看湯圓的做法大全吧。

  鴛鴦湯圓

  主料

  糯米粉100克、橙粉100克、胡蘿卜1/2條、紫淮山1塊、黑白芝麻50克、白砂糖100克。

糯米粉100克、橙粉100克、胡蘿卜1/2條

  做法

  黑白芝麻炒熟後和少量白砂糖用料理機打成粉。

  這是打成粉狀的餡料,胡蘿卜去皮,放到料理機,正在打漿的胡蘿卜,把胡蘿卜汁倒入一半的糯米粉和橙粉中進行和粉。

  這是和好的胡蘿卜糯米團。

  紫淮山去皮放到蒸鍋蒸熟。

  把蒸熟的淮山壓成泥。

  把淮山泥放到剩下一半的粉和成團,和好粉團了,包胡蘿卜湯圓,包紫淮山湯圓。

  湯圓做好了。

  煮糖水。

  水開後把湯圓放下去煮,湯圓浮起來了就好了。

  芝麻鴛鴦湯圓煮好了。

  綠茶湯圓

  材料

  水磨糯米粉500g,綠茶粉30g,水200g,黃油70g,牛奶500g,糖200g,吉士粉20g,生粉50g,黃油50g,雞蛋1只,椰茸250g。

水磨糯米粉500g,綠茶粉30g,水200g

  做法

  椰蓉餡

  牛奶加糖用小火煮滾;把所有粉類及黃油混合加入雞蛋拌成面糊狀;把面糊邊攪拌邊慢慢倒進牛奶裡;最後加入椰絲拌均勻 (一直維持著小火,慢慢倒不然很容易結成塊狀)

  湯圓

  1、把湯圓皮材料混合。

  2、把和好的糯米粉團三分之一,放到滾水裡煮透,趁熱和到之前的粉團裡。

  3、和均勻之後,加50g白糖揉勻。

  4、糯米團分成若干小份擀圓,包入椰蓉餡。

  5、煮湯圓等水沸騰才放湯圓進去,開蓋煮到都浮起來就好了。

  桔子蘋果甜湯圓

  材料

  桔子兩個,蘋果一個,小湯圓,冰糖適量。

桔子兩個,蘋果一個,小湯圓,冰糖適量

  做法

  1、桔子剝成瓣。

  2、蘋果去皮,切丁。

  3、桔子瓣、蘋果丁、冰糖加適量水煮開。

  4、水開後加入湯圓,煮至湯圓浮起即可!

  黑芝麻湯圓

  材料

  水磨湯圓粉100克,溫水85克,黑芝麻餡。

水磨湯圓粉100克,溫水85克,黑芝麻餡

  做法

  1.在湯圓粉中一點點倒入溫水,混合揉成光滑的面團.饧10分鐘。

  2.將面團揉成長條,分成六個小劑子。

  3.取一個小劑子,在手心揉圓後稍稍拍扁, 慢慢用手將面皮捏薄, 放入黑芝麻餡, 用手的虎口處收口, 輕輕揉圓。

  4.鍋中燒開水,下入湯圓生坯,用炒勺順鍋邊攪動推動湯圓轉起來,以防粘住鍋底,大火煮至湯圓浮起後,轉小火,蓋上鍋蓋煮,見開就添些許冷水,繼續蓋蓋兒煮,共添三次冷水,煮至湯圓變大變軟即可。

  小訣竅

  1.做湯圓,選用糯米粉或湯圓粉都可以,我用的是超市買的"賴"湯圓粉,其中添加了20%的大米粉,降低了純糯米粉的粘度, 使成品糯而不粘。

  2.湯圓的外皮不能太厚, 否則不容易熟, 而且口感也不好。

  3.湯圓的火候也很重要,大火煮至浮起後,要轉小火煮,持續大火會把湯圓煮爆裂了。

  結語:以上就是為大家介紹湯圓的做法全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了湯圓都可以怎麼做了吧,小編介紹了好幾種湯圓做法,大家可以根據自己的喜好挑選制作哦。

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