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 豐胸食譜 2017/2/6

木瓜牛奶燕窩

“燕窩很高貴的食材,一般我都不看!偶然看到店家促銷,大燕窩條每克7.9元,買了30克試試!感覺不錯!難得吃一回也沒多大效果,不過心裡安慰自己咱也算吃過燕窩的主了!哈哈”

食材明細

  • 干燕窩條 10g
  • 木瓜 半個
  • 冰糖 25g
  • 牛奶 200ml
  • 甜味 口味
  • 炖 工藝
  • 一小時 耗時
  • 簡單 難度

木瓜牛奶燕窩的做法步驟

  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:1 1網購的大燕窩條
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:2 2放在清水中浸泡過夜
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:3 3泡發好後撈出挑選干淨
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:4 4取一小炖盅,放人燕窩加適量純水,加點冰糖
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:5 5放人養生壺裡隔水炖1小時
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:6 6這是炖好的成品,可以直接吃了
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:7 7木瓜去皮取肉切成小塊
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:8 8把適量木瓜和牛奶加入料理杯裡
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:9 9啟動機器打成木瓜牛奶汁
  • 木瓜牛奶燕窩的做法步驟:10 10加入燕窩就可以享用了

小竅門

提前浸泡過夜,再挑選干淨,這次的很干淨沒什麼雜質! 使用的廚具:炖盅